1、黨參是一味中藥，桔梗科多年生草本植物黨參及同屬多種植物的乾燥根。味甘，性平，歸入脾經和肺經，具有生津止渴，補中益氣，健脾益肺的功效。
2、黨參常應用治療肺虛氣促咳嗽，脾胃虛弱所引起的不思飲食，以及身體瘦弱，中氣不足乏力等症狀。同時黨參還能提高機體的免疫力，緩解疲勞。還能有效的降低血壓。
3、吃法：內服，煎湯，3～5錢，大劑1～2兩；熬膏或入丸、散。
4、黨參禁忌：氣滯，怒火盛以及孕婦人群不宜服用。黨參還不能和藜蘆這味藥在一起配伍使用。
1、黨參是一味中藥，桔梗科多年生草本植物黨參及同屬多種植物的乾燥根。味甘，性平，歸入脾經和肺經，具有生津止渴，補中益氣，健脾益肺的功效。
2、黨參常應用治療肺虛氣促咳嗽，脾胃虛弱所引起的不思飲食，以及身體瘦弱，中氣不足乏力等症狀。同時黨參還能提高機體的免疫力，緩解疲勞。還能有效的降低血壓。
3、吃法：內服，煎湯，3～5錢，大劑1～2兩；熬膏或入丸、散。
4、黨參禁忌：氣滯，怒火盛以及孕婦人群不宜服用。黨參還不能和藜蘆這味藥在一起配伍使用。
1、天麻的功效與作用：
（1）降血壓：天麻能夠有效的治療高血壓，長期服用能夠起到強健筋骨、保護腰膝以及平肝益氣的作用。
（2）保護心臟：天麻還能夠很好的增加外周以及冠狀的動脈中血液流量，這對於心臟具有很好的保護作用。所以，日常出現了心悸氣短的情況，也可以將天麻泡水喝，有效的促進身體恢復健康。
（3）明目：天麻能夠有效的保護以及調節視覺神經的分辨能力。很多需要進行高空作業的人員都會經常服用天麻，能夠很好的保護大腦以及眼睛。
2、天麻的吃法：鮮天麻羊肝粥，材料準備：鮮天麻150克，羊肝60克，蔥30克，大米100克。羊肝清水煮熟切成方丁，大米磨成細粉，蔥切成米備用。鍋內放入油適量，燒至6成熱放入蔥米，炸出香味後加入清水2000克。大米麵用冷水調成糊狀，待水開後加入，再加入鮮天麻、羊肝丁、精鹽，煮成粥即可食用。
3、天麻的禁忌：氣血虛甚者慎服天麻。
1、黨參的作用
（1）對心血管的作用：黨參有降血脂，降血壓的作用，可以消除血液中的垃圾，從而對冠心病以及心血管疾病患者都有一定的改善預防作用。因此平時服用黨參能遠離“三高”的危害。
（2）益氣養血的作用：黨參有益氣養血的作用，適用於氣虛不能生血，或者血虛無以化氣，常用於面色蒼白或者萎黃、乏力、頭暈、心悸等症狀。
（3）對中樞神經的作用：據科學研究表明，服用黨參後的小白鼠學習記憶能力有明顯提高。所以人們服用之後，可以幫助提高學習能力，並且有安神，改善睡眠質量的作用。
（4）對消化系統的作用：黨參能調整腸胃功能，糾正腸胃功能紊亂，黨參多糖可以促進雙岐菌的生長，調節腸道菌群比例失調。黨參提取物可以抑制胃酸分泌，降低胃酸酸度，並且能夠促進胃黏膜液的分泌，可以保護胃黏膜，有較好的抗潰瘍作用。
（5）健脾補肺：黨參，性平，味甘，主入脾肺二經，有與人參類似的補益脾肺之氣的作用。可用於治療脾氣虛弱、倦怠乏力、食少便溏等症。
2、黨參的吃法
（1）參苓粥
原料：黨參、茯苓、生薑各10克，粳米100克。
做法：先將黨參、茯苓、生薑、粳米一同放入鍋中，大火煮開，然後轉小火煮30分鐘，在加入適量的鹽，即可食用。
（2）參棗米飯
原料：黨參10克，大棗10個，糯米150克，白糖25克。
做法：將黨參、大棗放在沙鍋內，加入適量的水，煎煮30分鐘左右，撈出黨參、大棗，藥液備用；將糯米洗淨，放在大瓷碗中，加適量的水，煮熟後，扣在盤中；將黨參、大棗擺在糯米飯上，藥液加白糖，煎成濃汁後澆在棗飯上即成。