黨員的黨齡從何時開始算起

　　預備期結束的時候，如果你合格，黨支部考察(通常在預備期結束前)後會召開支部大會，批准你轉正，黨齡轉為正式黨員之日起開始計算。預備期是不計入黨齡的，但預備黨員有黨籍。所以，只有正式黨員才計算黨齡，預備黨員的預備期不算黨齡。

　　黨員的入黨時間是從支部大會透過他為預備黨員之日算起。

　　所謂黨齡，是指成為正式黨員的年齡，是預備黨員轉正後經過的年數。黨員的黨齡，應從預備期滿轉為正式黨員之日算起。被延長預備期的，其黨齡從延長預備期滿後被批准轉為正式黨員之日算起。

　　1、黨齡的計算是成為正式黨員的那一天起開始計算的。

　　2、黨章第七條明確規定，“黨員的黨齡，從預備期滿轉為正式黨員之日算起。”只有正式黨員才計算黨齡，預備黨員雖有黨籍，但不計算黨齡。

　　3、黨齡是指成為正式黨員的年數。對黨員而言，黨齡記錄著自己的政治生命，不僅表示自己在黨內生活和工作的實際經歷，更蘊含著使命與擔當。牢記黨齡是一名黨員的本分。

　　2021三伏天第一天是什麼時候 今年入伏從哪一天開始算起

　　2021三伏天第一天是：2021年7月11日。具體三伏天時間表如下：

　　初伏：2021年7月11日-2021年7月20日（10天）；

　　中伏：2021年7月21日-2021年8月9日（20天）；

　　末伏：2021年8月10日-2021年8月19日（10天）。

　　三伏為什麼熱？

　　入伏後，地表每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進入三伏，地面積累熱量達到最高峰，天氣就最熱。另外，夏季雨水多，空氣溼度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因。七八月份副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內部的下沉氣流，使天氣晴朗少雲，有利於陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。

　　初伏中伏末伏哪個最熱？

　　中伏。

　　俗話說熱在中伏，2021年中伏從7月21日開始，總共20天。在這個三伏的40天裡，一般來說，中伏的10天是最熱的時候。中伏最突出的特點是“熱”，而且是“溼熱”，“桑拿”天氣讓人難以喘息，彷彿置身於一個大蒸籠。

　　入伏之後，地表溼度變大，每天地面吸收的熱量較多，散發出來的熱量較少，地表層的熱量累積，所以一天比一天熱。進入中伏，地面積累的熱量達到最高值，天氣就最熱。

　　三伏天養生原則

　　1、起居調整

　　夏季的光照時間長，所以入睡時間會較晚些，但切記要早些起床。在早晨可以進行晨運，在安排鍛鍊的時候，要避開烈日之時，注重加強防護。午飯後，需要安排小憩，30分鐘為宜。炎炎盛夏，每天洗一次溫水澡有利於消除疲勞，改善睡眠，增強免疫力。

　　夏日容易受到風寒溼氣入侵，睡覺時不宜扇類對著頭部、腳部送風，不宜夜晚長時間露宿。在空調房裡，不宜室內外溫差過大。夏天出汗比較多，衣服要勤洗，常穿溼衣容易使人得病。

　　2、飲食調整

　　三伏天飲食要以清暑、益氣、滋陰生津為主。應多吃健脾養胃的食物，夏天暑溼重，溼氣容易困於脾。同時，在夏季人們容易吃冷飲雪糕之類的冷食，特別容易刺激腸胃，容易出現胃部疾病。所以，建議三伏天多吃健脾養胃的食物。例如薏米紅豆粥、綠豆、百合等，都是容易消化吸收，是夏季很好的食品。

　　3、運動調整

　　夏天運動最好選擇在清晨或者傍晚比較涼快的時候。可以選擇在公園、湖邊、庭院等空氣新鮮的地方，可以選擇慢跑、瑜伽、散步等一些有氧運動。當出汗過多的時候，可以選擇飲用鹽開水，切記不能運動後立即喝大量涼開水，更不能直接洗澡，否則容易誘發寒溼麻痺症等一些疾病產生。

　　4、三伏天“冬病夏治”

　　在冬天落下的疾病，可以利用三伏天炎熱的天氣，加上食療、針灸等方式進行治療一些慢行疾病。冬季的疾病很多是因為陽虛盛引起的，而三伏天氣，是人體一年中陽氣最旺盛的時候，是調理身體的最佳時期。這時候，冬病夏治就不能吃任何寒涼食物，要以溫補方式驅寒氣。