鼻子上有斑要多喝水可以補充身體的水分，對於臉部的斑能夠起到有效的預防和美白作用，一定要長期堅持。多注意輻射防護工作，儘量少用電腦或避免長時間讓臉對著電腦。
把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶裡。每天早晚洗過臉後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。感覺整個臉都溼潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。
鼻子上有斑要多喝水可以補充身體的水分，對於臉部的斑能夠起到有效的預防和美白作用，一定要長期堅持。多注意輻射防護工作，儘量少用電腦或避免長時間讓臉對著電腦。
把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶裡。每天早晚洗過臉後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。感覺整個臉都溼潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。
1、鮮奶敷臉
準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化裝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的，牛奶洗淨。長期堅持，能夠使膚色白淨平均。
2、香蕉面膜
將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清新，特別適用於乾性或敏理性皮膚的面部美容，一週一次，可軟化角質淨白皮膚。
3、牛奶加蔬果
曬過的皮膚呈現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一週後斑點變小，再用黃瓜搗爛後參加葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消弭。
4、蘆薈黃瓜去除色斑
蘆薈補水，黃瓜祛斑美白，將二者放入榨汁機榨汁，然後加入珍珠粉調成糊狀，然後敷臉，早晚各一次，能有效去除祛色斑，堅持一個月左右就會發現色斑慢慢淡化。
1、遺傳：母親有雀斑的，女兒也有雀斑的可能性比一般人大得多。有的呈現隔代遺傳，如婆婆有的，其孫女也有。這種遺傳的因素是沒有辦法進行雀斑的防治的。
2、內分泌：女性血中雌激素水平的高低與雀斑顏色的深淺有明顯的關係。有效的調整自身內分泌也是一種雀斑的防治方法。
3、紫外線：紫外線是人類黑色素細胞增殖、皮膚色素沉著增多的主要生理性刺激。引起皮膚變黑的主要是紫外線的中波。它能引起黑色素細胞的增殖和黑色素產生。
4、環境汙染：城市在被各種原因造成的汙染越來越嚴重。這些汙染會造成我們皮膚上的細胞微小炎症。導致皮膚內的細胞自然分泌出一種花生四烯酸的物質來對抗這種炎症。而這種花生四烯酸的物質在一定程度上激活了酪氨酸酶並加速黑色素的形成。
5、黑色素：鼻子上雀斑的形成主要是由於皮膚表皮基底層的黑色素細胞生成的黑色素過多所致。黑色素來源於乳酪等食物內所含的酪氨酸，在體內酶的作用下，酪氨酸轉化成二羥苯丙氨酸，然後氧化，最後聚合成黑色素。如果腦垂體產生的促黑激素由於某些原因增多時，就可引起色素代謝障礙，出現皮膚雀斑。