鼻炎鼻塞怎麼治療

　　病因治療。找出全身和區域性病因，及時治療全身性慢性疾病、鼻竇炎、臨近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作環境，鍛鍊身體，提高機體抵抗力。

　　區域性治療（1）鼻內用糖皮質激素?慢性鼻炎首選用藥，具有良好抗炎作用，並最終產生減充血效果。根據需要可較長時間應用，療效和安全性好。（2）鼻腔清洗?鼻內分泌物較多或較黏稠者，可用生理鹽水清洗鼻腔，以清除鼻內分泌物，改善鼻腔通氣。（3）鼻內用減充血劑?可選用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑，連續應用不宜超過7天。若需繼續使用，則需間斷3～5天。長期應用0.5%～1%麻黃鹼滴鼻液可損害鼻黏膜纖毛結構，應儘量避免。若不得不使用，應少量間斷使用。禁用滴鼻淨，因已證實其可引起藥物性鼻炎。（4）其他治療?包括封閉療法、針刺療法等，已很少應用。

　　第一，蔥的黏液可以抑制發炎切下蔥白色的部分，其中有黏液，而此黏液對鼻的發炎症狀有功效，能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象。將黏液塗貼在鼻樑上很有　功效。此外，也可將白色部分的蔥切成細絲，放入碗裡，注入熱水，加入少量味噌，每天二至三次飲用。或者只是加入味噌服用也很有功效。

　　第二，用新鮮的橘子皮對準鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。還有，把維生素Ｃ碾成粉末，然後吸少量入鼻，鼻子就會通氣了。

　　第三，用脫脂棉沾白蘿蔔的榨汁，持續互動塞入鼻孔內也可以治療鼻塞。也可以用泡好的特別濃的粗茶加入鹽之後，在藉助洗滌器來清洗鼻腔內部，這樣做可以使鼻子通暢，能夠消除閉塞的情況。

　　1、戒菸酒，注意飲食衛生和環境衛生，避免粉塵長期刺激。

　　2、避免長期使用鼻腔減充血劑，該類藥物有可能造成“藥物性鼻炎”。

　　3、積極治療急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力摳鼻，以免引起鼻腔感染。

　　4、應注意鍛鍊身體，參加適當的體育活動。

　　5、注意氣候變化，及時增減衣服。

　　6、應儘量避免出入人群密集的場所，並注意戴口罩。