齒痕舌之後要怎麼做呢

　　第一：首先我們需要了解的是齒痕舌多由於脾虛不能運化水溼，溼阻於舌而舌體胖大，受齒列擠壓而形成齒痕。齒痕舌與病的臨床研究表明，齒痕舌可見於多種疾病。

　　第二：大家在生活中要注意日常飲食習慣，比如可以常吃一些山藥，胡蘿蔔，芡實，紅棗，栗子，粳米，扁豆，豇豆，薏米，雞肉，桂魚等食物。都對於齒痕舌有很好的效果。

　　第三：日常生活中如果出現了齒痕舌的情況，一定要引起足夠的重視，然後進行科學的治療，無論是由於脾氣虛或者是脾陽虛所引起的齒痕舌情況，恢復身體健康都要以健脾為主。

　　1、吃納元丹；

　　2、飼養馬駒；

　　3、提升生活技能等級；

　　4、每日必做任務：成都天涯何處覓賊蹤、瞿塘峽、大戰、4個新地圖聲望、戰亂長安、洛陽的茶館、門派事件、成都試煉之地；

　　5、周任務：門派修煉任務、成都省試、會試；

　　6、抄錄套書兌換監本；

　　7、刷平臺人本任務；

　　8、做地圖任務；

　　9、做幫會領地內10人本加25人本任務；

　　10、學習並練習教學貼和技巧貼；

　　11、參與幫會擂臺競猜；

　　12、拜師。

　　齒痕舌是指舌體邊緣見牙齒的痕跡，又名齒印舌，多因舌體胖大而受齒緣壓迫所致，是異常舌形的一種，其對臨床辨證論治有很大的指導意義。

　　舌（tongue）是口腔底部向口腔內突起的器官，人類的舌還是語言的重要器官。舌由骨骼肌組成，幫助品嚐、咀嚼、吞嚥食物，也是幫助發聲的器官之一。舌是味覺器官之一，能辨別酸、甜、苦、鹹、鮮味，舌表面的大部分是味蕾。舌尖兩側對甜、鹹敏感，舌頭中部周圍對辣味敏感，舌頭兩側對酸最敏感，舌根對苦最敏感。人類全身上下，最強韌有力的肌肉就是舌頭。無脊椎動物就已出現舌的結構。