1公里步行大約需要花費20分鐘的時間，普通人正常步行的速度約為4-5公里每小時，如果快步走可以達到7公里每小時。長時間步行避免疲勞的要領是：把步幅放小，以同節奏速度來走路。容易疲勞的原因大多是在平地跨大步，加快速度來走路。這破壞了有規律的節奏性。如果是長時間走路，不要慌忙。
如果是走的話，速度均勻，保持一箇中等速度，大概會需要7到8分鐘的時間。正常人每分鐘步行速度大約是1m/s，步距大概60－75cm，頻率一1步半/s，60－100m/min，4-5km/h。
1、這要看你願意走來多快了，還有何種路面了，城市硬化路面上，一公里就是相當於城市汽車站兩站路的距離。男性走路快的，一般一華里10分鐘左右。那麼這種速度走一公里，大約需要20分鐘左右。不過還應該考慮走累了，步速放慢的因素。十公里大約就是200分鐘。
2、女生走路的步速要慢一點，步伐小一點，大約一華里15分鐘左右，一公里就是30分鐘左右。十公里250-300分鐘足夠了。
1、這要看你願意走來多快了，還有何種路面了，城市硬化路面上，一公里就是相當於城市汽車站兩站路的距離。男性走路快的，一般一華里10分鐘左右。那麼這種速度走一公里，大約需要20分鐘左右。不過還應該考慮走累了，步速放慢的因素。十公里大約就是200分鐘。
2、女生走路的步速要慢一點，步伐小一點，大約一華里15 ...
行走1.5公里大約要1000秒也就是16.7分鐘左右，成年人每一秒可以行走的距離在1.5米左右，我們可以用1500除以1.5得出上述的結果。我們若想知道走某段路程需要花費的時間的話，都可以用這個公式進行計算。
因為不同身高的人每一步的長度都不同，不同習慣的人走每一步需要花費的時間也不同，所以1.5公里 ...
1.5公里步行要15-20分鐘左右。正常成年人的步速一般為1.5m/s左右，1.5公里=1500米，因此1500/1.5=1000秒，即相當於16.67分鐘。但由於每個人的步幅和速度不同，因此步行1.5公里的時間應在15-20分鐘的範圍內。
步行是徒步行走，是唯一能終身堅持的鍛鍊方式，並且是一種安全的 ...
１.５小時左右。一般人正常走路的速度在每步０.８米到１米，每２秒走３到４步，８公里的路程大概需要１.５小時左右。具體的根據個人的耐力決定。
走路時，需昂首挺胸，雙眼向正前方看，不可彎腰駝背。邁步時，應腳跟先著地，以便省力，減少鞋底與地面的摩擦。行走時應自然擺臂，不要在走路時低頭玩手機，以免傷及頸椎，也 ...
一般人行走的平均速度為5公里/小時，一公里路平均需要10~12分鐘，1000公里的話要200個小時也就是8天半。
步行是人類基本的活動方式之一，似乎整個人體結構就是為步行設計的，步行被公認為世界上最好的運動。許多臨床實踐證明，在中老年人中流行的"三五七步行法"，即每天走1或2次，每次走 ...
不同步行速度，有不同時間，步行１公路一般需要１０分鐘。正常人的步行速度：散步，１．５～１．８千米／小時。步行，４．５～６千米／小時。快走，６～７．５千米／小時。
散步時做到三宜：
一宜：輕鬆，猶如閒庭信步之態，才能周身氣血平和，百脈暢通，是其他運動所不及的。
二宜：從容和緩，不宜匆忙，更不能瑣 ...
35分鐘左右。具體時間與路況、身體狀況有關。
步行是最常見，最簡便易行的一種健身方法，它適宜於男女老少。進行步行運動不僅能從中得到精神上的愉快感，而且還有助於降低人體內膽固醇的含量，幫助降低血壓，並能起到減肥、助睡眠、增精力和體力等功效。中等強度的運動可以增強心臟血管系統的功能。 ...