10歲小孩一共有多少顆牙齒

　　10歲小孩一般有24顆牙齒，如果有脫落的乳牙而且恆牙還沒長，則應該少於這個數字。

　　牙齒是一種在很多動物上存在的結構，是人類、兩棲類、爬行類、鳥類和高等哺乳動物咀嚼食物的器官。牙齒是人類身體最堅硬的器官。

　　孩子的乳牙是20顆，6週歲後開始長第一顆恆牙，10歲的孩子24顆牙齒基本正常。

　　指導意見：

　　1、保護好牙齒，按時刷牙，少吃甜食。

　　2、乳牙更換，注意恆牙萌出，乳牙及時拔除，否則，牙列不齊。

　　一般10歲小孩正常情況下5.0視力及以上屬於正常；在5.0以下，孩子視力就不屬於正常視力，可以以視力表檢查為準。

　　視力好的孩子，視力是可以達到5.2甚至5.3的，如果希望孩子的視力更好些，需要做的有：

　　1、保持充足的睡眠，睡眠不足的話，可以直接影響到視力問題了，所以一定要保持充足的睡眠。

　　2、多往遠處看看，可以開闊視野，有利於視力的恢復，還需要進行必要的眼保健操，緩解眼疲勞。

　　3、合理用眼，避免用眼過度，一定要注意這一點，這是良好視力的關鍵。

　　4、不要長時間的看電視或者玩電腦，不要在光線闇弱及直射陽光下看書，不要臥床、乘車、走路進看書。

　　5、多吃一些有益於眼的實物，養成良好習慣，如補充維生素A，可增加睛眼角膜的光潔度，使眼睛明亮，看上去神采奕奕。

　　6、少吃甜食和高糖的視物，降低糖分的攝入。

　　7、最後最重要的是及時補充視力營養素。建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，能預防近視，提升視力。很對孩子都在吃，還是很不錯的。