1000千卡(大卡)等於4185851.8208455焦耳的熱量。
熱量，是指在熱力系統與外界之間依靠溫差傳遞的能量。熱量是一種過程量，所以熱量只能說吸收或者放出。不可以說含有或具有。而該傳遞過程稱為熱交換或熱傳遞。熱量的單位為焦耳(J)。
1000大卡相當於111克脂肪的熱量，脂肪屬於產熱比較多的物質，1克脂肪完全燃燒，可以產生9大卡的熱能。
脂肪，是一個漢語詞語，意思是生物體內貯藏能量的物質。對動物有保護和支援的功能，也有減少機體熱量散失、維持恆定體溫的作用。
1磅脂肪等於3500卡路里，1公斤等於2.2磅。所以1公斤脂肪等於7716卡路里。1磅脂肪=3600卡路里，1公斤脂肪=7716卡路里。一斤也就是0.5kg，那麼大約是3850大卡。700卡路里也就是大概91克，差不多一餐飯的熱量。
消耗300大卡熱量的方法：慢跑30~50分鐘、騎腳踏車1小時~75分、步行1小時~l個半小時、游泳30~40分、打網球45分~1小時、跳繩30~40分。
熱量，是指在熱力系統與外界之間依靠溫差傳遞的能量。熱量是一種過程量，所以熱量只能說"吸收""放出"。不可以說" ...
1大卡熱量等於4186.75焦耳的熱量，1卡路里為1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。
熱量是指在熱力系統與外界之間依靠溫差傳遞的能量。熱量是一種過程量，所以熱量只能說吸收或放出，不可以說含有或具有，而該傳遞過程稱為熱交換或熱傳遞。 ...
1000大卡大約走2000步左右，慢走(一小時4公里)情況下，1000步大概500到600千卡。人如果一天的行走步數在8000到10000步一天的話，算是青少年一天正常的步行量，多運動有利於身體健康。 ...
想要減肥，除了要孔子飲食之外，還要保證一定量的有氧運動，促進脂肪燃燒。跳繩是很簡單很容易上手的一個有氧運動，不僅可以鍛鍊腿部，美化腿部線條，對我們的心肺功能也有很好的幫助作用。如果想達到減肥的效果，除了運動量要足夠之外，還需要長期堅持。
跳繩跳多久有減肥效果
跳繩是減肥的好方法，但需要長期堅持。建 ...
1000大卡需要運動一個小時半左右，可選擇慢跑或者是游泳等運動進行。當然消耗的大卡跟體重也是有很大關係的，對於減肥的人就是攝入的熱量小於消耗的熱量，就能達到減肥的效果。 ...
一碗麵條的重量大概在300克左右，含有熱量800大卡以上，屬於一種高熱量的食物。攝入體內之後，這些熱量會在體內堆積轉變成脂肪，容易形成肥胖現象，所以建議減肥人群少吃麵條。而適量的吃麵條，可以有效的吸收其中的碳水化合物，可以促進機體代謝，能夠增加飽腹感，並且可以起到補鐵、補血的作用。對於貧血現象有一定的輔助 ...
人體消耗300千卡，需要運動多久，這主要是要根據具體的運動專案決定的，例如慢跑30~50分鐘，騎腳踏車1小時~75分，步行1小時~l個半小時，游泳30~40分，打網球45分~1小時，跳繩30~40分等。
以跑步為例，具體做法如下：
依據運動消耗表的卡路里消耗程度得知，在快跑的情況下，每60分鐘會消 ...