14歲初中生穿衣搭配

　　1、偏校園風的裙裝。可以嘗試穿英倫校園風的百褶格子裙，上身搭配寬鬆舒適的白色或米色襯衫或者T恤，這樣看起來比較青春。建議裙襬不要選擇太短的。

　　2、舒適寬鬆的運動裝。女初中生出去活動時，可以選擇一身比較寬鬆、吸汗面料的運動裝，比如連帽衛衣、運動套裝、七分褲、連體褲等等。注意上下裝顏色最好一致或者明暗搭配。

　　3、牛仔面料的服裝。牛仔服裝百搭、耐髒、耐磨，平時可以穿深色牛仔褲或牛仔短裙搭配淺色上衣，白色或亮色牛仔褲搭配深色T恤或外套等等。

　　1、14歲少女適合穿比較偏向校園風格的裙裝。雖然14歲女生平時在學校裡只能穿統一規定的運動校服，但在放假期間可以嘗試穿一下英倫校園風格的百褶格子裙，上身搭配寬鬆舒適的白色或米色襯衫或是T恤，看起來就會比較突顯青春氣息，也十分適合一些女學生作為日常服裝來穿，如果裙襬太短的話，還可以在裙子內搭配黑或白色的保暖打底褲，在春秋季這麼穿也可以避免著涼感冒。

　　2、14歲少女適合穿比較有活力感的服裝搭配。14歲的少女正處於最活潑也比較愛美的年齡階段，因此平時出門和朋友玩的時候，比較適合穿俏皮風格的服裝搭配，例如上身穿帶有卡通圖案或簡潔的單色T恤，下身穿揹帶短褲、揹帶裙，再戴一頂鴨舌帽就可以了，只要在搭配時注意服裝的花色圖案看起來不會過於花哨、上下裝顏色搭配起來沒有太大沖突、整體看起來簡單活潑就好。

　　3、14歲少女平時還可穿顏色亮麗、款式偏童裝的服飾。如果你比較喜歡顏色亮麗的服裝，那麼在平時也可嘗試穿亮藍、亮粉或亮黃色的連衣裙、開衫、襯衫等等，而娃娃領的設計看起來會比較可愛、也是一種很適合大部分未成年少女的款式，再搭配一根淺色細腰帶可以讓整個搭配更有淑女氣質。剛剛14歲的女學生，就算平時穿比較偏兒童向的服裝也不會有違和感，因此只要喜歡穿的話，建議還是多穿亮色的服裝比較好，可以使心情變得更明媚。

　　4、14歲少女出去玩時適合穿舒適寬鬆的運動裝。14歲也是喜歡在戶外玩耍的年齡，因此建議女初中生平時出去活動時，最好穿一身比較舒適寬鬆、吸汗面料的運動裝，例如連帽衛衣、運動套裝、七分褲、連體褲等等，注意上下裝顏色最好一致或是選擇明與暗色搭配，最後穿一雙尺寸大小合適的運動鞋或帆布鞋即可，這樣穿比較適合伸展及鍛鍊身體。另外如果一定要穿裙子的話，要記得在裙內穿連褲襪或打底褲比較好。

　　5、14歲少女也適合比較簡潔的黑白服裝搭配。黑色配白色一直是比較百搭的服裝搭配，如果14歲初中女生比較喜歡有點酷酷的風格的話，那麼平時可以多穿例如：白T恤配黑短裙或短褲、黑襯衫配白色牛仔褲、黑白條紋連衣裙等此類搭配，服裝的印花圖案只要是黑色或白色的話，圖案再怎麼誇張也不會讓人感覺過於花哨，如果再套一件牛仔馬甲或配上牛仔揹包，會有種比較獨特的感覺，很適合髮型偏中性的少女。

　　6、14歲少女適合穿牛仔面料的服裝。相信大部分人都知道牛仔服裝的特點，那就是百搭、耐髒、耐磨，這也很適合一些比較淘氣、平時喜歡跑跑跳跳的14歲少女穿，建議初中女生平時可以穿例如：深色牛仔褲或牛仔短裙搭配淺色上衣、白色或亮色牛仔褲搭配深色T恤或外套等等，挑選牛仔褲時，可以選褲腿帶有卡通花紋的那種，穿起來會有種鄰家小妹的感覺，俏皮可愛。

　　7、14歲少女平時可以戴一兩件與服裝相搭、可愛精緻的配飾。大部分14歲的少女平時都很喜歡戴可愛的髮飾，因此建議平時在出門時，最好選一兩件與服飾相搭的配飾來戴，例如穿連衣裙時，可以選一款與裙子同色的蝴蝶結髮卡、在穿高領毛衣時，可以選擇一款不是很誇張的可愛毛衣鏈戴在脖子上。但要注意的是，平時最好挑選尺寸不是很大的髮飾來戴，只有恰到好處才是最美的。

　　8、14歲少女可以根據穿搭來挑選合適的鞋子。成人女鞋的樣式有很多種，但適合14歲少女穿的鞋子卻不是很多，例如高跟鞋、鬆糕鞋、坡跟鞋等等都不太適合初中女學生穿，建議平時穿鞋時一定要挑適合自己、與自己服裝相配的鞋子，例如平時穿簡便服裝出門時，最好配一雙顏色百搭的運動或帆布鞋、穿可愛的裙裝時，最好配一雙有鞋釦的涼鞋或皮鞋，稍帶點鞋跟也沒關係，只要舒適並且與服裝搭配起來沒有違和感、沒有衝突就好。

　　方法一：注意早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。不能很深層的清理皮膚，清除過多的油脂反而不好。

　　方法二：不能擠壓，用百多邦塗抹治療；少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡；多吃蔬菜水果，要保持每天的排便是很重要的。

　　方法三：平時洗澡的時候水溫不能過高，水溫太高洗完澡皮膚就容易出油，尤其現在是東西，洗完澡要注意把背上擦乾，注意水一定要擦乾，溼的頭髮不要直接披在背上，擦點身體乳。