1g脂肪熱量約等於9卡，所以1卡=0.11g脂肪消耗熱量
194千卡=194x1000x0.11=21340g=2.13千克=2.13公斤=4.26斤
千卡也叫大卡，熱量單位。1千卡等於1000卡，是1千克的水溫度升高1℃所需的熱量(符號kcal)。
卡是卡路里的簡稱，由英文calorie音譯而來(縮寫為cal)，定義是:將1克的水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。
卡路里(calorie)是能量單位，如今仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。但國際標準的能量單位是焦耳(Joule)。
1g脂肪熱量約等於9卡，所以1卡=0.11g脂肪消耗熱量
194千卡=194x1000x0.11=21340g=2.13千克=2.13公斤=4.26斤
千卡也叫大卡，熱量單位。1千卡等於1000卡，是1千克的水溫度升高1℃所需的熱量(符號kcal)。
卡是卡路里的簡稱，由英文calorie音譯而來(縮寫為cal)，定義是:將1克的水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。
卡路里(calorie)是能量單位，如今仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。但國際標準的能量單位是焦耳(Joule)。
14千卡大於等於2斤。卡等於卡路里，是物理學中的一個熱量單位。卡路里定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路里是能量單位，被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳（joule）。
千卡是熱量單位，斤是重量單位，兩者不能等同。所以無法計算出三千卡等於多少斤。
卡是卡路里簡稱，由英文Calorie音譯而來，其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。卡路里是能量單位，被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳。