20多歲血壓應該是多少算正常

　　20多歲血壓正常值：收縮壓90--140毫米汞柱，舒張壓60--90毫米汞柱。

　　血液在血管內流動時，對血管壁的側壓力成為血壓。血壓通常指動脈血壓或體迴圈血壓，是重要的生命體徵。血壓測量是評估血壓水平、診斷高血壓及觀察降壓療效的主要手段。

　　六十多歲血壓正常值：收縮壓為90-139毫米汞柱,舒張壓為60-89毫米汞柱。如果血壓高壓超過140毫米汞柱和,或者舒張壓超過90毫米汞柱可診斷為高血壓，平時注意合理膳食，適當的進行體育鍛煉，勞逸結合，保持心情愉悅，定期檢查血壓情況，如果連續三天測量三次血壓均高於正常可診斷為高血壓，應該積極治療。

　　走67歲血壓的收縮壓小於130mmHg、舒張壓小於85mmHg都算正常。隨著年齡的增加血壓會稍微高些，日常需要控制飲食，並每週運動鍛鍊3-5次，切記不可以吃強刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果。