2016年世界鎮痛日是幾月幾日，哪一天

　　每個人都會有痛覺，都會有遇到疼痛的時候，而對於女性來說，更容易感覺到疼痛在不同的部位。慢性疼痛作為一種病症，已引起全世界的高度重視，所以成立世界疼痛日，接下來城市文化，一起來了解2016年世界鎮痛日是幾月幾日。

　　國際疼痛學會決定從2004年開始，將每年的10月11日定為“世界鎮痛日”。作為每個人一生中體驗最早、最多的主觀內在感覺———“疼痛”，是我們經常遇見的問題。但由於長期以來人們對疼痛的認識比較片面，認為疼痛只是疾病的症狀，只要疾病治好，疼痛就會消失，所以至今還有眾多患者正在忍受著疼痛的折磨。世界衛生組織於2000年就提出“慢性疼痛是一類疾病”。據權威統計資料顯示，在歐美有35％的人患有慢性疼痛，而我國對比這一數字只高不低；世界上每天約550萬人忍受癌痛的折磨，中國城市居民中大約57％的人經歷過不同程度的頭痛。

　　慢性疼痛作為一種病症，已引起全世界的高度重視，世界疼痛大會將疼痛確認為繼呼吸、脈搏、體溫和血壓之後的“人類第5大生命指徵”。很多病理性疼痛本身就是一種嚴重影響患者生活質量和工作質量的疾病，人們逐漸意識到疼痛的重要性。由於多數女性，尤其是中國女性，面臨著工作和家庭生活的雙重壓力，經常會面臨頭痛等問題的困擾。研究表明，女性對疼痛的反應更為敏感、程度嚴重、疼痛範圍廣泛且持續時間長。女性面臨著從年青時代的痛經直到老年慢性退行性改變，疼痛問題幾乎伴隨女性整個人生。而女性疼痛的問題在全球範圍內並沒有得到足夠的重視。

　　乳房：對於週期性疼痛，尤其是月經前的乳房疼痛，可以適當服用止痛藥緩解；如果是非週期性疼痛，觸控乳房有腫塊，應當就醫。

　　背部：如果發生在經期，應該多躺多坐，儘量減少站立和彎腰時間，勿吃冷食，勿用冷水。如果不是發生在經期，可以適量服用止痛藥，同時選擇物理療法、按摩療法等。頭部：嚴重時可適量服用止痛藥，但關鍵還是放鬆心情給自己減壓。

　　脖子：可以服用阿司匹林，也可以適當接受正規的按摩治療和物理治療。

　　臀部：經常坐在辦公室的女性最好在座椅上放個小靠墊，每工作1小時就起來走動走動；常穿高跟鞋的女性應將鞋跟高度限制在4釐米以下。

　　每一隻動物，都是一條生命，而每一條生命，都跟人一樣，需要一定的保護，所以建立了世界動物日，接下來，讓我們一起了解城市文化，瞭解這個世界動物日，看看它的主題在說什麼。

　　世界動物日（WorldAnimalDay）源自12世紀義大利修道士聖方濟各的倡議。弗朗西斯於1182年誕生於義大利阿西西地區一個富裕的布商家庭。他於1206年擯棄了所有物質財富而建立了弗朗西斯修道院。他長期生活在阿西西島上的森林中，熱愛動物並和動物們建立了兄弟姐妹般的關係。他要求村民們在10月4日這天向獻愛心給人類的動物們致謝。

　　1931年，許多生態學家在義大利佛羅倫薩召開會議，正式提議設立世界動物日。他們選取了聖方濟各的主保瞻禮日即10月4日這一天作為紀念日。並自20世紀20年代開始，每年的這一天，在世界各地舉辦各種形式的紀念活動。

　　生態學家的最初目的是希望藉此喚起世人關注瀕危生物，慢慢才發展為關懷所有動物。世界動物日的物件是全人類，特別是關心動物人士，因為聖方濟各曾和小鳥建立融洽、和諧的關係。

　　慶祝世界動物日的宗旨在於宣傳飼養伴侶動物所帶來的樂趣，讓公眾意識到動物對人類社會所做的貢獻，同時促使各個動物保護組織齊心協力，推動人們以負責任的態度飼養伴侶動物。

　　世界標準日是國際標準化組織成立的紀念日，在1946年的10月14日，就有25個國家代表決定成立這一個節日，從開始一直到現在，接下來，讓我們一起了解城市文化，看看2016年世界標準日是幾月幾日，哪一天。

　　每年10月14日慶祝的世界標準日，是國際標準化組織（ISO）成立紀念日。

　　10月14日這一天被選定為世界標準日的原因是，在1946年10月14日的這一天，來自25個國家的代表會聚倫敦開會並決定建立一個“旨在促進工業標準的國際間協調和統一”的新的國際組織——ISO。（ISO於1947年正式開始運作）。

　　1946年10月14日至26日，中、英、美、法、蘇共25個國家的64名代表集會於倫敦，正式表決透過建立國際標準化組織（ISO）。1947年2月23日，ISO國際標準化組織宣告正式成立。1969年9月ISO理事會發布的第1969/59號決議，決定把每年的10月14日定為世界標準日。1970年10月14日舉行了第一屆世界範圍的慶祝世界標準日的活動。

　　世界標準日的慶祝始於1970年10月14日，由當時的ISO負責人Mr。FarukSunter（土爾其）所創立。從1970年10月14日第一屆世界標準日起，如今已經是第43屆。為了慶祝世界標準日，ISO理事會於1978年9月召開會議透過決議，“理事會希望看到世界上有最大規模的標準化宣傳活動。決定在每年10月14日慶祝世界標準日，並鼓勵ISO成員在他們的國家裡慶祝這個日子，規模越大越好”。此後，每年的10月14日，就成為了世界各國標準化工作者開展宣傳標準化，舉行紀念活動的盛大節日。

　　從第17屆起，世界標準日祝詞開始賦予了主題，以突出當年世界標準日的宣傳重點。在第23屆世界標準日以前，均是由ISO和IEC負責人聯合發出祝詞，從第24屆開始，國際電信聯盟（ITU）也參加了世界標準日的紀念活動，由ISO和IEC負責人及ITU秘書長聯合發出祝詞。

　　世界標準日的目的是提高對國際標準化在世界經濟活動中重要性的認識，以促進國際標準化工作適應世界範圍內的商業、工業、政府和消費者的需要。這個國際節日是獻給全世界成千上萬從事標準化工作的志願者的禮物。

　　中國自從1978年重新進入ISO以後，每年的10月14日世界標準日，全國各大、中城市都要舉辦各種形式的報告會、座談會、紀念會，緊密結合當年ISO的世界標準日的宣傳主題，廣泛宣傳標準化活動在人類社會發展中的重要作用，提高人們的標準化意識。