2020六九是哪天開始

　　2020冬至是哪天開始 冬至是幾月幾日幾分幾秒2020

　　2020冬至是12月21日18:02:12開始，農曆時間是冬月(小)初七，星期一。

　　冬至，每年公曆12月21——23日左右，太陽執行至黃經270°即為冬至節氣。

　　冬至又名‘一陽生’，是中國農曆中一個重要的節氣，也是中華民族的一個傳統節日，冬至俗稱“數九、冬節”、“長至節”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時代，中國就已經用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節氣中最早制訂出的一個。

　　冬至，太陽直射地面的位置到達一年的最南端，太陽幾乎直射南迴歸線（又稱為冬至線），陽光對北半球最為傾斜。因此，冬至日是北半球各地一年中白晝最短的一天，並且越往北白晝越短。對北半球各地而言，冬至也是全年正午太陽高度最低的一天。冬至這天，北半球得到的太陽輻射最少，比南半球少了約50%。

　　冬至過後，夜空星象則完全換成冬季星空，並且從今天起開始“進九”。而此時的南半球正值酷熱的盛夏。

　　冬至的介紹

　　冬至過節開始於漢代，盛於唐宋，相傳到現在，《清嘉錄》甚至有“冬至大如年”之說，這表明古人對冬至這一天是十分重視的，人們認為冬至是陰陽二氣的自然轉化，是上天賜予人類的福氣。

　　漢朝以冬至為“冬節”，官府在這一天要舉行祝賀儀式稱為“賀冬”，在這一天官府成員都會放假，《後漢書》中有這樣的記載：“冬至前後，君子安身靜體，百官絕事，不聽政，擇吉辰而後省事”意味著這一天朝廷官員上下都是要休息的，軍隊待命，邊塞閉關，商旅停業，親朋各以美食相贈、相互拜訪，歡樂地過一個“安身靜體”的節日。

　　古人認為，隨著冬至的即將到來，從這一天開始白天就回來時慢慢變長，夜晚就會開始慢慢變短，也就意味著春天就快要到來了。從地理學的角度上來說，冬至的這一天，太陽直射地面的位置到達一年種的最南端，幾乎直射南迴歸線。

　　這一天是北半球得到陽光最少的時間，比南半球少了50%。北半球的白天達到最短，並且越往北白天就會越短。

　　冬至一般是每年陽曆的12月21日左右，冬至是我國的傳統節日，每個地方都有自己傳統的慶祝方式。我國北方冬至的這一天都要吃餃子，而在南方則有吃湯圓的習俗，而在山東則有喝羊肉湯的習俗這寓意著驅寒保暖。各地慶祝方式雖然是不同的，但都大同小異，寓意也都是為了討個好的彩頭，日子會越來越好。

　　冬至這一天的風俗習慣

　　吃冬至肉

　　在中國的古代南方比較大戶的人家冬至都要掃墓，掃墓之後會為同姓宗族的人分發“胙肉”。

　　分發時也有講究，原則上按學歷的高低來進行分發，學歷越高的家庭則分到的“胙肉”越多，以示鼓勵；而又格外照顧老人，如若家中有老人則按年齡的大小分發，年齡越大則分到的“胙肉”越多。

　　九九消寒

　　中國古代的文人墨客對冬至也是尤為的講究，在冬至入九之後，文人和士大夫的這類人就會舉辦消九活動。所謂消九，就是相約好友者九人飲酒，桌上放九碟九碗，因九與酒同音，便有了九九消寒之意。

　　捏凍耳朵

　　其實這裡的凍耳朵就是大多數人所說的餃子，凍耳朵是餃子的俗稱。餃子的由來是古代醫聖張仲景告老還鄉之後，回到故鄉看到鄉親衣不蔽體飽受風寒，更甚者耳朵都被凍爛了，所以叫弟子將羊肉與一些驅寒藥材處理之後，用麵皮包成餃子模樣，分發給鄉親食用。病癒之後的鄉親對此食物大為喜愛，故每逢冬至都爭相模仿做著吃，並流傳至今。

　　2020三伏天從哪天開始 三伏天的日期是怎麼確定的

　　2020三伏天從哪天開始

　　2020年三伏天從7月16日開始，8月24天結束，歷時40天。

　　初伏：2020年7月16日-2020年7月25日

　　中伏：2020年7月26日-2020年8月14日

　　末伏：2020年8月15日-2020年8月24日

　　三伏天的日期是怎麼確定的

　　三伏的日期是按節氣的日期和干支的日期相配合來決定的。按農曆的規定，夏至以後的第三個庚日(干支紀日法中帶“庚"的日子稱為庚日)為初伏(也叫頭伏) ;第四個庚日為中伏(也叫二伏) ;立秋後的第一個庚日為末伏(也叫三伏)。

　　三伏天是什麼意思

　　三伏天出現在小暑和處暑之中，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。所謂的“伏天兒”，就是指農曆“三伏天”，即一年當中最熱的一段時間。可以這樣理解：“伏”就是天氣太熱了，宜伏不宜動。但是三伏天之所以稱之為“伏”，是因為也有不少寒冷因素在內。三伏是中原地區在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中下旬至8月上旬間。

　　三伏天為什麼熱

　　入伏後，地表溼度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進入三伏，地面積累熱量達到最高峰，天氣就最熱。

　　另外，夏季雨水多，空氣溼度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因。七八月份副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內部的下沉氣流，使天氣晴朗少雲，有利於陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。

　　三伏天的飲食需要在注意哪些方面

　　在飲食上以清淡易消化的飲食習慣為主，多喝水、常食粥、多吃新鮮果蔬外，還可適當多食用一些具有清熱健脾、利溼益氣、滋陰補腎等功效的食物，比如說如蓮子、百合、薏苡仁等，也要注意消暑，比如說荷葉、冬瓜、西瓜、綠豆等是不錯的選擇，同時還要注意講究飲食衛生。

　　三伏天有哪些比較常見的降火食物

　　蘆筍味道苦，具有益氣和胃、利水、爽胃、止渴的功效，可以選擇清炒蘆筍蝦仁，是夏季時間的滋補菜品。

　　蓮子心雖然苦澀，但具有很好清火效果，每天用蓮子芯沖水喝，可以輔助治療上火引起的便秘等症狀。

　　苦瓜味道苦澀，卻能夠更好為身體祛溼降火，可以製作成苦瓜排骨湯來飲用，或者直接喝苦瓜汁，降火效果更佳。

　　三伏天在生活中需要注意哪些問題

　　儘量用溫水洗澡洗頭，可以很好的促進身體表麵皮膚的血液流通，促進身體的新陳代謝，同時還可以有效地緩解身體疲勞乏困，對身體十分有益處。

　　在空調房內，儘量不要用空調風直接吹到身體上，以免引起身體內臟或者關節部位受涼，進而會危及身體健康。

　　2020年伏天從7月16日開始，具體時間如下：2020年初伏：7月16日(農曆五月廿六)-7月25日(農曆六月初五)。2020年中伏：7月26日(農曆六月初六)-8月14日(農曆六月廿五)。2020年末伏：8月15日(農曆六月廿六)-8月24日(農曆七月初六)。“三伏”的說法由秦漢時盛行的五行學說延伸而來，主要指中原地區氣候上一年中最悶熱的一段時期，它是“頭伏”、“中伏”和“末伏”的統稱，出現在陽曆7月中旬到8月中旬。