2020國際護士節是哪天+2020護士節是幾月幾日

　　2020春分是哪天 2020日曆表春分什麼時候

　　2020年春分是3月20日。

　　陽曆時刻：2020年3月20日11:49:29，星期五

　　陰曆日期：二〇二〇年二月廿七，星期五

　　開始時刻：2020年3月20日11:49:29，星期五

　　結束時刻：2020年4月4日15:38，星期六

　　春分含義

　　春分，古時又稱為“日中”、“日夜分”，在每年的3月19日——22日，這時太陽到達黃經0°。

　　據《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此當九十日之半，故謂之分。”另《春秋繁露·陰陽出入上下篇》說：“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”

　　所以，春分的意義，一是指一天時間白天黑夜平分，各為12小時;二是古時以立春至立夏為春季，春分正當春季三個月之中，平分了春季。

　　春分時節進補養生吃什麼

　　黃豆芽

　　春分時，正是黃豆芽大量上市的季節。黃豆芽性寒味甘，可以健脾養肝，恰好符合春季養肝補脾的特點。同時，春天不少人會缺乏維生素B2，出現口角發炎的情況，黃豆芽中富含維生素B2，有助於預防口角發炎。

　　香椿

　　春分這個時候的香椿，香味濃郁，鮮嫩清脆，口感和營養都是最好。中醫認為，香椿味苦，性寒，有清熱解毒、健胃理氣功效。它的味道芳香，能起到醒脾、開胃的作用。香椿還是治療腸炎、痢疾、泌尿系統疾病的良藥。

　　大紅棗

　　中醫認為春季為肝氣旺盛之時，多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃，所以應少食酸味食品，而適當吃些甜食。紅棗正是這樣一味春季養脾佳品。

　　蜂蜜

　　蜂蜜也是“吃春”的首選，中醫認為，蜂蜜味甘，入脾胃二經，能補中益氣、潤腸通便。春季氣候多變，天氣乍暖還寒，人就容易感冒。由於蜂蜜含有多種礦物質、維生素，還有清肺解毒的功能，故能增強人體免疫力，是春季最理想的滋補品。

　　春分養生的飲食禁忌

　　飲食宜少酸增甘以養脾氣

　　據悉，關於春天的飲食民間有很多流傳，中醫也有很多講究，俗稱吃“春”。專家建議，在這個季節，可以多吃一些紅棗等養脾的甜食，還有蜂蜜、韭菜、菠菜等，少食酸和辛辣食品。

　　此外，每週應至少補充3次堅果類食品，如核桃、花生、杏仁、桃仁等，有助於提神去燥，除瘙癢等。而在每日的午餐，也適宜補充燉湯食品，如胡蘿蔔排骨湯、白果烏雞湯等，既可補充人體在季節過渡中需要的水分，又可增加蛋白質的攝入，有助於增強人體抵抗力。

　　2022年哪天過年春節

　　按照今年的日曆可知，是在2月1日星期二，當天宜開業、開工、動土、安葬、開張、破土、祭祀、開市、齋醮，忌諱搬家、結婚、入宅、領證、嫁娶等。大家要按照自己的行程安排，提前做好準備工作。作為新年的首日，有著重大的意義，春節與清明節、端午節、中秋節並稱為中國四大傳統節日，人們都會早早返回家中與親人團聚歡度佳節。

　　都有什麼活動

　　拜年：一般是先向家裡的長輩拜年，然後出發去親戚朋友家走訪，而且長輩要給小輩壓歲錢表示祝福。

　　放開門炮仗：通常在正月初一的早晨，人們會在門口放一大串鞭炮，因為紅色的包裝有喜慶的意思，而且能夠驅趕走邪氣晦氣，象徵新的開始。

　　上香：實際在除夕零點過後，很多人就出發去附近的廟宇上香了，也有在初一早上前往的，祈禱新的一年，家人都平平安安和睦相處。

　　節日忌諱有哪些

　　①不宜潑水、洗頭洗衣服等等，據說這一天是水神的生日，恐有所冒犯，因此與水有關的活動都是要暫緩，水也象徵著財運，怕把財氣散走了。

　　②不能早早叫別人起來，否則這一年都在被催做事，是不大好的寓意，因此大年初一可以多睡一會兒。

　　③早餐最好不要吃稀飯，據說會窮困潦倒，因此可以吃麵食或者餃子乾飯也是可以的，另外可以適當停藥，因為怕在大年初一吃藥，對身體健康不太好。

　　導語：這個週六，也就是5月7日這天，我們還要補一天的班，這樣五一假期調休才算真正的結束。那麼，2022年5月7日上哪天的班呢？到底5月7日補五一哪天的班呢？下面我們一起來了解。

　　2022年5月7日上哪天的班

　　5月7日上班

　　上5月4日的班。根據2022五一假期調休安排：4月30日（星期六）至4日（星期三）放假調休。其中5月7日（星期六）分別補5月4日的班。

　　為什麼是調休而不是直接放假5天？

　　實際上全年的帶薪假日總數是法定的，11天的總量不能變，這個數字是經過科學論證和法定程式落實的，不可隨意更改。所謂帶薪年休假是指勞動者連續工作一年以上，就可以享受一定時間的帶薪年假。

　　帶薪休假種類：

　　帶薪休假

　　可休年假

　　休息權是中國憲法規定的公民權利，勞動者應當平等享有。為了平等保護各類職工的休息休假權利，充分調動廣大職工的工作積極性，條例對各類用人單位實行廣覆蓋，規定：機關、團體、企業、事業單位、民辦非企業單位、有僱工的個體工商戶等單位的職工連續工作1年以上的，享受帶薪年休假。單位應當保證職工享受年休假。

　　在徵求意見過程中，一些地方、部門和網民希望將年休假天數由最多15天增加為20天或者25天。法制辦會同有關部門反覆研究後認為，年休假天數應當與我國現階段的經濟社會發展水平和企業等單位的承受能力相適應。因此，條例規定：職工累計工作已滿1年不滿10年的，年休假5天；已滿10年不滿20年的，年休假10天；已滿20年的，年休假15天。同時，條例還規定：國家法定休假日、休息日不計入年休假假期。

　　未休年假

　　確有部分職工因工作需要不能休年休假。為了保障這部分職工的權益，條例規定職工因工作原因未能享受年休假的，單位除正常支付工資收入外，還要支付相應的補償。對於補償的標準，在徵求意見過程中，有不少意見認為，應當符合勞動法關於“法定休假日安排勞動者工作的，支付不低於工資的300%的工資報酬”的規定。據此,條例規定：單位確因工作需要不能安排職工休年休假的。

　　帶薪休假的好處：

　　帶薪休假將使國人的生活方式發生改變，國家旅遊局已向政府建議，在我國全面落實帶薪休假制。如果建議被採納，國家將採取一定措施確保帶薪休假制度的落實，城市職工可供休閒的節假日將由114 天增加到120多天，這意味著城市人口休閒將成為人們重要的生活方式。

　　由於旅遊需求產生的特點和旅遊供給實現上的特點決定了旅遊產業不能以需求高峰時期來配置旅遊供給，所以要同時保證旅遊業的可持續發展和緩解假日集中旅遊對民航、鐵路、公路、城建、商業、景區、住宿等各部門帶來的巨大供給壓力，就只能把重點放在“分源”上。推行帶薪休假制度，人們可以自由地選擇出遊時間和地點，從而促進旅遊資源的充分利用，實現資源的有效配置。