2020年二伏是幾號++哪天是二伏2020

　　2020年二伏是幾號哪天是二伏2020

　　2020二伏時間：公曆2020年7月26日——2020年8月14日，共20天。

　　2020三伏天具體時間：初伏（一伏）：公曆2020年7月16日——2020年7月25日；中伏（二伏）：公曆2020年7月26日——2020年8月14日；末伏（三伏）：公曆2020年8月15日——2020年8月24日。

　　三伏的第二伏。也稱二伏。通常指從夏至後第四個庚日起到立秋後第一個庚日前一天的一段時間。

　　唐 皎然《五言奉和陸使君長源水堂納涼》：“六月正中伏，水軒氣常悽。”

　　宋 惠洪 《夏日陪楊邦基烹茶分韻得嘉字》：“炎炎三伏過中伏，秋光先到幽人家。”

　　宋 曾鞏 《苦熱》詩：“憶初中伏時，怫鬱炎氣升。”

　　二伏是一年中最熱的嗎？

　　是的。

　　因為入伏後，地表溼度變大，每天地面吸收的熱量較多，散發出來的熱量較少，地表層的熱量累積，所以一天比一天熱。慢慢到了中伏，地面積累的熱量達到最高值，天氣就最熱。加之夏季雨水較多，空氣溼度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是三伏天悶熱的重要原因。在七八月份，副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內部的下沉氣流，使天氣晴朗少雲，有利於陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。

　　二伏養生注意什麼？

　　二伏（中伏）注意防溼邪。

　　伏天“溼熱交加”，溼邪最易傷脾，常使人感到頭昏身重，胸中煩悶，四肢無力，食慾不振。進入中伏，要格外注意飲食，既要清淡，又要富有營養易於消化，不宜大量食用生冷及油膩食物。

　　中伏時候天氣最熱，食物是祛暑溼的好幫手，可用扁豆、薏米等健脾利溼之品熬粥，或者用鮮藿香、佩蘭各10克，飛滑石、焦大麥各20克，甘草3克，水煎代茶飲，均於祛溼有效。

　　2020年龍抬頭是哪天 2020二月二龍抬頭是幾月幾號

　　2020年龍抬頭是2月24號，農曆二月初二。

　　農曆二月初二日是龍頭節，也稱青龍節，俗稱“龍抬頭”，是祭龍、迎龍、敬龍的節日。龍頭節，一般在驚蟄之後，植物發芽，小麥返青，這是因為龍蛇等物多蟄藏過冬，逢雷動才出現。龍頭節，一般在驚蟄之後，植物發芽，小麥返青，這是因為龍蛇等物多蟄藏過冬，逢雷動才出現。

　　龍抬頭的節俗有不少。如“引龍”，明沈榜的《宛署雜記》：“都人呼二月二日為‘龍抬頭’，鄉民用灰自門外蜿蜒布入宅廚，旋繞水缸，呼為‘引龍回’。”明劉侗《帝京景物略》：“二月二日曰，龍抬頭，煎元旦祭餘餅，燻床炕，曰‘燻蟲兒’；謂引龍，蟲不出也。”是引龍出，來布雨，而百蟲不出之意。

　　龍抬頭的傳說

　　相傳，唐高宗死後，武則天當了皇帝，改國號為周。玉皇大帝知道了，十分惱怒，就命太白金星傳旨四海龍王：三年內，不得向人間降雨。

　　玉帝一發火，可苦了天下的老百姓。這一年立夏到寒露，一百五十來天，天空沒見一片雲，田裡沒落一滴雨，莊稼枯焦，河塘乾涸。四海龍王聽著人們的哭喊聲，都很同情，但都害怕玉帝的旨意，誰也不敢妄動。

　　這天，隱隱約約響起了沉重的雷聲。雷聲剛過，又刮來一陣東風。一會兒，天空飛來一塊雲彩，那雲塊越來越大，吸袋煙工夫，就遮滿整個天空。霎時，只聽“噼咔嚓”一聲炸雷，“嘩嘩嘩嘩”下起了瓢潑大雨。人們見了救命雨，不用說有多高興了，有的捧著雨水就喝，有的忙跪下磕頭，喊著：“老天爺，你可行好啦廣原來，這是司管天河的一條玉龍行的雨。這條玉龍，看著人間的旱象，對玉帝十分不滿，便不顧一切地喝足天河水，張開龍口，朝人間噴雨。玉帝知道了，命太白金星把玉龍打下凡來，壓到山下受罪。太白金星不敢違抗旨意，便把拂塵一點，化成一座大山，將玉龍壓在山下，並遵旨在山前立了一座碑，上面寫道：

　　玉龍降雨犯天規，應受人間千秋罪；要想重登靈霄殿，除非金豆開花時。

　　這時候，人們才知道玉龍原來是為了老百姓而觸犯了玉帝的旨意。為了拯救玉龍，報答降雨之恩，人們焦急地盼望著金豆開花這一天。但金豆在哪裡，什麼時候開花呢？誰也不知道。

　　第二年二月初一日，這一天街上逢集，一個老婆婆揹著一袋東西到集上來賣。她把東西放在集市邊，拍拍袋上的塵土，喊道：“金豆，誰買金豆？”剎時，圍攏來了一群人，問：“老婆婆，你賣什麼？”“金豆”。人們聽說金豆，高興極了，爭著來看。老婆婆不慌不忙開啟布袋口，原來是一袋金黃色的包穀籽。這一下提醒了大家：包穀就是金豆呀，炒炒不就開花了嗎？於是一傳十，十傳百，很快傳得各方人都知道了，一齊商定，到次日家家都炒金豆。

　　二月二日那天，各家各戶動手，炒得金豆開了花。人們把炒好的包穀用簸箕盛著，供到當院；有的還端著包穀送到壓著玉龍的那座山前。玉龍知道金豆開花了，便大聲喊道：“太白老頭，還不快快放我出去廣太白金星對玉龍向人間普降甘露，早就十分同情，便一抬手收了拂塵。這時，玉龍抬起頭來，一聲長嘯，騰空而去，用盡生平力氣，對著旱得冒煙的大地。嘩嘩譁”又下了一場透墒雨。·再說，玉帝正在靈霄寶殿觀賞仙女歌舞，忽聽稟報：玉龍又違旨降雨了。玉帝匆忙喚來太白金星責問。太白金星眨巴眨巴眼，笑著說：“你不是說金豆開花就放它嗎？人間的金豆都開花了！”玉帝氣得發抖，說：“你受騙啦！那是包谷花呀！”太白金星見玉帝發了火，就心平氣和地說：“人間的包穀也叫金豆呀！再說，武則天篡位，百姓們是無罪的。如果叫人間歲歲大旱，五穀不收，百姓都餓死了，誰來供奉我們的香火呢！”玉帝想了想，覺得太白金星說得有理，只好收了大旱三年的旨諭，把玉龍召回了天庭。

　　二月二不同地區的習俗

　　大約在清朝，北京、開封等地在二月二這天盛行吃麵食。因為是龍抬頭日，所以人們便以龍的各個部位來稱呼各種麵食：麵條稱“龍鬚麵”，烙餅稱“龍鱗”、餃子則稱“龍牙”。

　　二月初二是安徽省徽州地區的績溪、歙縣等地包粽子的節日：

　　相傳很久以前，徽州地區連年災荒，瘟疫流行，人們不得不背景離鄉。有—‘年，有一位巫師告訴人們，要想免除災禍，必須在二月初二土地神誕辰之日設壇祭禮，因土地神愛吃粽子，供品就用粽子。老百姓們遂將煮好的粽子拿到土地廟去祭祀，求土地神保佑一方平安，使百姓安於生計。祭祀以後，災情果然減小。二月二包粽子的習俗由此形成並延續至今。

　　二月二這天，天津人有吃燜子的習俗。所謂“燜子”，是一種用粉澱熬成的凍樣的東西。·將它切成刀削麵似的形狀，放在鍋裡用香油煎炒。可蘸些鹽、麻醬、蝦醬油等佐料食用，愛吃蒜的人可以加些搗好的蒜。燜子鹹辣可口。

　　2020年立秋的日期：2020年08月07日8點49分，農曆庚子年六月十八號，其是干支歷未月的結束以及申月的起始。

　　立秋，是二十四節氣中第13個節氣，於每年公曆8月7-9日交節。此時，北斗七星的斗柄指向西南，太陽到達黃經135°。立秋是秋季的第一個節氣，為秋季的起點。秋季從立秋起至立冬結束，其起始與結束，是天體執行的結果。立秋是陽氣漸收、陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變為陰盛的節點。進入秋季，意味著降水、溼度等，處於一年中的轉折點，趨於下降或減少；在自然界，萬物開始從繁茂成長趨向蕭索成熟。