8月7日，這天是立秋。
秋天是一年四季的第三季，由夏季到冬季的過渡季，北半球為9至11月，南半球為3至5月。秋季在中國傳統上是以二十四節氣的立秋作為秋季的起點，至立冬結束。進入秋季，意味著降雨、風暴等趨於下降或減少，在自然界中萬物開始從繁茂成長趨向蕭索成熟。
秋老虎在氣象學上是指三伏出伏以後短期回熱後的35度以上的天氣。一般發生在8月至9月之間。天氣特徵是早晚清涼、午後高溫暴曬。 由於我國地域遼闊，秋老虎的表現略有所不同，如華南的秋老虎要比長江流域的來得遲，一般推遲2-4個節令。 另外，每年秋老虎的時間有長有短，半個月至兩個月不等；有時秋老虎來了去，去了又回頭。秋老虎天氣，雖然氣溫較高，但總的來說空氣乾燥，陽光充足，早晚不是很熱，不至於熱得喘不過氣來。
生活有喜事到來是幸運的，這種時候大家可以享受生活的喜悅，當然了，也要懂得好好的珍惜這種喜悅，喜事並不是經常會有的，遇見了之後大家要用心去對待，這樣才能夠延續生活的喜悅的。財運的到來自然是需要好好的把握的，那麼2020年十二生肖運程，在2020年的秋天裡，財運滿分，喜事跟著來的生肖都是誰呢？
屬鼠：賺錢機會多
屬鼠人在2020年秋天裡會得到賺錢的機會，而這些機會都屬鼠人主動去爭取的，屬鼠人很清楚的知道自己要的是什麼，所以不會在賺錢上有什麼偏差的。靠自己的主動爭取得來的賺錢機會讓屬鼠人覺得安心，而且這種時候屬鼠人的行動力也是很強的。
屬虎：賺錢有能力
屬虎人在2020年秋天裡會因為賺錢能力的提升而得到驚喜的，屬虎人不僅僅是可以改變自己的生活狀況，也是可以改變身邊人的生活狀況的，對屬虎人來說，這是非常好的事情了。面對生活的時候，屬虎人能夠用自己的賺錢能力改變發展，是值得開心的事情。
屬羊：賺錢有貴人
屬羊人在2020年的秋天裡其實是很幸運的，因為屬羊人是遇見了貴人了，賺錢上能夠遇見貴人當然是好事情了。屬羊人是可以透過貴人的指點來調整自己的賺錢方向的，方向明確了之後，屬羊人的努力會顯得輕鬆一些的，而努力後得到的收穫也會變多的。
屬狗：意外之財多
屬狗人在2020年秋天裡會有很不錯的偏財運的，偏財運是會帶來意外之財的，這種時候屬狗人的生活狀態是會變好的，日子也會跟著好過起來的。對屬狗人來說，這段時間裡只要自己能夠腳踏實地的去面對生活，那麼生活中出現的好事情就會變得越來越多了。
2020中伏是十天還是二十天2020年中伏開始和結束時間
2020中伏20天，即公曆2020年7月26日——8月14日。
每年入伏的時間並不固定，中伏的長短也不盡相同，需要查曆書計算，比較麻煩。簡單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至後第3個“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。
中國古代流行“干支紀日法”，用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，迴圈使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10個天干中的第7個字，庚日每10天重複一次。
從夏至開始，依照干支紀日的排列，第3個庚日為初伏，第4個庚日為中伏，立秋後第1個庚日為末伏。每個庚日之間相隔10天，從初伏到中伏的時間為10天，末伏也是10天；中伏可能10天，也可能20天，因為當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天。
中伏如何防暑降溫？
1、口渴後不宜狂飲：勞動和運動大量出汗後，不宜大量飲用白水，應適當補充些淡鹽(糖)水，因為大量出汗後使人體內鹽分丟失過多，如不及時補充鹽分，則使體內水、鹽比例嚴重失調，導致代謝紊亂。
2、不宜過量飲酒：人體在夏季受氣溫影響極易積蘊溼熱，而溼熱過盛又是誘發皮膚髮生瘡癰腫毒的病因，若大量飲白酒，更會助熱生溼，無異於火上澆油。
3、常備防暑藥物：盛夏酷暑，高溫燥熱，常使人們食無味、睡不香，容易出現頭暈、頭痛、乏力，甚至噁心、嘔吐等症狀，為了安全度夏，家庭應準備一些防暑藥物，常見的藥物和食物有：十滴水、藿香正氣水、清涼油、金銀花、菊花、荷葉、西瓜。
4、學會睡好午覺：夏日，日長夜短且天氣悶熱，睡眠時間少，睡眠質量差。如能午後稍睡片刻，猶如給大腦充電，有利體力恢復。
5、溼度運動：“生命在於運動”，但是年老體弱和平時缺少運動者，萬萬不可劇烈運動，否則有害無益。世界共識，最好的運動是步行。
6、熱茶比冷飲效果好：醫學研究表明：防暑降溫，熱茶比冷飲效果好，而且維持的時間更長。茶中含有豐富的鉀。夏天出汗增多，常使鉀離子丟失過多，鉀與鈉共同維護細胞內外正常滲透壓和酸鹼平衡，對神經、肌肉功能，特別是心肌的正常運動有重要影響，體內鉀不足時，常覺疲乏無力，食慾減退，耐熱能力下降，甚至導致中暑。夏日常飲茶，可補充人體鉀元素，提高耐熱能力，有效地預防中暑的發生。