2021年冬天進入數九的日子是幾月幾日

　　2021年冬天進入數九的日子是幾月幾日?

　　2021年12月21日，星期二，農曆十一月十八為數九的第一天。

　　數九又叫冬九九，是一種民間計算冬季寒冷天數到天氣變暖日期的方法，其第一天叫做交九，在冬至後逢第一個壬日，也有說法是從冬至這天算起為第一天，但這種說法是錯誤的，因為俗語云：“夏至三庚入伏，冬至逢壬數九”。

　　可見這“數九”的正確演算法是從冬至後第一個壬日算起，故，“九”在每個年份中具體日期是不固定的，須視冬至後第一個壬日在哪一天而定。

　　2020到2021年數九時間表

　　2021年一九時間：2021年12月21日-2021年12月29日;

　　2021年二九時間：2021年12月30日-2022年1月7日;

　　2022年三九時間：2022年1月8日-2022年1月16日;

　　2022年四九時間：2022年1月17日-2022年1月25日;

　　2022年五九時間：2022年1月26日-2022年2月3日;

　　2022年六九時間：2022年2月4日-2022年2月12日;

　　2022年七九時間：2022年2月13日-2022年2月21日;

　　2022年八九時間：2022年2月22日-2022年3月2日;

　　2022年九九時間：2022年3月3日-2022年3月11日。

　　數九歌順口溜

　　一九二九不出手。

　　三九四九冰上走。

　　五九六九沿河看柳。

　　七九河開，八九雁來。

　　九九加一九，犁牛遍地走。

　　解釋：

　　第一句：冬至過後的一九二九天氣已經比較冷了，手在外面會冷得受不了，甚至產生凍瘡，所以會不由自主的揣在兜裡，這就是“不出手”。

　　第二句：三九四九是一年中最為寒冷的季節，河裡結起了厚厚的結實冰層，行人可以安然無恙的在河面上行走。

　　第三句：最寒冷的時候過後，到了五九六九天氣開始逐漸轉暖的時候，栽種在河邊的柳樹枝條開始萌芽，萬物逐漸復甦去除了冬季的蕭條，人們也忍不住觀賞起柳樹來。

　　第四句：七九的時候冰雪開始融化，冰封的河面會慢慢解凍，又聽到了潺潺的流水聲，到了八九天氣更暖一點，燕子便會從南方飛回來築巢，開始新一輪的忙碌和生生不息的迴圈。

　　第五句：九九是二十四節氣中的“驚蟄”，蟄蟲驚醒，天氣轉暖，漸有春雷，天氣已經比暖和了，中國大部分地區進入春耕季節，遍地都是耕牛勞作，忙碌不已，但也預示著新的希望和新的開始。

　　所謂的冬九九、九九歌是人們根據冬至到來年春分之間的氣候、物候變化情況、農事活動的一些規律編成的歌詞。

　　數九歌，有多個版本，最常見的：一九、二九不出手;三九、四九冰上走，五九、六九抬頭看柳;七九河開、八九雁來;九九加一九，耕牛遍地走。

　　2021小寒節氣是幾月幾日幾點幾分

　　2021年小寒時間：1月5日，11：23：17，農曆2020年十一月（小）廿二。

　　小寒吃什麼？

　　吃菜飯:古時，南京人對小寒頗重視，但隨著時代變遷，現已漸漸淡化，如今人們只能從生活中尋找出點點痕跡。到了小寒，老南京一般會煮菜飯吃，菜飯的內容並不相同，有用矮腳黃青菜與鹹肉片、香腸片或是板鴨丁，再剁上一些生薑粒與糯米一起煮的，十分香鮮可口。其中矮腳黃、香腸、板鴨都是南京的著名特產，可謂是真正的“南京菜飯”，甚至可與臘八粥相媲美。

　　吃糯米飯:廣州傳統，小寒早上吃糯米飯，為避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把臘肉和臘腸切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎蔥白，拌在飯裡面吃。

　　日常食物中屬於熱性的食物主要有鱒魚、辣椒、肉桂、花椒等；屬於溫性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、薺菜、蘆筍、芥菜、南瓜、生薑、蔥、大蒜、杏子、桃子、大棗、桂圓、荔枝、木瓜、櫻桃、石榴、烏梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏仁、羊肉、豬肝、豬肚、火腿、狗肉、雞肉、羊乳、鵝蛋、鱔魚、鱅魚、鰱魚、蝦、海參、淡菜、蚶、酒等。特別要提出的是，小寒時節正是吃麻辣火鍋、紅燜羊肉的好時節。

　　小寒天氣寒冷如何禦寒？

　　1、外出穿戴好

　　天氣越來越寒冷了，我們在出門的時候一定要把自己全面“武裝”好。“外出穿戴好”不僅僅要求我們穿好羽絨服或者是棉襖，同時也要戴好帽子和口罩。很多愛美女性在寒冷的冬季只要風度不要溫度，最後受傷的只能是自己的身體。

　　很多人在外出的時候都有戴手套的習慣，其實在小寒時節出門的時候還一定要戴好帽子。因為我們的頭部和整個身體的熱平衡有著密切的關係，在民間，就有“冬天戴棉帽，如同穿棉襖”這樣的說法。如果我們出門不戴帽子的話，即使全身穿得很暖和，身體的熱氣也會很快地從頭部散去，因此小寒時節出門一定要記得戴帽子。

　　除此之外，很多人喜歡在早上洗頭，頭髮還沒幹就出門了。很多人覺得外面寒風吹乾頭髮比電吹風的效果好多了，這種想法是錯誤的。因為頭髮還沒幹就出門或者是睡覺，我們的身體就會積累寒氣，這樣我們就很容易生病。

　　2、睡前泡腳

　　俗話說得好，寒從腳下生，我們在小寒時節要注意禦寒保暖，尤其是腳部的保暖。雙腳又被人們稱為“第二個心臟”，因為雙腳跟我們全身的健康息息相關。如果我們保護好足部的話，就可以增強五臟六腑的功能，同時也能幫助我們抵禦寒冷。

　　要想做好足部的保暖工作，最好的辦法就是在睡覺前用熱水泡腳，然後用力揉搓足心，也可以用力按揉腳底的湧泉穴。我們可以在睡覺前用熱水泡腳，熱水最好要淹沒腳面。堅持每天睡前泡腳，不僅可以禦寒保暖，又能促進我們的睡眠，延緩身體衰老的速度。

　　夏季是人們比較不喜歡的一個季節，天氣炎熱，氣溫非常高，即便不做什麼都會出一身的汗，而芒種是夏季中的第三個節氣，對於農作物的成活率是比較不利的，但是保健的好時候，南方有煮梅保健的習俗。

　　2021年芒種陽曆時間在06月05日18：51：57，星期六，農曆四月廿五。太陽黃經為75度，當日正午，用圭表測日影，影長為古尺二尺四寸四分，相當於今天的0.585米，夜晚觀測北斗七星的斗柄正指向巳的方位，也就是南偏東，這個階段一般在農曆四月底或五月初，又叫午月。芒種節氣是最適合播種有芒的穀類作物，如晚谷、黍、稷等。芒種也是種植農作物時機的分界點，由於天氣炎熱，己經進入典型的夏季，農事種作都以這一時節為界，過了這一節氣，農作物的成活率就越來越低。農諺“芒種忙忙種”說的就是這個道理。

　　煮梅保健

　　在夏朝的時候，就有煮梅的習俗了，並且一般都發生在芒種節氣前後。在南方，每年五六月是梅子成熟的季節。青梅具有多種營養保健功能，但青梅鮮果酸澀，需加工食用，這便是煮梅，而最有名的煮梅典故莫過於“三國”裡的“青梅煮酒論英雄”了。

　　打泥巴仗

　　在我國貴州南部一帶的侗族的青年男女，只要每年一到芒種的時候，就會親近土地，舉辦打泥巴仗節。當天，新婚夫婦由要好的男女青年陪同，集體插秧，邊插秧邊打鬧，互扔泥巴。活動結束，檢查戰果，身上泥巴最多的，就是最受歡迎的人。