2021年初伏中伏末伏分別是哪一天+2021初伏中伏末伏是什麼時間

　　冬至會不會下雨主要看你所在的地區。不過就以往資料來看多數地區都還沒雨的，冬至一般在公曆的12月22日左右，較為固定，還不是最冷的季節。而春節的時間是按農曆確定的，按公曆就不固定了，下面，就快和小編一起了解相關知識吧！

　　2021年冬至逢壬日是哪一天？

　　2021年冬至日是在12月21，農曆十一月十八，庚子月癸卯日。之後的第一個壬日是12月30日，農曆十一月廿七，庚子月壬子日。按照古法來算的話，一般這一天才開始數九。但是按照現在的方法，從12月21日冬至日這天開始就要數九了，數一個九天之後，正好到12月30日這一天開始是二九。

　　“壬日”是天干地支紀日法中的說法，用來表示年月日中的“日期”。我們在找“壬日”的時候，找到天干地支日期裡面帶“壬”的即可。

　　冬至下雨有什麼說法嗎

　　冬至下雨有什麼說法是很多人都有的疑問，其實冬至下雨的說法蠻多的，其中最為常見的就是冬至宜雨不宜晴，這句話的意思就是說冬至這天下雨或是下雪好，如果晴天就不太好了。

　　2021年過完冬至是不是就變冷了

　　過完冬至是不是就變冷了是很多小夥伴都有的疑問，而就往年資料來砍價冬至過後，中國各地氣候都將進入一個最寒冷的階段，也就是人們常說的“進九”和“數九寒天”了。所謂“數九”，是指從冬至當天算起，九天為一個單位；謂之“九”，過了九個“九”，剛好八十一天，即為“出九”或“完九”，從“一九”數到“九九”，冬寒就變成春暖了。

　　2021末伏是哪一天

　　2021末伏是8月10日，農曆七月初三，星期二。

　　2021末伏有多少天

　　2021年末伏具體時間是8月10日-8月19日，共十天。

　　末伏第1天：2021年8月10日

　　末伏第2天：2021年8月11日

　　末伏第3天：2021年8月12日

　　末伏第4天：2021年8月13日

　　末伏第5天：2021年8月14日

　　末伏第6天：2021年8月15日

　　末伏第7天：2021年8月16日

　　末伏第8天：2021年8月17日

　　末伏第9天：2021年8月18日

　　末伏第10天：2021年8月19日

　　末伏是不是節氣

　　在生活的角度來說，末伏有兩層含義：一是立秋後的第一個庚日，是最後的一伏;另一層含義是指從立秋後第一個庚日起到第二個庚日前一天(共十天)的一段時間，也被稱為三伏。末伏早晚較涼快，白天陽光依然劇烈。 伏天是指初伏、中伏和末伏三個連續時段。夏至後第三個庚日為初伏始日，第四個庚日為中伏始日，立秋後的第一個庚日為末伏始日，每伏10天，但有些年份中伏為20天。 “三伏”，據說是古代秦德公最先提出的，距今已有兩千多年的歷史。“伏”是隱伏起來避暑的意思。三伏是在一年中最為炎熱的時候。

　　末伏養生注意事項

　　末伏雖然沒有中伏熱了，但是依然要注意避暑養生，首先飲食要清淡，其次三伏天的反覆貼或者三伏灸要注意對症。

　　飲食要清補

　　末伏清補，以健脾利溼為主。健脾益氣，可以適量多吃祛溼熱、健脾和胃的食物。

　　如茯苓，以促進脾胃功能恢復;芡實、山藥、小米等都具有健脾益胃的功效;扁豆、豇豆、紅小豆等豆類，也有健脾益氣的功效。

　　要特別注意的是，吃扁豆時一定要煮熟煮透，直到顏色不再翠綠為止，否則會引起食物中毒。

　　艾灸穴位

　　立秋後天氣仍熱，且雨水較多。溼熱交蒸，合而為溼熱邪氣。在這個時節，如果脾傷於溼，不僅會出現飲食不化、脘悶嘈雜、噁心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食、體弱倦怠等症，還可能為咳喘病症種下病根。

　　中醫講“溼氣通於脾”，所以健脾也是末伏養生的重要環節。

　　末伏時節養護脾胃，可艾灸豐隆、足三里、脾俞三個穴位，能夠化溼、健脾和胃，補中益氣，通經活絡。

　　莫貪寒涼物，免損脾胃陽

　　末伏時白天溫度仍較高，但早晚氣溫則明顯變涼，晝夜溫差逐漸增加。進入末伏時，取涼須有節制，切忌猛吹空調、過吃冷飲，以免損傷脾胃陽氣，不利於健康。此外，適量戶外運動可振奮陽氣，促脾氣運化，改善胃口。

　　注意!進入戶外運動以微汗為宜，切不可大汗淋漓。如此，才符合中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的規律，達到人與自然和諧。

　　吹空調要把握好“度”

　　老人、兒童等免疫力較差人群和長期伏案工作的白領人士請注意：

　　吹空調要把握好“度”立秋過後，天氣依舊悶熱難耐，這種前提下，大家可以選擇空調、電扇、鋪涼蓆等方式適當解暑降溫，但一定要把握好度!

　　夏季空調病的一些防範措施仍需注意，切忌盲目貪涼，空調可設定在25℃至26℃為宜，更不可對著直吹，也不要頻繁一進一出空調房，減少在電腦前的工作時間。

　　2021年農曆十月結婚吉日有哪幾天 2021年農曆十月結婚吉日一覽

　　農曆：二零二一年十月 (小) 初一

　　2021年11月05日 星期五

　　宜：嫁娶 求嗣 納采 進人口 納財 結網 納畜 牧養 會親友

　　忌：上樑 作灶 伐木 出行 安葬 安門 理髮

　　衝：衝豬

　　農曆：二零二一年十月 (小) 初二

　　2021年11月06日 星期六

　　宜：嫁娶 祭祀 開市 開光 出行 入宅 移徙 出火 拆卸 修造 安床

　　忌：納畜 伐木 置產 作梁 行喪 安葬 修墳 立碑

　　衝：衝鼠

　　農曆：二零二一年十月 (小) 初六

　　2021年11月10日 星期三

　　宜：嫁娶 冠笄 安床 納采 會親友 塞穴 捕捉 置產 造畜稠

　　忌：開光 掘井 安葬 謝土 修墳

　　衝：衝龍

　　農曆：二零二一年十月 (小) 初八

　　2021年11月12日 星期五

　　宜：祭祀 會親友 嫁娶 沐浴 修造 動土 祈福 開光 塑繪 出行 訂盟 納采 裁衣 入殮 除服 成服 移柩 啟鑽 赴任 豎柱 上樑 納財 掃舍 栽種 納畜 伐木

　　忌：入宅 作灶 安床 開倉

　　衝：衝馬

　　農曆：二零二一年十月 (小) 十二

　　2021年11月16日 星期二

　　宜：祭祀 塑繪 開光 訂盟 納采 嫁娶 安床 進人口 入殮 除服 成服 移柩 啟鑽 安葬 立碑

　　忌：開市 交易 破土 作灶

　　衝：衝狗

　　農曆：二零二一年十月 (小) 二十

　　2021年11月24日 星期三

　　宜：祭祀 祈福 齋醮 塑繪 開光 訂盟 納采 裁衣 冠笄 嫁娶 拆卸 入宅 安香 入殮 移柩 理髮 安葬 修墳 謝土 赴任 移徙 沐浴 治病 破土 啟鑽 整手足甲 入學 作梁

　　忌：開市

　　衝：衝馬

　　農曆：二零二一年十月 (小) 廿三

　　2021年11月27日 星期六

　　宜：嫁娶 祭祀 祈福 求嗣 開光 出行 解除 出火 出行 拆卸 進人口 入宅 移徙 安床 栽種 動土 修造 納畜 安葬 立碑 除服 成服

　　忌：

　　衝：衝雞

　　農曆：二零二一年十月 (小) 廿六

　　2021年11月30日 星期二

　　宜：嫁娶 祭祀 開光 出火 出行 拆卸 修造 動土 解除 開市 交易 立券 掛匾 納財 入宅 移徙 安床 栽種 納畜

　　忌：探病 安葬

　　衝：衝鼠

　　結婚前準備注意事項

　　很多準新人們在準備結婚的過程中，多多少少會因為經驗不足而有所遺漏，所以一般準備婚禮至少要提前3個月到半年的時間，不然在婚禮前會出現各種小問題。

　　1、確認賓客的人數

　　在婚禮前一週確定好賓客的到場人數，避免婚禮當天當場人數不足，浪費婚宴桌數及費用。同時也要和賓客們確認好婚禮開始的時間，一般是早於正式婚禮的時間，與賓客確認好交通路線、住宿問題等事項，以保證每一位來參加婚禮的賓客安全準時到達。

　　2、婚禮前的彩排

　　婚禮的彩排非常的重要，不僅是在確認婚禮的整個流程，也是在確認每一個組織婚禮工作人員的穩定。考察各個環節、各個工作團隊之間的配合，以及婚禮場地各項設施裝置的完好。還有婚禮致辭，如果需要父母或長輩致辭的話，一定要幫他們準備好文字稿，避免現場緊張忘詞。

　　3、確認禮服

　　正式婚禮前的這一週，需要再次確認好婚禮當天的婚紗禮服，不管是自行購買的還是租賃的，都需要確認婚紗禮服的完好，根據上身效果決定是否有改動或調整的地方，避免婚禮現場出現“小失誤”。

　　4、清點結婚當天用品

　　清點結婚當天的用品，是籌備婚禮中最需要耐心的活。結婚當天所要用的物品五花八門，反覆清點也是為了出現遺漏的物品。如果發現遺漏的物品，也可以有充足時間進行補齊。比如敬茶的茶具、茶葉、婚禮風俗物品、各類乾果喜糖、紅包等等。

　　5、新娘必備的應急包

　　針線盒、吸管、小發卡、備用絲襪、高熱量小零食、平底鞋、拍照工具、創口貼、紙巾等等，為了讓自己穿上美美的婚紗、安心放心的結婚。

　　6、保證睡眠和良好心情

　　結婚前一週的時間裡，不管是新娘還是新郎，一定要保證自己的休息，養好精神，保持良好的心情狀態，迎接即將到來的婚禮。