2021年數九是從立冬開始還是從冬至開始+2021年-202x年數九天時間表

　　2021年數九是從冬至開始的。每年的冬至節這天，就開始進入數九。俗話說“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河開，八九燕來，九九歸一九，犁牛遍地走”。每年最冷的時候是三九天這個階段。

　　從冬至到三九這一時期，平均每天只增長約一分鐘，同時，太陽直射角度與地面夾角增加也很緩慢。地面日熱量收支仍處在逆差狀況，所以繼續失去熱量，地溫繼續下降。數九天結束之後，春季也快迎來了。

　　“三九”是指冬至後的第三個“九天”，即冬至後的第十九天到第二十七天。我國陰曆有“九九”的說法，用來計算時令。計算的方法是從冬天的冬至曰算起（從冬至開始叫“交九”，意思是寒冷的開始），每九天為一“九”，第一個九天叫“一九”,第二個九天叫“二九”，依此類推，一直到“九九”，即到第九個九天，數滿九九八十一天為止。這時冬天已過完，春天來到了。一般“三九”時最冷。

　　2021年-2022年數九天時間表2021年一九時間：2021年12月21日-2021年12月29日

　　2021年二九時間：2021年12月30日-2022年1月7日

　　2022年三九時間：2022年1月8日-2022年1月16日

　　2022年四九時間：2022年1月17日-2022年1月25日

　　2022年五九時間：2022年1月26日-2022年2月3日

　　2022年六九時間：2022年2月4日-2022年2月12日

　　2022年七九時間：2022年2月13日-2022年2月21日

　　2022年八九時間：2022年2月22日-2022年3月2日

　　2022年九九時間：2022年3月3日-2022年3月11日

　　2020年數九從什麼時候開始到什麼時候結束 2021數九是從哪天到哪天

　　2020年數九從2020年12月21日開始到2021年3月11日結束。

　　2021年數九時間表

　　一九時間：2020年12月21日—2020年12月29日

　　二九時間：2020年12月30日—2021年1月7日

　　三九時間：2021年1月8日—2021年1月16日

　　四九時間：2021年1月17日—2021年1月25日

　　五九時間：2021年1月26日—2021年2月3日

　　六九時間：2021年2月4日—2021年2月12日

　　七九時間：2021年2月13日—2021年2月21日

　　八九時間：2021年2月22日—2021年3月2日

　　九九時間：2021年3月3日—2021年3月11日

　　數九一共有多少天：81天

　　數九又稱冬九九，是一種中國民間節氣。我國陰曆有“九九”的說法，用來計算時令。計算的方法是從冬天的冬至曰算起(從冬至開始叫“交九”，意思是寒冷的開始)，每九天為一“九”，第一個九天叫“一九”，第二個九天叫“二九”，依此類推，一直到“九九”，即到第九個九天，數滿九九八十一天為止。中國傳統文化中，九為極數，乃最大、最多、最長久的概念。九個九即八十一更是“最大不過”之數。古代中國人民認為過了冬至日的九九八十一日，春天肯定已經到來。

　　三九天最冷的原因

　　冬季最寒冷的一段時間一般是出現在冬至之後。立冬後，表示進入了冬季，並不是進入冬季就意味著開始寒冷，因此時地表在下半年貯存的熱量還有一定的能量，所以還不很冷。在民間有“十月小陽春”一說，“十月小陽春”即是指在孟冬期間出現的風和日麗、溫暖舒適“小陽春”天氣，所以，實際上初冬(孟冬)這時期一般不會很冷，但隨著時間推移，冷空氣頻繁南下，氣溫逐漸下降。在冬天季節，所謂“冷在三九”，“三九天”之前通常不會很冷，真正寒冷是在冬至之後。

　　在冬至時期，白天最短，太陽直射角度與地面夾角最小，單位面積的地面受到的日照強度最小，因此地面每天得到的太陽熱量最少，地面日熱量收支逆差尚未達到最大值。而冬至以後，雖然白天日趨增長，但增長的速度卻很緩慢，從冬至到“三九”這一時期，平均每天只增長約一分鐘，同時，太陽直射角度與地面夾角增加也很緩慢。地面日熱量收支仍處在逆差狀況，所以繼續失去熱量，地溫繼續下降。地面總熱量收支逆差在“三九”時節才達到最大值。由於空氣的溫度主要受地溫影響，這就導致了“三九”時節氣溫最低(並非全國如此，年年如此，具體因地域、因年歲而異)。另外，“三九”前後，西伯利亞地區的冷氣團也發展到極為強盛的階段，強冷空氣的頻頻入侵也是造成氣溫低的原因之一。

　　地球白天吸收太陽輻射來的熱，到夜裡就把它散發出去了。夏天，白天吸收的熱多，晚上散發的熱少，這樣，每天都能積一些熱。冬天，白天吸收的熱少，晚上散發的熱多，每天不但不能積存，還要把夏天積存下來的熱用掉一些。冬至這一天，白天吸收的熱量少，可是地球上還有一些儲存的熱。過了冬至，儲存的熱越來越少，到“三九”，地球熱的儲存是一年最少的時候，所以也就最冷。

　　三九天吃什麼

　　肉類食物：肉類食物中蛋白質含量較高，三九天溫度較低，食用高蛋白食物可以為身體補充能量，提高身體的禦寒能力，長期食用還可以提升身體的免疫力，強健體魄。

　　三九天推薦的肉類食物有：雞鴨魚肉、羊肉、牛肉、豬肉、鵝肉、兔肉、蝦仁等。

　　新鮮蔬菜：三九天的溫度比較低，寒冷的溫度會讓身體能量快速流失，也會加速維生素的代謝，日常飲食中要及時補充維生素的攝取量，維生素攝入後可以增加身體的耐寒能力、增強身體免疫力。

　　三九天推薦的新鮮蔬菜有：大白菜、小白菜、白蘿蔔、紅蘿蔔、茼蒿、冬瓜、南瓜、菜薹等。

　　時令水果：三九天時氣溫較低，空氣也十分的乾燥，南方天氣溼冷、北方天氣乾冷，日常需要多攝取水分，水果中含有大量的水分，還含有維生素、礦物質、膳食纖維、碳水化合物等營養成分，食用後對身體有養護作用。

　　三九天推薦的時令水果有：馬蹄、雪梨、山楂、獼猴桃、雪蓮果、甘蔗、柑橘、蘋果等。

　　導讀：立冬和冬至都是代表冬季的節氣，已知立冬代表冬天的開始，而數九天也表示一年中最冷的階段，那數九是不是從立冬開始算起呢？那麼2021數九是從立冬開始還是從冬至開始？每年的數九什麼時候開始？跟著小編一起來看看吧。

　　2021數九是從立冬開始還是從冬至開始 每年的數九什麼時候開始

　　2021數九是從冬至開始的。

　　每年的冬至節這天，就開始進入數九，之後，你只要熟悉了中國傳統的節氣口訣，就知道寒暑時間表了。這就是：一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河開，八九燕來，九九歸一九，犁牛遍地走。每年最冷的時候是三九天這個階段。

　　從冬至到三九這一時期，平均每天只增長約一分鐘，同時，太陽直射角度與地面夾角增加也很緩慢。地面日熱量收支仍處在逆差狀況，所以繼續失去熱量，地溫繼續下降。數九天結束之後，春季也快迎來了。

　　“三九”是指冬至後的第三個“九天”，即冬至後的第十九天到第二十七天。我國陰曆有“九九”的說法，用來計算時令。計算的方法是從冬天的冬至曰算起（從冬至開始叫“交九”，意思是寒冷的開始），每九天為一“九”，第一個九天叫“一九”,第二個九天叫“二九”，依此類推，一直到“九九”，即到第九個九天，數滿九九八十一天為止。這時冬天已過完，春天來到了。一般“三九”時最冷。

　　數九的民間方法

　　漢族民間廣為流傳的冬至“九九消寒歌”，俗稱“九九歌”，生動形象地記錄了冬至到來年春分之間的氣候、物候變化情況，同時也表述了農事活動的一些規律。廣泛流傳的“九九消寒歌”說：“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河開，八九燕來，九九加一九，耕牛遍地走。”

　　由於各地氣候寒暖不一，各地的九九歌也就有些區別，如九九歌為：“一九二九不出手；三九四九緣凌走；五九半，凌碴散；春打六九頭，脫襖換個牛；七九六十三，行人把衣寬；八九不犁地，只待三五日；九九楊花開，以後九不來。”

　　2020-2021數九時間表

　　一九：2020年12月21日~2020年12月29日；

　　二九：2020年12月30日~2021年1月7日；

　　三九：2021年1月8日~2021年1月16日；

　　四九：2021年1月17日~2021年1月25日；

　　五九：2021年1月26日~2021年2月3日；

　　六九：2021年2月4日~2021年2月12日；

　　七九：2021年2月13日~2021年2月21日；

　　八九：2021年2月22日~2021年3月2日；

　　九九：2021年3月3日~2021年3月11日。

　　2021年立冬和冬至有什麼區別

　　1、時間含義不同

　　立冬：每年公曆11月7-8日之間，中國把立冬作為冬季的開始。立，建始也，表示冬季自此開始。冬是終了的意思，有農作物收割後要收藏起來的含意。

　　冬至：每年公曆12月21日-23日之間。早在二千五百多年前的春秋時代，中國就已經用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節氣中最早制訂出的一個。古人認為自冬至起，白晝一天比一天長，陽氣回升，天地陽氣開始興做漸強，代表下一個迴圈開始，是大吉之日。

　　2、氣候特徵不同

　　立冬：天文學上把“立冬”作為冬季的開始，由於我們所處的北半球獲得太陽的輻射量越來越少，此時地表貯存的熱量還有一定的能量，所以一般還不會太冷，但氣溫逐漸下降。在晴朗無風之時，常會出現風和日麗、溫暖舒適的十月“小陽春”天氣。

　　冬至：冬至開始“數九”，冬至日也就成了“數九”的第一天。關於“數九”，民間流傳著的歌謠是這樣說的，“一九、二九不出手，三九、四九冰上走，五九、六九沿河看柳，七九河開，八九燕來，九九加一九耕牛遍地走。”

　　3、習俗不同

　　立冬：古時此日，天子有出郊迎冬之禮，並有賜群臣冬衣、矜恤孤寡之制。勞動了一年，老百姓要利用立冬這一天休息，順便犒賞一家人的辛苦。如今，在黑龍江哈爾濱、河南商丘、江西宜春、湖北武漢等地，冬泳愛好者們還會用冬泳的方式迎接冬天的到來。立冬有吃水餃的風俗。秋收冬藏，這一天，改善一下生活，就選擇了“好吃不過餃子”。但在山東滕州一帶也有喝羊肉湯的習俗。

　　冬至：每年農曆冬至這天，不論貧富，餃子是必不可少的節日飯。當然也有例外，如在山東省滕州市流行冬至當天喝羊肉湯的習俗，寓意驅除寒冷之意。在江南水鄉，則有冬至之夜全家歡聚一堂共吃赤豆糯米飯的習俗。在我國臺灣還儲存著冬至用九層糕祭祖的傳統，用糯米粉捏成雞、鴨、龜、豬、牛、羊等象徵吉祥中意福祿壽的動物，然後用蒸籠分層蒸成，用以祭祖，以示不忘老祖宗。

　　浙江台州人好美食，冬至這一天，會做些特色菜餚和食物，其中吃“冬至圓”（擂圓，又叫硬擂圓、翻糙圓）是台州的老傳統，擂圓取圓圓潤潤、團圓之意。姑蘇地區對冬至這一節氣非常重視，傳統的姑蘇人家，會在冬至夜喝冬釀酒，冬釀酒是一種米酒，加入桂花釀造，香氣宜人。