202x年小暑下雨嗎+小暑養生怎麼做

　　“夏天，夏天，悄悄過去，留下小秘密”。這首歌，是伴隨著很多人長大的一首經典老歌。對於夏天，我們總是可以想到這首歌曲，和路邊的烤串還有冰鎮啤酒。夏天或許可以很燥熱，或許也可以十分過癮痛快。但如果您是喜歡養生的人群，在這個時候也很適合開展一系列活動。

　　2022年小暑下雨

　　這個時候，是雨季。小暑前後，中國南方大部分地區各地進入雷暴最多的季節。雷暴是一種劇烈的天氣現象，常與大風、暴雨相伴出現，有時還有冰雹，容易造成災害。華南東部，小暑以後因常受副熱帶高壓控制，多連晴高溫天氣，開始進入伏旱期。中國南方大部分地區這一東旱西澇的氣候特點。 小暑為小熱，還不十分熱，到了大暑才是一年中最熱的時候。小暑時節，江淮流域梅雨即將結束，盛夏開始，氣溫升高，並進入伏旱期；而華北、東北地區進入多雨季節，熱帶氣旋活動頻繁，登陸中國的熱帶氣旋開始增多。要遠離高壓的地方。

　　小暑養生 多睡覺

　　睡覺，也可以養生。小暑是人體陽氣最旺盛的時候，“春夏養陽”，這個時候可以多多補覺。人們在工作勞動之時，要注意勞逸結合，保護人體的陽氣。小暑雖不是一年中最炎熱的季節，但緊接著就是一年中最熱的季節大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。小暑正是民間繁忙的時候，種植蔬菜，備足過冬；此時我國大部分地區也都在忙於夏秋作物的田間管理。炎熱的氣候，由於出汗多，消耗大，再加之勞累，人們更不能忽略對身體的養護。不要一直吹空調。

　　小暑養生 多食療

　　吃的東西，也可以調理自己的身體。小暑時節，氣候炎熱起來，人們食慾降低、胃口不佳、腸胃不適，有民諺稱“小暑大暑，有米也懶煮”，意指天氣太熱了，人變得散漫，連三餐都懶得準備。其實，恰恰相反，醫學專家表示，酷暑時節，人們應該透過適當的“食療”來改善對熱天的不適感，如西瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、綠豆等，這些食物味甘性涼，具有清熱、去暑、解毒的作用。這幾天可以吃這些：西瓜，不但能清熱解毒、除煩止渴，而且能利尿，幫助消化，因此，人們一定要吃些西瓜，特別是從事露天工作或在室內高溫環境下工作的人。西瓜汁中還含有人體所需豐富的營養物質，如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸、丙氨酸、穀氨酸、精氨酸、磷酸、蘋果酸、鹽類，以及胡蘿蔔素、維生素c等。拉肚子的人不適合多吃西瓜。

　　導語：小暑節氣將至，對於小暑下雨的說法，民間認為“雨打小暑頭，45天不用牛”，意思就是小暑到來後的三天時間裡下雨的話，那在之後的四十五天，雨水會不停歇。這樣的情況，顯然對農業不利。那麼，從最新預報來看，2022小暑下雨嗎？今年小暑節氣下雨有什麼說法？一起來了解。

　　2022小暑下雨嗎 今年小暑節氣會不會下雨

　　小暑節氣下雨

　　多地區會下雨。據中央氣象臺預報，預計5-7日，受“暹芭”殘餘環流和西風帶系統共同影響，廣東、廣西、河南、山東、蘇皖北部、河北東部、北京東部、天津、東北地區等地將有強降雨，部分地區並伴有短時強降水、局地雷暴大風或冰雹等強對流天氣。

　　今年小暑節氣下雨有什麼說法？

　　說法一：小暑下幾點，大暑沒河堤

　　在小暑時節，很多地方也會下雨。古人就發現，一般小暑下雨的話，那麼在大暑的時候會下大雨、暴雨。所以防洪防澇顯得尤為重要。有些地方有“大暑小暑，灌死老鼠”之說，更有“小暑南風，大暑旱”、“小暑打雷，大暑破圩”的經驗總結。意思是說如果小暑那天吹南風，則大暑時必定無雨，就是說小暑最忌吹南風，否則必有大旱；小暑日如果打雷，必定有大水沖決圩堤。很多地方的民俗認為小暑下雨，那麼大暑便會有洪澇災害，但是每年的天氣情況不同，這種說法的科學依據也很少，所以只能當做參考。

　　說法二：小暑不見日頭，大暑曬開石頭

　　這句俗語的意思是說，在小暑節氣這天，如果不是晴天，是陰雨天氣的話，那麼在大暑的時候天氣會很好，溫度會很高。古人用“曬開石頭”是來形容當天的太陽很毒辣。而在很多的地區還有“小暑熱得透，大暑涼颼颼”、“小暑涼颼颼，大暑熱熬熬”等類似的俗語。所以這是根據當地的氣候特徵才產生的民諺。

　　說法三：小暑一聲雷，倒轉半月做黃梅

　　其實，小暑節氣打雷還和梅雨也是有著很緊密的關係。比如在上海地區，就有著“小暑一聲雷，倒轉半月做黃梅”的說法，就是說如果在小暑的時候打雷，那麼預兆雨帶還會在長江中下游維持一段時間。比如：“小暑雷，黃梅回；倒黃梅，十八天”、“小暑頭上一聲雷，半月黃梅倒轉來”等。在江蘇地區還有著“小暑一聲雷，要做七十二個野黃梅”的說法。

　　說法四：雨打小暑頭，四十五天不用牛

　　這是江蘇省一些農村地區的民諺，其意思是說如果在小暑那天下雨的話，那麼以後很長一段時間都會是下雨天。其中四十五天是虛數，代表時間長。因為下雨，所以不能耕地，自然用不上牛了。在江蘇地區還有著“小暑雨如銀，大暑雨如金”的說法哦！

　　小暑氣候特點：

　　1、高溫天氣

　　小暑我國的南方地區在小暑時節平均氣溫一般為33℃左右；華南東南低海拔河谷地區，7月中旬可開始出現日平均氣溫高於30℃、日最高氣溫高於35℃。而在西北高原北部，此時仍可見霜雪，相當於華南初春時節景象。

　　2、出梅

　　小暑開始，江淮流域梅雨先後結束。江淮一帶梅雨通常在7月8-12日結束，有些年份出梅期會延遲。梅雨結束後，絕大部分地區進入了盛夏高溫季節。

　　3、入伏

　　華南東部，小暑以後因常受副熱帶高壓控制，多連晴高溫天氣，開始進入伏旱期，小暑後南方應注意抗旱。

　　4、多雨季節

　　小暑開始我國東部淮河、秦嶺一線以北的廣大地區開始了來自太平洋的東南季風雨季，降水明顯增加，且雨量比較集中；華南、西南、青藏高原也處於來自印度洋和我國南海的西南季風雨季中。

　　5、雷雨天氣

　　小暑前後，中國南方大部分地區各地進入雷暴最多的季節。雷暴是一種劇烈的天氣現象，常與大風、暴雨相伴出現，有時還有冰雹，容易造成災害。

　　2021年春節下雨嗎?

　　根據對往年春節期間的天氣統計來看，預計2021年春節期間，全國範圍內來講，雨水都是比較少的。 如果非要說有雨水的話，那應該南方下雨可能會有一些，對於北方來講，更多的可能是下雪。 不過，總體上來看，冬天的降雨一般情況下都是沒有夏天多的，所以，春節期間下大雨並不是很常見。

　　預計今年春節會下雨天氣冷嗎?

　　一般不會太冷。 國家氣候中心釋出的官方預測表示，預計冬季我國大部分地區氣溫偏高，出現冷冬的可能性不大。 國家氣候中心稱，2019年6月以來，赤道中東太平洋海表溫度轉為偏暖並不斷髮展增強，此次增暖將繼續發展，並於2020-2021年冬季形成一次厄爾尼洛現象。 發生厄爾尼洛事件時，東亞冬季風強度弱，中國氣溫將普遍偏高。所以說，2021年春節將不會太冷。

　　今年春節高速免費時間幾號幾點開始?

　　從節假日的第一天00:00開始，節假日最後一天24:00結束，即2021年春節高速免費時間為2月11日0時-2月17日24時。(普通公路以車輛透過收費站收費車道的時間為準，高速公路以車輛駛離出口收費車道的時間為準)。

　　免費車型

　　高速免費通行的車輛範圍為行駛收費公路的7座以下(含7座)載客車輛，包括允許在普通收費公路行駛的摩托車。

　　免費範圍

　　各地機場高速公路免費通行的收費公路範圍要符合《中華人民共和國公路法》和《收費公路管理條例》規定，依法批准設定的收費公路(含收費橋樑和隧道)。各地機場高速公路是否實行免費通行，由各省(區、市)人民政府決定。