202x年幾月份開始變冷+202x年幾月天氣開始降溫變冷

　　導語：在冬天，大家的第一感覺就是太冷了，就路旁的花兒和草兒都縮緊了身子。2022年的夏天是非常熱，所以大家都在期待著涼快天氣，那麼，大家知道2022年幾月份開始變冷？2022年幾月天氣開始降溫變冷？一起來看看。

　　2022年幾月份開始變冷

　　2022年9月份開始變冷，要想天氣真正涼爽天，一般要到白露節氣之後。2022年白露時間是9月7日，此時夏季風逐步被冬季風所代替，冷空氣南下逐漸頻繁，悶熱天氣會所有改善。

　　不同地區天氣冷的開始的時間不同：

　　中國東北最冷的地區是漠河。九月開始變冷，冬天持續了將近8個月。最冷的時間在十二月和一月之間。一旦這裡開始下雪，它將繼續下降，直到溫度上升。所以，如果你在冬天去這個地方，你可以看到非常壯觀的雪景。

　　對於華東地區，山東通常在11月初開始變冷。到11月底，氣溫已經在0℃左右。在江蘇，每年11月中旬左右通常是寒冷的。這裡的秋天很短，幾乎總是一夜之間進入冬天。11月浙江和上海也很冷。所以，當你去華東時，你必須穿更厚的衣服。

　　西北地區的寒冷時間比較早，尤其是新疆、青藏等地區。9月中旬冷空氣來襲，10月下雪。當然，陝西和甘肅部分地區在10月下旬開始降溫。但與華東地區相比，這裡也早冷了。

　　就西南部而言，大部分地區都在11月中旬左右，但部分地區相對較高，因此早冷，可能在國慶節之後。就四川省而言，今年10月，一些地區已經非常寒冷，而成都開始變冷。

　　寒冷天氣會對我們身體造成哪些影響

　　影響一：寒冷刺激增加了心臟病發生風險

　　氣溫的降低會刺激機體血管收縮，從而減少皮膚散熱，起到保暖的作用。但是血管的收縮會導致血壓升高，增加了心臟的負擔，因此也增加了心絞痛和心梗發生的機率。研究表明氣溫降低10攝氏度，心臟病發病風險增加7%。那該如何應對呢？應當及時根據氣溫變化增加衣物，尤其冬天室內外溫差大，外出時注意做好保暖很重要。

　　影響二：寒冷刺激導致血壓難以控制

　　天氣寒冷及溫差變化容易造成血壓難以控制，尤其由溫暖的室內到室外活動時，溫度的變化會導致血管收縮或舒張變化，從而使得血壓波動較大，難於控制。這會導致心腦血管意外發生明顯增加，如急性心肌梗死、心絞痛、腦梗、腦出血等。針對這種情況，高血壓患者應強化血壓監測，規律用藥，如果出現血壓波動大或有頭暈、胸悶等不適症狀時及時就醫。

　　影響三：寒冷刺激容易使得血脂升高

　　高脂血症與心腦血管疾病的關係密切。在寒冷季節，為了抵禦寒冷，大家更願意喝酒及攝入高熱量食物，這會導致血脂升高，而飲酒、高脂餐飲食及高脂血症都會導致心臟病或卒中發作的風險增加。針對這一點，最簡單的方法就是做到健康的生活方式，低鹽低脂清淡飲食，減少飲酒、適度運動。做到這幾點既能抵禦寒冷、保持健康體魄，還利於保持優美的身材，符合大眾對健康與美的追求意願。

　　影響四：寒冷天氣下多數老年人體力活動明顯減少，甚至是“貓冬”

　　老年人本身就是心血管疾病的易患人群，而寒冷天氣下許多老年人窩在家裡不願出門活動。而本身冷天血管收縮、血流緩慢，都增加了血栓疾病的風險。所以在秋冬季節，大家應當多做運動，尤其老年人更應該適度運動，既保證了血液的暢通，又利於身心和諧。

　　影響五：寒冷天氣容易誘發呼吸道感染

　　秋冬季由於風邪侵蝕，呼吸道感染髮生率明顯上升。而一旦發生呼吸道感染，尤其下呼吸道感染會導致氧飽和度下降，機體處於相對乏氧的狀態，這會增加全身組織器官活力減退，如乏力易困，頭暈眼花，胸悶憋氣等不適，甚至誘發急性心肌梗死、腦中風等。針對這一問題，除了做好保暖意外，外出戴口罩、避免人員密集區聚集，減少流感等呼吸道疾病感染的機會，必要時可以注射流感疫苗。

　　導語：重慶是我國四大直轄市之一，其多方面的發展速度是非常迅速的，取得的成績有目共睹。那麼，2022重慶幾月份開始變冷？2022年重慶是幾月天氣開始降溫變冷？一起來看看。

　　2022重慶幾月份開始變冷

　　2022重慶10月份開始變冷，重慶屬亞熱帶季風性溼潤氣候，年平均氣溫16~18℃，長江河谷的巴南、綦江、雲陽等地達18.5℃以上，東南部的黔江、酉陽等地14~16℃，東北部海拔較高的城口僅13.7℃，最熱月份平均氣溫26~29℃，最冷月平均氣溫4~8℃，採用候溫法可以明顯地劃分四季。

　　重慶一年最冷的是幾月份

　　在1月份，海拔800米以上地區出現雨雪冰凍災害的可能性大。預計今年冬季，重慶各地降水量為40～110毫米，與常年同期相比，中心城區、西部、西南部和東南部偏多1～2成，其餘地區偏少1成左右；與去年同期相比，中心城區和西部偏多2成～1倍，其餘地區偏少2～7成。

　　重慶的冬天會下雪嗎？

　　重慶冬天下雪，但只在少數地區。

　　眾所周知，要想實現降雪，氣溫必須在0以下，而重慶地處南方地區，處於群山環抱的盆地溼熱氣候中。地面上的溼氣正在上升。雲會下雨。但是溫度不太低，所以水不能凝結。即使凝結，當達到一定高度時，熱量過高，雪在到達地面之前就已經變成了水滴。正常情況下，重慶主城冬天很少下雪。周圍地區的雪更多。

　　重慶發展簡史

　　早在遠古的舊時器時期，現如今重慶巫山縣就已經有了巫山人。歷史的齒輪滾滾向前，進入夏商時期，如今的重慶在當時為百濮地。商周時期巫山地區就有了巴國文明。

　　春秋諸侯相互征伐，戰國七雄相峙並立，在這段時間裡，巴國從漢水流域遷居到長江上游，曾先後在如今的涪陵區、渝中區、合川區建都。後來秦國滅了巴國，築巴郡城，此城址就在如今的渝中區長江、嘉陵江匯合處朝天門附近。而此次築城也是在史料中重慶建城之始。

　　後來秦始皇統一六國，施行郡縣制，分天下三十六郡，巴郡就是其中一個。

　　時間進入魏晉南北朝時期，巴郡曾先後是荊州、益州、巴州、楚州的一個轄區。隋朝開皇元年時期，廢除郡制，改楚州為渝州、治巴縣。這是重慶簡稱“渝”的由來。隋大業三年，又復廢州，復改為巴郡。

　　隋朝之後就是唐朝，唐朝時期，公元618年又以渝州為名。公元724年，改南平郡。公務車758年，又復改為渝州，次年，渝州屬於劍南道東川節度使。

　　進入宋朝時期，重慶曾向後屬於過西川路、峽西路管轄。北宋至道三年，也就是公元997年，定天下為十五路，西川路和峽西路就在其中。

　　宋徽宗時期，宋徽宗覺得渝州的“渝”有“變”的意思，於是就改渝州為恭州。南宋宋光宗因先封恭王，後登基為帝，覺得是雙重喜慶，於是就改恭州為重慶府，重慶自此得名。

　　公元1238年，重慶知府彭大雅為防禦蒙古，就擴修重慶城，正是因為他的擴修，得以奠定到明清時期重慶古城的基本格局。

　　元朝時期，四川行省重慶路霞巴、江津、南川三縣。到公元1360年，元末義軍首領明玉珍自稱隴蜀王，而後在重慶建都稱帝，國號大夏，所轄之地有重慶、四川、雲南、貴州等地。

　　後來朱元璋攻滅大夏國，又改為重慶府。屬於四川承宣布政使司。明末清初時期，重慶先後被張獻忠、南明、清軍來回佔領。由於戰亂的原因，重慶幾乎成了空城。清朝初年，有湖廣填四川的運動，使得重慶有了悠久移民歷史和豐富的移民文化，當然也奠定了後來重慶社會的基礎。

　　導語：大家應該清楚，廣東歷史十分久遠，廣東地區是中國人起源地之一。那麼，廣東幾月份開始變冷？廣東幾月天氣開始變冷？一起來看看。

　　廣東幾月份開始變冷

　　廣東10月份開始變冷，秋天在十月中旬或晚些時候，天氣變涼了。廣東的秋季通常在十月中旬開始，感覺涼爽。

　　具體的區域可能有點不同。例如，粵北將在10月初進入秋季，珠江三角洲將在10月底進入秋季。

　　一般情況下，秋風會吹向嶺南、廣東及廣東，直至十月下旬。

　　廣東、廣東沿海地區和海南島北部直到11月上半月才感覺到秋天的涼爽。在海南島的南部，12月夏天到秋天。當時，東北大興安嶺的冬天已經過去三個多月了。

　　廣東冬天穿什麼衣服合適

　　與北方的小夥伴相比，廣州的冬天真的很溫暖。冬季最低氣溫在5～6℃左右，大部分時間在10℃以上。在冬天，穿一件錯誤的外套或加一塊羊毛就足夠了。許多女孩在冬天穿裙子，但如果溫度相對較低，建議穿棉衣或外套，並遮蓋腳踝，這對她們的健康有好處。

　　廣州冬季平均氣溫13℃—21℃。天氣寒冷，白天平均氣溫21℃。建議穿舒適的衣服，如單層棉亞麻短裝、T恤、薄牛仔褲、休閒服和職業套裝。夜間平均氣溫為13℃。建議穿暖和的衣服，如西裝、夾克、風衣、休閒服、夾克、西裝和薄毛衣。

　　廣東歷史文化名人

　　1、南越武帝趙佗

　　趙佗是南越武帝，南越國的建立者。趙佗原來是秦朝大將，秦始皇一統天下後，派屠睢率領50萬秦軍攻打嶺南，趙佗就是副將。屠睢戰死後，秦始皇繼續派任囂討伐嶺南，趙佗還是副將，最終統一嶺南。秦末天下大亂，任囂病逝，從此趙佗割據嶺南，建立南越國，都城在番禺（今廣州）。

　　2、嶺南聖母冼夫人

　　冼夫人是南北朝時期的人，是歷史上有名的巾幗女英雄。隋朝時期，冼夫人率領族人歸順隋朝，被加封譙國夫人。冼夫人是高涼郡(廣東茂名)人，嶺南俚人大首領，歷經梁、陳、隋三朝。南梁時期，冼夫人上書朝廷在海南島設定崖州，自此從漢代脫離中央王權的海南島，再次歸國家管理。“侯景之亂”時，冼夫人聯合陳霸先平亂，維護了嶺南的穩定。陳霸先建立陳朝後，冼夫人向陳朝效忠，對陳朝忠心耿耿。陳朝滅亡後，冼夫人審時度勢，又帶領嶺南歸順隋朝，推動了祖國的統一。

　　3、禪宗六祖惠能

　　惠能是禪宗六祖，中國佛教禪宗南派的創始人。

　　惠能是唐朝新州（廣東新興）人，以“菩提本無樹，明鏡亦非臺。本來無一物，何處惹塵埃”，得到了五祖弘忍的認可，並接過了弘忍傳授衣缽，建立了南宗。惠能在曹溪大倡頓悟法門，主張不立文字，教外別傳，直指人心，見性成佛，使得南宗禪成為中國禪宗的主流。惠能圓寂後，他的遺體經處理儲存下來，保留在廣東韶關的南華寺。

　　4、張九齡

　　張九齡是韶州曲江（廣東韶關）人，唐朝開元名相，是第一位出任宰相的嶺南人，有“當年唐室無雙士，自古南天第一人”的美稱。

　　張九齡在神龍年間應試登第，唐玄宗即位後，一路升遷，成為開元盛世的名相。張九齡為官直言敢諫，選賢任能，曾上書請斬安祿山，為開元盛世做出了巨大的貢獻。張九齡還是一個文壇宗匠，《唐詩三百首》第一首就是他的《感遇十二首·其一》，《望月懷遠》中的“海上生明月，天涯共此時”，《賦得自君之出矣》中的“思君如滿月，夜夜減清輝”等等都是經典名句。