202x年怎麼改變本命年的運勢+怎麼才能讓本命年的運氣變好

　　1、注意皮膚清潔。空氣中充滿了灰塵和各種微生物，附著在皮膚表面後，就很容易引起毛囊、汗腺口的堵塞，造成毛孔粗大、皮膚粗糙。因此每天都要做好皮膚的清潔工作，選用對膚質溫和無刺激的水質進行清洗，保持皮膚乾淨的同時還能促進血液迴圈，增強皮膚的健康。

　　2、選對洗滌劑和護膚品。每個人的膚質各不相同，由油性、中性和乾性之分，在選用洗滌劑和護膚品的時候就要有針對性，如果胡亂使用，不僅無法改善自身膚質，還有可能弄巧成拙，讓肌膚變得更加糟糕。

　　3、預防皮膚老化。儘管我們不願承認，但是隨著年齡的增長，肌膚也在慢慢變老。日常要堅持做一些面部的按摩保健，能夠幫助增強肌膚的彈性，改善皮膚的血液迴圈，延緩衰老。同時注意做好防曬工作，避免強日光直射皮膚，夏季外出時提前抹上防曬霜，帶上遮陽傘。

　　4、保持心情愉悅。心情的好壞與否能夠影響到肌膚是否健康，如果經常處在焦慮、緊張、抑鬱的消極情緒下，會加速皮膚的老化，使肌膚看上去毫無生氣，黯淡無光。因此要保持開朗陽光的心境，讓情緒處於穩定向上的積極狀態，整個人看上去也會容光煥發、神采奕奕，皮膚自然有光澤。

　　5、合理膳食搭配。新鮮的蔬果中富含多種維生素和微量元素，在保持皮膚滋潤的同時還能夠起到潤腸通便的作用，將體內的毒素排出，養顏美容。肉皮、豬蹄中所含的膠原蛋白有亮膚、緊膚、防皺等功效，不過不宜過多食用，畢竟脂肪含量較高，要注意適量攝入。

　　6、保證充足睡眠。良好的睡眠習慣和充足的睡眠時間對皮膚的自我修復、更新是至關重要的。儘管每個人的生物鐘各不相同，但是對於皮膚的基地細胞而言，其代謝最旺盛的時間段一般在夜間10點至次日凌晨2點，所以這個時間內千萬不要熬夜，否則休息不好，皮膚就無法正常代謝更新、消除疲勞，變得膚色暗沉、膚質粗糙。

　　1、佩戴適合的吉祥物可以為你轉運，旺財的。餵養龍魚。龍，在中國文化中是最高貴的神獸，它象徵著全知全能的存在。魚，在中國的傳統文化中代表富足，年年有餘（魚）就是最佳詮釋。因此在家裡餵養龍魚有保家宅平安，招攬富貴的功能。有計劃的安排自己的生活工作，這樣慢慢實現目標，朋友多起來後你的運氣就會好起來。

　　2、運氣是生命運動氣化規律的簡稱。人體生物節律學表明，人體的生命運動氣化規律的基本運動形式就是四柱太陽律月亮律。在執行中、某種事件發生的機率微小、隨機性強、無法計算且不可控制的情況下，事件結果產生後恰好與某人的猜想或個人情況決定一致，並且在現實中發生一般為不可思議或完全不可能存在的背景下發生的事件。

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