202x白露能穿短袖嗎+202x年白露節氣後還穿短袖嗎

　　部分地區會。據最新預報顯示，預計未來10天影響我國冷空氣過程依然頻繁，且南方地區多陰雨雪天氣。其中，預計20-22日，西南地區東部、江漢、江淮及其以南大部地區等地將再度出現雨雪天氣過程。

　　雨水節氣的特點

　　黃河中下游地區（華北地區）

　　如果說這些地區，“立春”是春天的第一樂章“奏鳴曲”：春意萌發、春寒料峭。雨水之後，便進入了春天的第二樂章“變奏曲”：氣溫回升、乍寒乍暖。雨水期間“七九河開、八九雁來”，一幅冬末春初的風景。

　　這時冷暖空氣的交鋒，帶來的已經不是氣溫驟降、雪花飛舞，而是春風春雨的降臨。此時這一地區的平均氣溫都已經升到0℃以上，甚至白天極端最高氣溫可達到20多℃，已經沒有了降雪的條件，即便先人們以第一場春雨命名“雨水”，也是恰如其分的。

　　西北、東北地區

　　雨水節氣期間，我國的西北、東北依然沒有走出冬天的範疇。從2月份的平均氣溫來看：蘭州、西寧、烏魯木齊、瀋陽的月平均氣溫分別是-1.0℃、-3.9℃、-9.7℃和-6.9℃，可見這些地方還沒有擺脫冬季的寒冷，天氣仍以寒為主，降水也以雪為主。

　　西南、江南地區

　　雨水期間，除了雲南南部地區已是春色滿園以外，西南、江南的大多數地方還是一幅早春的景象：日光溫暖、早晚溼寒，田野青青、春江水暖。

　　按照四季的劃分標準：連續5天，每日日平均氣溫都在≥10℃-≤22℃時，春天便開始了。一般來說，這些地方真正意義上的春天要在3月下旬，也就是一個月以後的春分時節才能到來。但也有特殊的情況，如2004年的武漢在2月10日、長沙2月11日、南昌2月11日、南京2月13日就進入真正的春季了，時間足足提前了1個月。

　　根據1月和2月份的多年平均雨量顯示：武漢為43.4、58.7毫米，長沙66.1、95.2毫米，南昌74.0、100.7毫米，福建48.0、86.6毫米，可見上述地方的雨量，2月份相對1月份明顯增加，能夠滿足小麥、油菜的生長需要。

　　華南地區

　　雨水節氣期間，華南地區是春意盎然，百花盛開。

　　華南地區下列城市2月份的多年平均氣溫是：廣州14.5℃、南寧14.1℃、海南島海口18.7℃；上述城市2月份平均降水量分別是：69.4毫米、42.6毫米、35.0毫米。雖說雨量比黃河中下游地區多出好幾倍，但這裡氣溫高、蒸發量大，還是缺水。尤其是華南南部和海南島的區域性地區，這一時期的雨量仍比較少，往往會出現春旱。若受強冷空氣影響，平均氣溫低於10℃的話，對早稻育秧、育苗十分不利。

　　導語：說到白露這個節氣，大家的第一想法就是秋天已經到來了，天氣開始慢慢變冷了。那麼，2022白露能穿短袖嗎？2022年白露節氣後還穿短袖嗎？一起來看看。

　　2022白露能穿短袖嗎

　　氣溫高的地方，2022白露能穿短袖。白露時節的正午氣溫還算正常，但早晚不饒人，清晨出門的時候你會有一種身處冷藏室的感覺。這樣忽冷忽熱的天氣，容易誘發傷風感冒和舊疾復發。所以古人強調：白露身不露。或許是因為現在全球氣候變暖，在穿這件事上，古人更加未雨綢繆——農曆八月，退小暑，就開始“擎棉治絮，制新涴故。及韋履賤好，豫買，以備隆冬栗烈之寒”。但是如果所在地區寒冷，就不建議了。

　　白露是指天氣轉涼溫度降低後,水汽在地面或者是近地物體上凝結而形成的水珠,例如草木早晨會披上露水.白露節氣是涼爽季節的開始,白露也是全年中晝夜溫差最大的一個節氣,俗語說,“白露夜寒白天熱”、“白露秋分夜,一夜冷一夜”。

　　白露氣候特點

　　我國古人把白露劃分為三候：“一候鴻雁來;二候玄鳥歸;三候群鳥養羞。”意思是說白露節氣正是鴻雁與燕子等候鳥南飛避寒，百鳥開始貯存乾果糧食以備過冬的時節。可見白露實際上是天氣轉涼的一種表現。

　　玄鳥即燕子。可能是商的圖騰。傳說有娀氏女簡狄吞燕卵生了商的始祖契。上說，玄鳥是一種四翅鳥類，羽毛呈淡黃色，喜食鷹肉，性暴戾，居於平頂山。

　　而“養羞”的解釋則是：儲藏食物。《逸周書·時訓》中說：“白露之日鴻雁來，又五日玄鳥歸，又五日群鳥養羞。”朱右曾校釋：“養羞者，蓄食以備冬，如藏珍羞。”

　　白露就是典型的秋季氣候，容易出現口乾、唇乾、鼻幹、咽乾及大便乾結、皮膚乾裂等症狀。簡單實用的藥膳、食療應該會更為實用一些。

　　在這個時候適當地多服一些富含維生素的食品，吃些人參、百合、杏仁之類的東西。喝些清茶。除此之外，春捂秋凍是一條經典的養生保健要訣。但是，早晚溫差大就應該及時新增衣被，以免受寒。

　　白露飲食養生：順應自然，食“白”潤肺

　　白露時節以涼、燥為主氣，燥易傷肺，許多人會出現咽喉不適、咳嗽、口乾舌燥、皮膚乾燥等症狀。馬界說，根據中醫五行理論，白色入肺經，此時宜適當多吃白色食物以養肺潤燥，如：山藥、蓮藕、銀耳、百合、蓮子等。

　　白露，在這天，不僅是一個獨特的節氣，更是一個氣溫變化很獨特的一天。白露是整個一年中晝夜溫差最大的一個節氣。所以，我們在白露的時候，經常會見到有人早上穿著厚衣服，中午穿著短袖，這是一件和平常也是很容易看到的事情。

　　2022年白露能種茼蒿

　　這個菜品，是火鍋上的熱門蔬菜。茼蒿分為大葉茼蒿和小葉茼蒿，北方通常種植抗寒性強，生長期短，香味較濃的小葉茼蒿。這種蔬菜生長適溫範圍大致在10~29℃，對光照要求也不嚴格，較耐弱光。根據茼蒿適宜生長的溫度和光照，我們秋季栽培茼蒿，在9月上旬播種，播種後管理得當，在10月中、下旬就能採收。這種蔬菜，在我們這邊是涮鍋的必備菜品之一，味道鮮美營養豐富。炒菜也很好吃。

　　2022年白露能種生菜

　　生菜適合生吃，烤肉都是十分合適的。生菜秧苗耐熱能力較差，日平均氣溫超過24℃容易徒長抽薹，可以短時間忍受2℃的低溫，因此怕霜凍。如果光照充足，利於生菜茁壯生長。這種蔬菜在這個時期露天種植，通常選擇整個生育期較短的不結球生菜，一般選擇直立生菜或者皺葉生菜。因為這類生菜生育期短，全生育期大致50天左右，現在種植，在10月中、下旬就能食用、採收了。如果種植生育期長的結球生菜，華北這邊現在播種，後期要有保溫措施才行。在家中陽臺也是可以種植的。

　　2022年白露能種櫻桃蘿蔔

　　這款蘿蔔清單爽口，很適合做下酒菜。櫻桃蘿蔔清脆爽口又多汁，是北方人非常喜愛的蘸醬菜之一。這種蔬菜起源於溫帶地區，屬於半耐寒蔬菜，適溫範圍大致在5~25℃，生長期大致在30~40天，非常適合秋季種植。在白露節氣，以我們華北這邊的氣候來說，是最好的播種適期。這種氣溫下生育的櫻桃蘿蔔，不僅僅生長迅速、色澤鮮亮、外形美觀，且品質細膩，是非常好的秋季時令蔬菜之一。減肥的人群可以多吃。