首先從潔面開始，最好使用溫度在20度左右的溫水，配合一些較溫和的潔面產品洗臉；
其次，千萬不要忘了給肌膚補充水分，經過一個晚上的新陳代謝，肌膚中含有許多代謝物質；
最後，由於上午的12點到1點是保溼補水的最佳時期，這時若能來張美白補水面膜，如菲娣靚白補水、H20水潤補水面膜、玻尿酸面膜，補水效果往往會事半功倍哦！
1、用溫水清洗臉部，只有睡眠面膜可以敷著睡覺，其他面膜敷完後都要用溫水洗淨臉上殘餘。
2、爽膚水可以幫助肌膚補充水分，收斂毛孔。
3、使用爽膚水拍打臉部可以讓肌膚變得水潤細緻。
4、爽膚水比較強清爽，滋潤度不夠，需要用乳液幫助肌膚鎖住剛剛敷面膜時臉部吸收的營養成分。
1、【基礎版】：卸妝>>潔面>>爽膚水>>眼霜>>精華>>乳液>>面霜。
卸妝是護膚中十分重要的一步，即使不化妝也是需要卸妝的。因為空氣中的各種汙染成分如果長時間不清潔，很容易使皮膚出現粉刺。眼霜和精華可以給肌膚更好的護理，有美白、提亮膚色、淡斑、去黑眼圈等功效。此外，眼霜和麵霜不應該混為一談。一般是先塗眼霜再塗面霜。
2、【加強版】：卸妝>>潔面>>面膜>>水前精華>>爽膚水>>肌底液>>眼霜>>補水精華>>美白精華>>抗衰精華>>乳液>>面霜>>睡眠面膜。
關於精華的使用，根據自己的肌膚情況選擇需要的即可。比如年輕人選擇補水精華，中年人則還需選擇抗衰老精華。如果肌膚問題較大，需要選擇全部精華，塗抹的順序為補水>>美白>>抗衰。
1、爽膚水：當徹底清潔臉部之後，接下來上場的是爽膚水。水可以調理角質層，使肌膚更好地吸收後續的精華乳霜。
2、眼部精華：眼部區域是一個十分特殊的部分，這裡的肌膚很薄而脆弱，護理不當最終現實的結果是不可逆轉的。首先要明確除了眼霜、眼部精華等專用於眼部的產品，其他的面部精華素、面霜，都不能用於眼部。
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休息的時間一些是需要正常的 有句話說是美女都是睡出來的，那麼如果是一天沒睡覺或者睡眠質量不充足，那麼的話臉都是會黑一層的，所以呢在為了快速美白的話呢，你的作息時間是一定是需要正常的，還有就是一定是不需要熬夜的，最好的就是可以說晚上10點然後就是到早上1點的，其實這段的時間都是肌膚護理的黃金時光，只要是如果 ...
1、敏感肌護膚不必要走全套的護膚流程，一切從簡就可以了，敏感肌護膚遵循3個基本點即可： 清潔、保溼、防曬。
2、敏感肌就是你的皮膚屏障功能受損。皮膚抵禦外界刺激能力下降，保水能力降低，就容易受到細菌的侵襲，從而導致敏感，泛紅，瘙癢，刺痛。這個時候，你最重要的就是修復皮膚屏障功能，把你使用的護膚產品簡化 ...
1、用洗面奶洗臉。取適量於掌心加適量溫水，在手心打起泡沫，然後以打圓的方式由下往上按摩臉、下巴、額頭，然後用清水沖洗乾淨。
2、用爽膚水輕拍在臉上一直直至吸收。
3、精華液和眼霜。輕輕用無名指指腹，把眼霜點在下眼瞼的肌膚，一般點十幾下直至吸收就可以了。然後把剩餘的眼霜按眼部紋路，輕抹到上眼皮。
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1、乾性皮膚通常在秋季及春季的時候會出現爆皮以及乾燥等情況；
2、乾性皮膚護膚的人，可以在平時的生活中多喝一些水，每天敷一張面膜，用一些溫和補水性的護膚品；
2、在日常生活中一定要注意面部的護理，飲食上不要吃一些生冷辛辣油膩等刺激性的食物，外出的時候做好防曬工作。 ...
1、堅持早上溫水洗臉後，用冷水拍打面部，來達成緊緻和毛孔收縮的功效。
2、所有的擦到面部的滋養品，除了用棉片擦的化妝水，都要現在掌心或者指腹上揉搓，達到體表溫度後再擦到面部。這個手法叫“回溫”。可以有效我們對護膚品的吸收度。
3、擦兩第二個保養品之前，一定要等第一個保養品完全吸收後再進行。這樣可以 ...
清潔要溫和
敏感性皮膚多是因為皮膚屏障功能的破壞引起的，包括過度護理、過度清潔等等。
要記得選擇溫和不刺激的潔面產品，不要在臉上停留過久，不要大力用毛巾搓擦，不要頻繁使用去角質產品，不要頻繁使用清潔面膜，不要......這些話歪歪和飼主已經說到嘴皮子都磨破了。
換季本身就可能加重皮膚敏感，所以 ...