30克葡萄乾大約多少顆

　　30克葡萄乾大約80顆左右。

　　葡萄乾是藉助於太陽熱或人工加熱使葡萄果實脫水形成的食品，所以一粒葡萄乾大約為0.3g，所以30克葡萄乾有80個左右，而且葡萄乾水含量低，方便運輸和貯存。

　　葡萄乾的營養成分主要來源於葡萄，其繼承了葡萄的多種抗氧化功效。葡萄在制幹過程中有物質成分的濃縮，也有物質因為氧化等原因而發生的分解與轉化。葡萄乾是一種營養豐富的天然碳水化合物食物源。

　　30克枸杞大概有50粒到60粒左右，枸杞具有很好的養生保健的作用，對於人體有幫助。

　　枸杞，是茄科、枸杞屬植物，枸杞為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實"枸杞子"，而且寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國藥典》的品種。

　　30磅(lb)=13607.7711克(g)，因為一磅等於453.66克，所以30磅等於13607.7711克。

　　磅（英語：pound）是英國與美國所使用的英制質量單位，簡寫是lb。歷史上經過多年的演變，英制質量系統對磅也產生許多不同的定義，例如金衡磅、塔磅、商人磅、倫敦磅、公制磅、國際磅等。最普遍被使用的定義是國際體重磅（國際磅）。一磅等於453.59237克，此定義在1958年被美國以及其他英聯邦會員國承認；換算回來，一千克等於2.20462262磅，一磅等於0.45359237千克。英國在1963年開始，依據度量衡法案的規定，改用國際磅的定義。