36周宮縮每天多少次算正常

　　這個時候每小時3-5次都屬於正常，超過了10次的話，應該及時到醫院進行檢查。在宮縮的時候，儘量不要活動，而是要臥床休息。尤其是在孕後期的時候，不要過度勞累，保證充足睡眠，禁止性生活。

　　36周宮縮每天五到八次都算正常，如果子宮收縮的頻次在半小時之內，需要稍微注意一些。

　　當孕婦走動較多、睡眠不足；或從事容易緊張、勞累的工作時，肚子就容易出現緊繃、腫脹的現象，這就是不舒服的宮縮。愈靠近懷孕後期，頻率會愈高，這種宮縮就像是產前子宮的練習，頻率不規則，無週期性，不會痛，孕婦本身不會感到不舒服，通常這種宮縮是會自動消失的。

　　33周假子宮收縮是正常的，一天幾次，不超過十次。如果超過這一點，就屬於是過於頻繁，這種假子宮收縮與休息不良、胎兒盆腔刺激等有關。一般休息時可迅速緩解，建議平時注意多休息，常發生假子宮收縮可能會增加早產的機率，這種情況需要及時處理。