4類人最易得脂肪肝

　　肥胖人群。當脂類物質過多時，肝臟載脂蛋白不足以結合全部的脂質，剩餘脂質沉積在肝細胞內，形成肥胖性脂肪肝。這類脂肪肝 患者在體重得到控制後，病情往往會逐漸好轉。體質指數（BMI）超過28的人群中，60%有脂肪肝。特別胖的人，也就是BMI超過40，脂肪肝的發生率能 達到90%。

　　糖尿病患者。流行病學調查顯示，約有50%的糖尿病患者合併脂肪肝，50%～80%的患者合併肥胖，患者血漿胰島素水平與血漿脂肪酸增 高。脂肪肝既與肥胖程度有關，又與過度攝入脂肪或糖類有關。

　　高脂血症患者。在高脂血症患者中，脂肪肝的發病率遠遠高於普通人。另外，脂肪肝患者也常受 到各類高脂血症的光顧，最常見的就是高甘油三酯血癥。

　　愛喝酒的人。研究顯示，75%～95%的長期嗜酒者存在脂肪浸潤。每天飲酒80～160克的人， 酒精性脂肪肝的發生率比不飲酒人高5～25倍。

　　著涼≠感冒所謂著涼，又稱受涼，即身體感受到涼。外界較大的溫差變化或秋冬季較低的氣溫都容易讓人著涼。著涼的後果亦可能有很多，如冷的發抖、打噴嚏、鼻塞不暢、拉肚子等等。而感冒是一種常見的呼吸系統疾病，咽喉發乾、鼻塞、咳嗽、打噴嚏、頭痛等皆可為感冒的症狀，且感冒還是最常見傳染病之一。說其是傳染病，是因為感冒實際上是由病毒的入侵引起的，病毒還能繼續四處傳播，比如噴嚏或說話時的飛沫，和別人握手等。在身體過度疲勞、抵抗力降低時，這些病毒便蠢蠢欲動，對你進行騷擾。

　　著涼時易感冒？因免疫力降低不過，人受涼時確實容易被感冒趁虛而入，這是為什麼呢？從醫學角度來看，普通感冒主要是病毒引起上呼吸道感染。而當人體遭遇受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等能導致全身或呼吸道區域性防禦功能降低時，那些原本就存在於上呼吸道或從外界侵入的病毒或細菌就會“趁機”迅速繁殖，從而誘發感冒的發生。所以感冒不是著涼，只是在“冷”刺激下，人體免疫力可能會降低，從而讓感冒“趁虛而入”或是讓還沒有感冒症狀的感染者病情加重。而著涼本身也會引起類似於感冒的症狀，如鼻塞流鼻涕、噴嚏連天，這其實是機體對外界刺激的“對抗”反應。

　　寒冷與感冒並無必然聯絡秋冬季時節感冒往往容易高發，除了與機體免疫力降低有關外，還有一個原因：秋冬季的乾燥恰好為病毒提供了舒適的環境（一般空氣溼度達50%以上時，感冒病毒可迅速死亡），這無疑延長了病毒在體外的存活時間。而且，低溫環境下，大家都在溫暖的室內，封閉的環境加之不流通的空氣，很容易讓病毒傳播。其實，病毒都怕冷！在寒冷的環境會死去，而在溫暖的環境（比如說在生有爐火的房間內）才會生長旺盛。研究證明，環境溫度與患感冒之間沒有聯絡，譬如長期居住在南極的考察人員，與大量人群隔絕，從不患感冒，無疑證實了感冒不是來自冷，而是來自人。　

　　感冒容易盯上6種人！1、愛賴床。缺乏睡眠會降低免疫力，每天應保持8小時的睡眠時間。專家提醒，若睡眠過多會讓血液迴圈減慢，導致免疫系統不能有效運轉。2、過度節食。脂肪會抑制免疫細胞的功能，尤其是女性，要格外注意體重。但不要為減肥過分節食，否則會導致類固醇分泌紊亂，降低免疫力。3、不曬太陽。維生素D在免疫細胞的形成過程中起重要作用，而紫外線能促進維D的生成。如果不愛曬太陽，就會導致免疫力下降。秋冬季節光照較弱時，還可以多吃些魚、蛋來補充維D。4、老便秘。經常便秘會讓腸道沒有“閒暇”來抵抗病菌。丹麥研究顯示，在飲食中補充益生菌會讓感冒的病程縮短48%，益生菌能抵禦感冒。因此流感季節可以適當吃些含有益生菌的食物，如酸奶等。5、朋友少。人們經常認為接觸很多人會更容易被感染。而事實上免疫系統能“熟記”它所接觸過的各種病菌，因此經常與家人朋友一起會增強人們防禦疾病的能力，還能緩解精神壓力。6、不運動。運動能加快血液迴圈，利於白細胞均勻分佈到全身，還能透過改變激素水平來增強免疫力。研究發現，每週運動(跑步、快走等)3次、每次30分鐘能增強免疫功能。此外，已經感冒的人，只要症狀不嚴重，也不要臥床不起，輕柔的鍛鍊能加速痊癒。　

　　如何預防感冒？秋冬之際預防感冒高發，大家可以採取一些措施如運動，來提高自身免疫力阻擋感冒病毒的侵襲。同時，避免經常呆在人多、空氣不流通的室內，都是不錯的方法。冬季喝這7款湯，預防感冒1、蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。2、薑茶飲：生薑10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。3、姜棗飲：生薑5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。4、蘿蔔飲：蘿蔔適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。5、三辣飲：大蒜、蔥白、生薑各適量，煎湯，趁熱飲。6、桔皮飲：鮮桔皮50克，糖適量，開水沖泡代茶飲。7、菊花飲：菊花6克，開水沖泡代茶飲。

　　最易得財的生肖組合文/古易方財，乃養身之源，立足之本，人說，錢不是萬能的，但是沒有錢就萬萬不能了，道出了財富的重要性；人說，一分錢難倒英雄漢，也道出了金錢的寶貴；人說，有錢能使鬼推磨，一分錢鈔一份貨，又道出了錢財的作用之大。說了這麼多，足以證明金錢在如今這個社會上佔據著舉足輕重的地位，是絕對不可缺少的，沒有人不想成為有錢人，大富豪，窮人想著法成為有錢人，有錢人則想著法更加有錢，這就是現在社會的一種迴圈。每個人天天為自己的事業工作而忙碌著，甚至失去了雙休日的快樂，為的也是賺取更加豐富的財富，那麼咱們就來看看，十二生肖中，哪些生肖組合最容易得財呢？

　　生肖鼠&生肖牛子鼠（生肖鼠）和丑牛（生肖牛）在十二地支中形成了六合運勢，這兩個屬相在一起共事，會非常的默契，很多想法都能想到一塊，有共同奮鬥的目標，任何事情都會容易很多，而且兩個生肖屬相之間還是犯相合，合，就是合在一起的意思，意思就是指，這兩個生肖在一起共事，很多事情都會達到事半功倍的效果，兩人合作做生意等，都會蒸蒸日上，有不錯的發展，尤其是財運方面，更是突飛猛進。

　　生肖虎&生肖豬寅虎（生肖虎）和亥豬（生肖豬）在十二地支中也是形成了一個相合的運勢，相合，就是指兩人的各方面都比較合適在一起共事當兩人有機會合作也能創下高薪，帶來財富，因為這兩個生肖互旺，旺事業，旺感情。當兩人是上下屬關係的時候，上屬必定會看好下屬，只要下屬肯於上進，對工作認真負責，公司必對其獎勵。老析的公司同樣的道理也會越做越好。如果兩人還帶有婚姻關係，那麼其兩人的感情定會另人羨慕，因為他們互相體諒關心，磨合少，通常都帶著浪漫氣息生活，真的是事業愛情步步為贏。

　　生肖兔&生肖狗卯兔（生肖兔）與戌狗（生肖狗）兩個地支在十二地支中也是形成了一個六合的運勢，這兩個生肖屬相很容易成為親密無間的好友，兩個屬相在一起共事的時候，多會發生一些愉快之事，而愉快的事情在這兩個屬相之間，多是指好運降臨，財運滾滾的情況，而且兩個屬相為相合，性格等各方面也都比較合適，兩人一起共事的時候，往往是趣味相投，做事情也是非常的快速，而且這兩個生肖在一起是一個生財的生肖組合，只要兩人在一起做某一件事情，等到的利益往往比往常的都要增長不少。

　　生肖龍&生肖雞辰龍（生肖龍）和酉雞（生肖雞）兩個屬相在十二地支中也是犯了相合的運勢，生肖龍的人和生肖雞的人在一起處朋友是非常的融洽的，非常好相處的，肯定不會出現一些不和諧，磕磕絆絆的事情，就算是兩人在生活中想吃時間久了，肯定會發現兩人又很多互補的地方，當然，要是兩者能夠合上作做生意的話，那就再好不過了，兩人本身性格就比較合適，而且在地支中也是相合，所以兩人做生意的話，肯定會創下“史無前例”的業績，創造不少的財源，憑藉倆人的才智生意一定會越做越紅火，財源滾滾來，關門倒閉出現的這種現象將會很少。

　　生肖蛇&生肖猴巳蛇（生肖蛇）和申猴（生肖猴）兩個屬相在十二地支中也是犯了相合的運勢，六合中的一合，此相合就像大家知道的合婚，兩人的八字相合度高，就比較適合在一起，適合結婚生子，在此也是如此，生肖蛇和生肖猴的朋友在一起共事或者一起合作生意的時候，往往會一本萬利，財運滾滾來，兩者在一起工作，有著共同的目標，努力上進，因此他們的財源也是源源不斷。

　　生肖馬&生肖羊午馬（生肖馬）和未羊（生肖羊）在十二地支中也是形成了一個相合的運勢，本身兩人都生性相同，要是倆人能處到一塊，那麼就再好不過了，他們或許會是生意上最好的夥伴，他們或許會是生活中最好的人生伴侶，總之他們相互吸引的機率較大，共處一事成功的機率也比較大，他們的組合是絕對的完美，最佳拍擋的他們賺錢不會特別的費勁，只要肯於動腦子，掙錢指數會增高，財源滾滾來。