42天月子和30天的區別

　　1、坐月子42天和30天並沒有太大的區別。

　　2、平時俗稱的坐月子時間多為30天，而42天是醫學上所說的產褥期，也就是生完孩子後，女性的身體一般需要6周才能得到完全恢復，因此產後第42天時建議去醫院行產後複查，所以慢慢的很多女性就將坐月子的時間延長至42天。

　　3、所以，坐月子不管是42天還是30天是沒有區別的。但是這個期間要注意飲食方面要符合孕婦產後康復和滿足產後哺乳的需要，建議以清淡、容易消化、營養豐富為準，便於產婦對營養的吸收。

　　坐月子是產婦生育後需要調理身體的一個緩解，坐月子顧名思義其實就是一個月，但是42天會更好，這樣讓自己的身體恢復到一個最好的狀態。那麼，為什麼說月子最後一天最重要？一起來看看小編帶來的詳細介紹吧！

　　坐月子是30天還是42天

　　坐月子一般為 42 天。 通常女性生殖器官會在42天后恢復正常，到了30天后，除子宮和胎盤附著面的子宮內膜外，其他部位都恢復正常。 但中期引產的患者，月子期為30天。 因此，分娩時的胎齡不同，生殖器官恢復的時間也不同。 另外，坐月子的患者需要根據身體的狀態和感覺來選擇運動和休息的時長，儘量避免長期臥床，適當運動，以利於身體的恢復。

　　為什麼說月子最後一天最重要

　　坐月子是中國的傳統觀念。醫學上對坐月子的時間沒有明確的定義，也沒有說坐月子的最後一天是最重要的。坐月子可以理解為現代醫學的產褥期，也就是孕婦產後一般需要6周左右才能恢復。 6周後，子宮基本可以恢復到產前狀態。

　　坐月子的最後一天和其他時候並沒有太大的區別，只要照常保養，避免感冒，飲食健康，適當下床活動等。

　　1、忌著涼：由於坐月子時間長，要注意溫度變化，及時換衣服，定期開窗通風，保證室內空氣新鮮；

　　2、健康飲食：多吃富含蛋白質和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、豬肉、魚、堅果等，以及蘋果、香蕉、獼猴桃、葡萄等水果；

　　3、適當下床活動：月子最後一天媽媽的身體已經逐漸恢復正常，可以適當運動。

　　其實和最後一天相比，坐月子的前半段更重要，也就是產後半個月左右。要重點觀察產後情況，防止反覆陰道流血。與坐月子的早期相比，最後一天身體出現異常的可能性較小。

　　坐月子30天可以出門嗎

　　坐月子是30天，也就是1個月，1個月後就可以出門了。 剛出門，也就是第一次出門，要注意保暖。 天氣好的時候出去。 如果颳風或下雨，則不能外出。 因為生完孩子這個時候身體的抵抗力比較低，如果感冒了，或者在雨中感冒了。 如果天氣暖和，無風無雨，出門是完全沒問題的。 外出後不要進行劇烈的活動，也不要在外面呆太久，以免疲勞。

　　真絲是天然的蛋白纖維，從桑蠶絲中提取，而天絲取自木漿纖維，採取溶劑紡絲技術生產的一種黏膠纖維。天絲和棉紗的化學成分相同，保留了木材的吸溼性。真絲相對來說價格比較高一些，適用於高檔產品，天絲滿足了人們對於面料舒適度的要求，而且可以符合大部分人的消費能力，屬於真絲的一種替代產品。天絲面料纖維採用的是短纖維，而蠶絲纖維的長度比較長，所以相對於天絲來說耐用時間更長，但是真絲不好保養，如果保養不好也會影響真絲的使用壽命。蠶絲的導熱係數比天絲更高，所以蠶絲的吸熱能力比較高，穿真絲的衣服，能夠感受到一種清涼感，夏天的時候直接真絲衣服比穿天絲衣服要舒適很多。蠶絲纖維是天然纖維裡面最長的，所以織出來的布料最柔軟貼身光澤感也很好。雖然天絲也非常的柔軟貼身，但是相對於真絲來說還是要差一些的。