50克是多少毫升牛奶

　　50克是50毫升牛奶。

　　毫升是一個容積單位，跟立方厘米對應，容積單位的主單位是升（L）。1L=1000mL，1毫升=1立方厘米，1000毫升=1立方分米=1L。克：公制重量單位或質量單位：一克等於一公斤的千分之一。中國西藏地方的容量單位，一克青稞約二十五市斤；亦是其地積單位，播種一克種子的土地稱為一克地，約合一市畝。毫升：是一個容積單位，容積單位的主單位是升（L），跟立方厘米對應。生活中習慣性的稱：(水)1噸=1立方米，即：(水)1克=1毫升。

　　50毫升牛奶是51.44克。50ml=50cm³，牛奶的密度為1.0288g/cm³，根據公式：質量=體積*密度，代入題中資料，列式可得：50ml牛奶的質量=50*1.0288=51.44g。

　　牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為白色血液。牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸；乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸，極易被人體吸收；鉀、磷、鈣等礦物質配比合理，易於人體吸收。

　　根據密度計算公式：密度=質量/體積（ρ=m/V），得質量m=ρ*V，牛奶的密度大約為1.0288g/ml。所以200ml牛奶的重量為200x1.0288=205.76g。

　　目前我國居民的膳食結構中，可以將牛奶作為補充鈣元素的優先推薦食物，因為它的含鈣量高，而且吸收利用率也高。攝入適量的牛奶不會造成健康損害。每天喝250毫升~300毫升牛奶，不但不會增加疾病風險，反而會帶來健康效益。