營養學通常計算7700千卡需要消耗一公斤脂肪，所以6000千卡消耗0.78公斤脂肪。
脂肪的本質是身體攝入多餘熱量的堆積，1000克脂肪提供9000千卡熱量，減掉1000克肥肉需要7700千卡的熱量缺口。
600大卡等於67克脂肪。由於1克脂肪含9卡路里，所以用600除以9，即可知道，600卡路里含67克脂肪。所以，控制熱量攝入要考慮限制脂肪的攝入量。通常情況下，建議攝入脂肪產生的熱量佔全天攝入總熱量的20%-30%。脂肪攝入偏多，可能造成超重、肥胖、高血脂等相關慢性疾病，脂肪攝入的多少還與心血管疾病的發病率相關。
一千卡熱量=1/7.7公斤=0.1298公斤=0.26斤脂肪。
卡路里（簡稱卡，縮寫為cal）是能量單位，由英文Calorie音譯而來，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。卡路里雖然不是國際標準的能量單位，但由於沿襲傳統，中國大陸與臺灣地區仍將其廣泛使用在營養計量和健身手冊上。
1千大卡等於111克脂肪，1克脂肪完全燃燒，可以產生9大卡的熱能。
一般情況下卡路里不是指的是脂肪，然後它指的是熱量，如果說是要換算的情況下，一千卡路里約等於9000千卡。 ...
47大卡等於0.149克脂肪，也就是0.149克脂肪燃燒能夠產生47大卡熱量。
脂類是油、脂肪、類脂的總稱。食物中的油性物質主要是油和脂肪，一般把常溫下是液體的稱作油，而把常溫下是固體的稱作脂肪。 ...
7700大卡熱量等於1公斤脂肪，因此兩百大卡約等於0.026公斤脂肪。
脂肪是由甘油和脂肪酸組成的三醯甘油酯，其中甘油的分子比較簡單，而脂肪酸的種類和長短卻不相同。脂肪酸分三大類：飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸。脂肪可溶於多數有機溶劑，但不溶解於水。 ...
一般來說，一斤脂肪的熱量大致上等於3750-4000卡路里之間，通常情況在3850左右。所以在飲食上應該控制，因為身體每天的消耗量還有攝入量，決定了一個人的體重，所以說若是每個人消耗量多攝入量少，那麼是會瘦下去，反之則是會肥胖。 ...
一般來說，一斤脂肪大致上等於3750到4000卡路里之間，也就是在3850卡路里左右。如果是為了減肥控制脂肪的話，要特別注意飲食，少吃油炸，甜食等，這類食物熱量高，容易堆積脂肪。 ...
1磅脂肪等於3500卡路里，1公斤等於2.2磅。所以1公斤脂肪等於7716卡路里。1磅脂肪=3600卡路里，1公斤脂肪=7716卡路里。一斤也就是0.5kg，那麼大約是3850大卡。700卡路里也就是大概91克，差不多一餐飯的熱量。 ...
千卡也叫做大卡。熱量單位，等於1000cal（卡），亦即1kg水溫度升高1℃所需的熱量（符號kCal）。卡是卡路里的簡稱，由英文Calorie音譯而來，其定義為將1g水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。每克脂肪會產生9大卡的熱量，減少1公斤的脂肪，必須消耗7700大卡的熱量。 ...