8個月的寶寶輔食吃什麼+八個月的寶寶吃什麼輔食好

　　1、選一根賣相好的甜玉米，儘量要嫩嫩的，去表皮和玉米鬚，放水裡清洗乾淨。

　　2、去頭去尾，中間切段。

　　3、用刀切下玉米粒，不要切到根部，留一點下來，因為根部那裡的皮比較硬，難消化。

　　4、放輔食機蒸熟，或者放陶瓷或不鏽鋼碗隔水蒸10分鐘。

　　5、攪拌均勻，八個月的寶寶可以吃有一點顆粒的食物，但是還是攪拌均勻一點，儘量大小一致，攪得爛一點，最好是成為泥狀。

　　6、這樣的玉米泥可以直接給寶寶吃，也可以把打好的玉米泥和米粉一起調成玉米糊給寶寶吃。

　　一天吃八個紅薯不會發胖，反而有助於減肥，因為紅薯容易讓人產生飽腹感。不過紅薯儘量不要空腹吃，一次也不要吃太多，吃多容易燒心，適量食用是很有好處的，紅薯也有抗氧化美容的效果，對預防便秘有很好的療效。

　　排骨煲湯是很常見的美食之一，不少人都會用電飯煲來煲湯，現在很多電飯煲都是可以直接預約定時的，十分方便。那麼，煲湯預約幾個小時會變質？排骨泡八個小時還能燉嗎？一起來看看小編帶來的介紹吧！

　　煲湯預約幾個小時會變質

　　不會，因為是預約定時，放進去沒到時間不會加熱。

　　1、電燉鍋的燉煮方式是和傳統的文火慢慢燉食物一樣的，它的功率比較小，一般不會超過500w，是慢燉鍋。食物用文火燉煮更營養，營養成份全部保留，口味更好，慢慢燉的湯和粥更香更鮮。

　　2、電燉鍋燉食物的時候，也是用的小火慢燉，所以一般不會開鍋。像比較高階的隔水燉電燉鍋，它是把電燉鍋內膽外面的水燒開，透過水把熱量傳到內膽中的食物中去。所以內膽中的食物溫度不會超過水的溫度，不會超過100℃。這樣就看不到內膽裡面有開鍋的情況了。

　　排骨泡八個小時還能燉嗎

　　泡的時間久了，會把裡面的血水泡出來，是不會變質的。最好不要泡太久哦！可以先聞一聞味道，如果沒有餿味的話，是可以繼續吃的，不過吃之前先用開水煮一遍了再燉排骨湯會更好。

　　燉排骨湯放多少水

　　燉排骨湯看你排骨量的多少與想煮多少湯來放水,最多不能超過八分滿。小火慢燉,得不時看著別讓水燒乾了,時間一小時左右,主要看口感要求,煲湯時水一定要一次性加足,中途不要新增水,否則會沖淡湯的鮮度。如煲燉過程中發現水少,必須要新增的話,一定要新增開水,但是會略影響口味。另外,使用砂鍋時中途新增涼水的話砂鍋會炸裂。