9度白醋泡腳的作用

　　1、白醋泡腳可以有效的起到殺菌的效果，而且可以有效用來改善腳氣的狀況。

　　2、而且適當的使用白醋泡腳可以協調交感神經和副交感神經的興奮度，有效調節鬆弛、緊張的神經。

　　3、而且可以促進血液迴圈，從而改善睡眠質量，尤其是對於穿高跟鞋的女性，可以有效緩解腿部的肌肉，從而減輕高跟鞋的壓力。

　　4、還可以有效的改善身體因長期缺乏運動或疲勞所導致的缺氧現象，可以改善手腳冰涼的狀況，還可以有效的滋潤區域性的皮膚，改善皮膚乾燥的狀況。

　　1、白醋泡腳可以有效的起到殺菌的效果，而且可以有效用來改善腳氣的狀況。

　　2、而且適當的使用白醋泡腳可以協調交感神經和副交感神經的興奮度，有效調節鬆弛、緊張的神經。

　　3、而且可以促進血液迴圈，從而改善睡眠質量，尤其是對於穿高跟鞋的女性，可以有效緩解腿部的肌肉，從而減輕高跟鞋的壓力。

　　4、還可以有效的改善身體因長期缺乏運動或疲勞所導致的缺氧現象，可以改善手腳冰涼的狀況，還可以有效的滋潤區域性的皮膚，改善皮膚乾燥的狀況。

　　需要。一盆溫水加入5勺白醋即可。透過加入適當的溫水，能夠稀釋白醋的濃度，避免對足部皮膚的刺激。一般白醋具有殺菌消炎的功效，還有一定收斂的效果。如果不用水稀釋，可能會對足部的皮膚產生不同程度的刺激，出現有刺痛，甚至有一定的腐蝕作用。

　　醋屬於弱酸性的物質，所以透過每天用溫水來稀釋醋，堅持泡腳，既可以用於預防一些真菌的感染，也可以使足部皮膚光滑白嫩。所以９度的白醋濃度還是相對較高的，泡腳還是要適當的加一點溫水。