9月下旬雲南旅遊攻略如下。
1、雲南的西北地區主要包括大理、麗江和迪慶州三地。這裡的旅遊資源開發比較充分，整體也已構成了一條成熟的旅遊線路，一直以來都是雲南旅遊最熱門的區域。來到西北地區主要是領略高原的雪山湖泊風光，以及享受宿居古鎮的閒適。
2、大理山川秀麗，氣候宜人，上關花、下關風、蒼山雪、洱海月，構成了大理“四絕”，素有“東方瑞士”之稱。位於洱海中部的大理古城，曾是南詔古國的都城，白族文化的發源地。
3、除了大理古城，附近的雙廊、喜洲現今已經成為人氣更高的度假勝地。目前駕車/騎行環洱海公路（約110公里）是非常熱門的玩法，途經才村，雙廊，挖色，海東，下關，一路可見波光粼粼的洱海，和一些地道的白族村莊。
4、海周邊目前在整頓和施工中，雙廊鎮湖岸邊的大部分客棧已經停業，出行可選擇古鎮周邊的住宿，並最好提前和對方聯絡確認當地路況及其他注意事項。
雲南最佳旅遊時間：雲南四季無寒暑，任何時間都適合旅遊。夏季是雲南旅遊旺季，23℃左右的溫度最易擺脫夏日的焦躁。冬季則是很多遊客躲避寒冷的一個絕佳旅遊度假勝地。
雲南旅遊美食：雲南美食多如繁花。大理的砂鍋魚、宜良的燒鴨、蒙自的過橋米線皆以精製著稱；楚雄野生菌火鍋、大理三道茶聞名遐邇。
雲南旅遊特產：雲南素有植物王國、動物王國、礦產寶庫的美譽，名特產數不勝數，其中，尤以中藥材、菸葉、珠寶、最為有名，主要有：三七、八寶米、西疇清香木水煙筒、茶葉、活血聖藥、血蠍、大理石工藝品、騰衝玉器、小粒咖啡、“透心綠”、炒豆、天麻、蟲草、麗江人參、松茸、雪蓮花、藏紅花、雲南白藥。
雲南旅遊攻略之雲南旅遊行前準備： 證件：請隨身攜帶身份證，現在進入邊境地區如怒江、德宏等並不需要特殊證件，但路途中會有若干關卡查驗身份證及行李。如要出境，需準備好護照，在昆明和出境當地都有相關機構辦理。衣物：雲南早晚溫差較大（12~15攝氏度），請帶好保暖衣物，貼身衣物最好選擇速乾材質，便於排汗預防感冒；野外行走可選擇鮮豔顏色外套，便於尋找。雨具以雨衣為主，方便行走。防曬：雲南紫外線照射較強，注意防曬，帶好防曬保溼用品（防曬霜SPF指數在50以上）。旅行箱：雲南很多地方都是坑坑窪窪石板路，在這裡背囊比拉桿箱更為實用。藥品：感冒消炎藥、暈車藥、止瀉藥、防蚊蟲藥物。有心臟病、高血壓的客人應隨身攜帶所需藥品。如有必要可在當地購買抗高原反應藥物紅景天。其他：充電器、儲存卡以及常用洗漱用品。
1、第1天：到達昆明，入住昆明的酒店。（住昆明）；
2、第2天：昆明→楚雄石林—野生菌火鍋（住楚雄）；
3、第3天：楚雄→大理敞篷吉普車玻璃鋼遊艇-紅酒派對-羅荃半島-天鏡閣--土八碗（住大理）；
4、第4天：大理→麗江大理古城-拉市海--麗江古城-麗水金沙（住麗江）；
5、第5天：麗江束河古鎮-玉龍雪山風景區-冰川大索道-藍月谷-火塘雞（住麗江）；
6、第6天：麗江→瀘沽湖瀘沽湖觀景臺觀景-情人沙灘-摩梭豬槽船-走婚宴→篝火晚會（住瀘沽湖）；
7、第7天：瀘沽湖→麗江觀瀘沽湖日出-摩梭人家訪（住火車上）。