質量合格的LED燈，是護眼佳品，不傷眼睛。
但是，目前市場上有不少LED燈的質量不合格，有可能對眼睛視力有害。
不合格LED燈傷眼的主要原因有這幾個方面：
亮度不夠。
不少LED產品宣傳對LED燈的亮度有一定程度的虛誇，比如宣傳LED亮度比同功率節能燈要高3倍到5倍，而實際LED燈具的亮度只相當於同功率節能熒光燈的2倍左右。
看書學習時，若使用亮度不足的LED燈，會傷害視力。
頻閃嚴重。
理論上，LED是使用直流供電的，完全無頻閃。但實際LED燈具的供電中，多少總會存在一點濾波不完全造成的交流分量，這就造成LED燈的閃爍。優質LED燈的頻閃幾乎是0。但劣質產品的頻閃可能會很嚴重。檢測頻閃，最簡單的方法，是用手機攝像頭觀察LED燈泡，若有很強的橫紋和閃爍，就說明它的質量不好。頻閃嚴重的燈具，會造成視覺疲勞，傷害視力。
釣魚一般不會傷眼睛，釣魚是一個不錯的戶外活動，長時間釣魚，釣友都是目不轉睛的看著那一目或者兩目的魚漂，並不注意休息，確實會造成眼部肌肉的高度緊張與疲勞，尤其是在夜釣的情況下。眼部肌肉和這個調整視距的眼神經長時間的得不到休息，總處於同一調節狀態，那麼逐漸會使眼睛的調節功能下降，影響視力。
美甲燈裡是有一定的紫外線的，要是看它的話會不會對眼睛造成傷害？在烤美甲的時候美甲燈會不會對人體造成傷害？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
對身體沒有多大害處，因為光療燈與紫外線燈不一樣，沒有紫外線燈的光波長，多以不用擔心輻射什麼的。
其實也就是說紫外線對人體有沒有傷害，紫外線在我們的生活中到處都是，只要有陽光就有紫外線，而我們每一個人每天都置身於陽光之中。所以針對於光療機這個短時間的照射，對人體是不會有太大的危害的，但是如果被紫外線照射的時間過長，那確實會對人體造成傷害，尤其是會對皮膚造成尤其大的刺激，如水分流失、變黑、甚至病變等等。單就美甲紫外線燈來說，是對人體危害比較小的，相較來說的話，美甲這個行為可能會給身體造成更多的傷害，就不說各種化學品的關係，長時間地不讓指甲呼吸也是會出問題的，所以經常的還是讓指甲出來透個氣哦。
美甲燈是紫外線燈。美甲燈主要分為兩種，一種就是比較常用的紫外線燈，另一種就是LED燈。在美甲過程中，一般LED燈只需要用30秒左右時間就能照幹甲油膠，而普通的紫外線燈則需要更長的時間才能照幹。
1、指甲顏色變得發黃暗淡
因為指甲油中添加了大量的色素成分，包括各種礦物性色素、人工合成色素等。經常塗指甲油的話，這些色素會慢慢附著在指甲上，導致指甲越來越暗黃並且無光澤。
2、指甲邊緣發炎
經常去美甲店美甲的筒子們要注意咯，如果用來美甲的工具消毒不徹底，是會間接造成指甲間的真菌感染哦，並且指甲油中的化學溶劑還會刺激指甲周圍皮膚，讓指緣肌膚角質硬化，容易出現發炎、乾燥的現象哦。
3、刺激人體神經系統
如果你用來美甲的指甲油質量不過關，特別是如果加入了丙酮、乙酸乙酯的話，這兩種成分都容易產生令人眩暈的刺激性氣味，對人體神經系統有較強的刺激性哦。
4、阻礙指甲的正常生長
經常塗指甲油，會阻礙指甲的正常生長哦，使得指甲變得越來越薄、越來越脆，容易斷裂。