SPF和PA是什麼意思

　　舉例來說，如果沒有采取任何防曬措施暴露在陽光下20分鐘後皮膚會曬紅，那麼使用了SPF15的防曬品後，大約在300分鐘後皮膚才會被曬紅。SPF即防曬指數（SunProtectionFactor），它指的是塗抹防曬劑後皮膚出現曬傷紅斑所需能量與未加任何防護的皮膚上出現相同程度曬傷紅斑所需能量的比值，用於衡量產品對紫外線中的UVB的阻隔能力。

　　PA（ProtectionGradeofUVA）是日本的防曬指標，表示產品阻擋陽光中UVA的能力。PA值用“+”表示，從+到++++，++++表示產品抗UVA能力較好。

　　1、SPF指的是與時間有關的概念，也就是說塗上防曬霜之後能維持多久的有效時間，1SPF=15分鐘，SPF值一般30就已經夠用了，但如果要長期出行，可以選值大一點的，或者到時間了就補塗一遍。

　　2、PA指的是防UVA的程度，PA是以+表示的，+越多表示防曬黑的能力越強，日常使用兩個+就已經很夠用了，太陽很猛的時候可以再增加。防曬的功能越強，對皮膚的負擔就越重，所以不要貪多，要選擇適合的哦。

　　SPF是防曬係數，對應防止UVB。一般人沒有任何防備地站在陽光下面暴曬，15分鐘皮膚開始出現紅斑，如果你選擇的是SPF20的防曬霜，你在日曬下的安全時間就是15×20=300分鐘，以此類推。

　　PAPA是一種日本防曬指數測量標準，測試標準為2-4小時陽光照射後皮膚永續性黑色素沉澱（PPD）的穩定指數。PA+:表示有效，防護時間大約為2–4小時。PA++:表示相當有效，防護時間4–8小時。PA++:表示相當有效，防護時間4–8小時。