首先在眼部下方和太陽穴之間，如畫半圈般來回滾動，重複15-20次；然後在眼部下方輕柔的滾動，上下來回滾動，重複15-20次；最後在眼尾與太陽穴間微微滾動重複15-20次。
1、先用中指和無名指沾取一點眼霜，然後以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的，且容易生皺紋，所以輕輕地往一個方向按摩是很關鍵的。
2、然後用中指和無名指按住太陽穴，然後用力的以畫圈圈的方式按摩。用力地給太陽穴按摩的話有利於快速的去除起床氣，重新恢復眼睛的清澈明亮。對於經常用眼的人來說，可以有效地去除疲勞。
3、下巴朝下，將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下，再突地一下將眼皮往上拉。
4、閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然後以波浪式按揉眼球。以適度的力道按揉眼睛的話，可以很快有效的解除眼睛的疲勞。當然眼球會感到一點點的痠痛是正常的。
1、大人每天最多按兩次，小孩每天按一次。中間需隔6小時，自動預設15分鐘一次。
2、請妥善保管包裝盒與保修卡，萬一有非人為質量問題3個月包換1年保修。
3、充滿一次電可使用六次左右，記得充電三小時左右可充滿，無需充太久否則讓電池壽命變短。
4、.如果全家人使用的話，可以準備酒精棉籤消毒，千萬不要用水。
1、熱敷
用熱敷的方式，促進肌膚的血液迴圈，讓肌膚重新恢復滋潤柔軟。再用眼部護膚品，這樣會比較容易吸收。另外，除了傳統的毛巾熱敷，還可以用茶包舒緩眼部。
2、使用眼霜
消除眼部皺紋首先要補充眼部水分，養成用眼霜的好習慣，滋潤型的眼霜是護膚的常備武器。塗眼霜時切忌胡亂塗抹，正確的方法是：首先以無 ...
眼部按摩的方法及步驟：
1、用中指和無名指以眼角為起點，從中間開始向外側畫圓圈，注意眼瞼處的皮膚是很薄嫩的，而且容易產生皺紋，因此按摩的時候要輕輕的往一個方向。
2、用中指和無名指按住太陽穴，然後以畫圓圈的方式按摩，用力按摩太陽穴有助於重新恢復眼睛的清澈及明亮。對於工作經常需要過度用眼及疲勞的朋友 ...
1、眼周穴位按摩，主要有睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、太陽穴以及四白穴等依次進行按摩，可以有效的緩解眼部疲勞。
2、眼部推拿，在眼瞼塗抹適量的眼霜，用雙手食指末端兩關節自下眼瞼的內側向外側平推到外眼角後，呈45度向太陽穴提拉，30次為一組，每天做兩組，長期堅持可以有效的減輕眼袋以及魚尾紋。 ...
1、潔膚後，用無名指取綠豆大小的眼霜，兩個無名指指腹相互揉搓，給眼霜加溫，使之更容易被肌膚吸收。以彈鋼琴的方式，均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周肌膚上。
2、將中指和無名指的指腹貼於眼部下方，由眼角向眼頭方向進行上推。
3、推到眼頭後，將中指指腹擺在上眼皮，無名指指腹放在眼睛下方。然後向太陽穴方向做提拉 ...
1、是透過運動的方式，比如跑步、瑜伽、氣功等。
2、是透過轉移注意力的方式，比如旅遊、唱歌、跳舞、繪畫等文娛活動。
3、是減輕或者消除應激性事件和環境的影響，比如換工作環境、換生活環境等。
4、是透過心理治療的方式，在心理治療師的引導下，逐漸的探索自我、瞭解自我、挖掘自我內在資源、促進自我成長 ...
1、要有智慧氣壓功能。需要能夠達到模擬人手氣壓按摩的效果，對眼部全方位的人性化揉壓，能對眼部的魚腰、絲竹、承泣等20多個穴位進行全方位按摩，來加強眼部細胞的新陳代謝，防止眼軸發生萎縮或變形。
2、要有獨特磁療的功能。要選購具有特殊磁石發出的磁線，這樣才能有效的達到針灸的效果，使毛細血管內部產生微電流， ...