一天吃四五個蘋果會有影響嗎

　　一天吃四五個蘋果是會有影響的，因為蘋果可以引起胃酸分泌過多。胃酸會造成胃黏膜被破壞，容易引起胃酸性胃炎。正常一天2個左右就可以，有胃病患者慎食。

　　蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘鹽分，蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。

　　橘子是秋季很常見的水果之一，吃橘子可以補充很高的維生素C，還可以抗氧化，但如果吃太多的橘子，容易導致皮膚變黃，還會上火，所以不建議大家吃太多橘子，那麼橘子吃多了皮膚會變黃是真的嗎？如果一天吃七八個橘子會怎樣？具體可以看看小編帶來的介紹。

　　橘子吃多了皮膚會變黃是真的嗎

　　有可能會。

　　適量吃一點橘子能起到不錯的美白效果，因為橘子中維生素C含量非常豐富，而維生素C具有很強的抗氧化性，食用後能淡化和抑制皮膚中黑色素的形成，從而起到美白效果。但同時橘子中含有大量的胡蘿蔔素，過多食用身體不能及時代謝的話，胡蘿蔔素就會沉積在皮膚內引起皮膚髮黃，所以在吃橘子的時候一定要注意量。

　　橘子一天最多吃幾個

　　2-3個左右。

　　橘子屬於溫性水果，且其中含有大量的糖分，過多食用容易引起咽喉腫痛、口舌生瘡等症狀，另外橘子中含有大量有機酸成分，過多食用還會刺激胃酸大量分泌，從而引起腸胃不適。因此在吃橘子的時候一定要注意量，建議一天最多吃2-3個，這樣就能滿足人體營養需求，且適量食用還能起到不錯的美容養顏、保護血管等作用。

　　如果一天吃七八個橘子會怎樣

　　引發上火

　　橘子屬於溫性水果，再加上其中糖分含量非常高，過多食用就會增加身體負擔，很容易煽動身體內熱從而引發上火症狀。

　　引起腸胃不適

　　橘子中含有大量的酸性食物，食用後會刺激胃酸分泌，如果每天過多食用橘子，所分泌的胃酸就會對腸胃粘膜造成刺激，從而引起胃痛、反酸等不適症狀。

　　導致皮膚變黃

　　橘子中含有豐富的維生素C，適量食用能起到美白效果，但同時橘子中還含有大量的胡蘿蔔素成分，如果過多食用身體不能及時代謝這些胡蘿蔔素的話，就會沉積在皮膚內，從而引起皮膚髮黃。

　　香榧其實和堅果挺像的，一般有很好的的潤腸通便效果，也可以治療痔瘡。那麼，一天吃十幾個香榧會怎麼樣？一起來看看小編帶來的介紹吧！

　　香榧可以治療痔瘡嗎

　　有一定的幫助。

　　香榧是紅豆杉科植物榧的乾燥成熟種子，其味甘、性平，歸肺、胃、大腸經，其中含有豐富的油脂成分，對於人體來說具有殺蟲消積、潤燥通便的作用。

　　而對於患有痔瘡的人群來說，有可能會伴隨著便秘的症狀，而便秘嚴重的話又會加重痔瘡的症狀，因此對於一些患有痔瘡的人群來說，平時適當地吃一些香榧的話，對於治療痔瘡來說是有一定幫助的。

　　一天吃十幾個香榧會怎麼樣

　　因人而異。

　　對於一般體質的人群來說，建議每天吃5-8個香榧就可以了，如果不小心一天吃了十幾個香榧的話那麼就會對人體的腸胃造成較大的負擔。

　　對於一些腸胃功能較好的人群來說，可能並不會出現太大的不適症狀，建議多喝水、多運動、注意休息就可以了，而對於一些本身腸胃功能不太好的人群來說，食用之後就可能會出現腹痛、腹脹等消化不良的症狀，如果症狀嚴重的話建議最好是及時就醫。

　　香榧的保質期限是多久

　　一年左右。

　　香榧是屬於一種堅果，其儲存方法以及儲存時間與普通堅果是差不多的，一般在儲存得當的情況下可以儲存一年左右的時間，平時在儲存香榧的時候建議可以將其密封好，然後置於室內陰涼、通風、乾燥處進行儲存，另外在儲存的過程中，還應該要做好防潮、防蟲的措施。

　　但是需要注意的是，隨著儲存時間的延長，香榧中所含的營養物質也會發生一定的流失，所以建議儘快吃完會更好一些。