1、老年人每天吃1到2個雞蛋。
2、青年和中年人，從事腦力勞動或輕體力勞動的，每天吃2個雞蛋。從事重體力勞動，消耗營養多的每天可吃2到3個雞蛋。
3、少年和兒童，由於長身體，代謝快，每天也可吃2到3個雞蛋。
4、孕婦、產婦、乳母身體虛弱者以及實行大手術後恢復期的病人，由於需要多增加優良蛋白質，每天可吃3到4個雞蛋，但不宜再多。
補充：雞蛋是一種營養豐富的食品，一個雞蛋重約50克，含蛋白質7克、脂肪6克、產生熱能82千卡。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體
1、老年人每天吃1到2個雞蛋。
2、青年和中年人，從事腦力勞動或輕體力勞動的，每天吃2個雞蛋。從事重體力勞動，消耗營養多的每天可吃2到3個雞蛋。
3、少年和兒童，由於長身體，代謝快，每天也可吃2到3個雞蛋。
4、孕婦、產婦、乳母身體虛弱者以及實行大手術後恢復期的病人，由於需要多增加優良蛋白質，每天可吃3到4個雞蛋，但不宜再多。
補充：雞蛋是一種營養豐富的食品，一個雞蛋重約50克，含蛋白質7克、脂肪6克、產生熱能82千卡。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體
2020世界人口日是哪一天
2020年世界人口日的日期：2020年7月11日，星期六，庚子年(鼠年)五月廿一。
2020年是第幾個世界人口日：第31個。
世界人口日是在每年的7月11日，這是1990年聯合國根據其開發計劃署理事會第36屆會議的建議決定的。所以1990年7月11日是第一個“世界人口日”。到2020年就已經是第31個世界人口日了。
世界人口日的意義
發展中國家和發達國家之間人口增長速度的差別依然很大，發展中國家人口正在以1.7%的年人口增長率增長，而發達國家的年人口增長率僅為 0.4%。全世界有4/5的人口居住在欠發達地區，而全世界94%的人口增長也正在發生在那裡。
控制人口增長，掌握計劃生育的知識和方法是一個至關重要的因素，在世界人口日，聯合國環境規劃署如是提醒世界。從全球範圍內來說，人口出生率和死亡率都在下降。如今世界人口為58億，同時正在以1.48%的年增長率遞增，即全球人口在以每8000萬的速度增長。
聯合國環境規劃署執行主任克勞斯·託普弗宣稱“世界人口日是一個反映地球居民、他們的生存條件以及環境之間的關係的好機會。人口問題絕不只是一個關於抽象的人口數字的簡單話題，它關係到地球居民的生存條件以及健康問題。”所以無論在世界各地，人口都是引起周圍環境以及其自身生存條件變化的主要因素。
維持人口的穩定增長在地區、國家以及世界範圍內都越來越被看作是環境可持續發展的重要內容，持續的自然資源生產力和環境衛生服務設施也被看作是取得社會人口與發展目標的主要因素。面鑑別國政府可以透過制定政策、提供資訊等方式來幫助本國人民保護其生存環境，控制家庭人口規模。
在世界各地，人口、環境與發展之間能否普遍出現良性迴圈的格局的可能性還不明朗，這一切在很大程度上尚要取決於某一特定社群和國家的情況，及政策和政府所能提供的配套服務，以及從根本上提高婦女社會和經濟地位、普及對女童的教育、改善醫療和衛生條件、提高自然資源的利用率以及改善生育醫療設施。
中國有多少人口2020
國家統計局週五表示，截至2019年底，中國大陸總人口為140.05億，比上年末增加467萬。 統計數字包括31個省，自治區，直轄市以及在役的中國人民解放軍軍事人員。不包括香港和澳門特別行政區，臺灣省和華僑。到2019年底，中國大陸的總人口超過14億。截至2019年底，中國大陸男性人口為7.527億，女性人口為6.678億，總人口性別比為104.45。
2019年有1465萬例嬰兒出生，出生率為每百人10.48人。死去年有989萬人死亡。 人口雖然還在正增長，但是人口出生率降至1949年以來最低水平，自然增長率降至1961年以來最低水平。同時作為目前生育主力22歲到36歲的女性。在2019年，這個育齡高峰年齡段對應的是1983到1997年出生的女性，其出生年份中值為1990年。在未來10年，處於22歲到36歲育齡高峰年齡段的女性將銳減30%多，中國的出生人口未來將以極快的速度下降。
關於世界人口日的宣傳標語有哪些
1、 近親結婚憂患多，少生優生負擔少
2、 實行計劃生育，為構建和-諧社會創造良好的人口環境
3、子女不優父母必憂
4、 控制人口數量，關愛地球母親
5、 感謝您實行計劃生育，祝福您家庭事業興旺
6、 統籌解決人口問題，功在當代,利在千秋
7、 控制人口數量提高全民素質加強道德意識
8、 關注人口素質，重視人口老化
9、 控制人口數量提高全民素質
10、 生育關懷、愛心救助
11、 全社會都來關心和重視人口與可持續發展問題。
12、 控制人口、保護環境、珍惜我們的家園。
13、 關注我們生存的空間，建設人類美好的家園。
14、 實行計劃生育，讓明天的孩子多一點生活的空間。
15、 實行計劃生育，改善生存環境。
一天5鬥煙要兩個菸斗，菸斗是一種流行的吸菸道具，塞進切好的菸草加上香料後點燃吸菸。菸斗這種吸菸道具推估是在有吸菸這種行為時，利用菸斗是最早的吸菸方式。當時除了利用這種菸斗式的吸菸方式以外，也有咀嚼式的與鼻菸式的。
吸菸方式約在16世紀以後從歐洲傳到世界各地，最早是哥倫布手下一位水手傑瑞茲看到古巴土人吸菸，傑瑞茲冒險嘗試並將吸菸帶到了歐洲，成為歐洲第一位菸民。從此開始各地都出現各式各樣不同的菸斗，這樣的吸菸方式直到19世紀左右，菸捲的普及為止。