一百克酸奶是83毫升，酸奶密度依據酸奶濃度而不同，市場上酸奶密度大約是1.2。酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中新增有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。
一般市面常見酸奶的密度大約是：1.05克/毫升；150克酸奶大約是：150克÷1.05克/毫升=96.2毫升，即150克等於96.2毫升。實際在日常生活中，人們對食用油和醬油，醋及牛奶，酸奶等液體的容積與質量的換算都是大約1克近似於1毫升換算了。
100克酸奶的體積的具體數值計算，市售酸奶密度大約是1、1克每毫升，體積等於質量100克除以密度1、1克每毫升，約為91毫升。
克是重量單位，毫升是體積單位，不可能相等，只有在知道酸奶密度的情況下，相互換算，但是各廠生產的密度是不同的，就是同一廠家的不同批次密度也略有不同。酸奶根據其含水量判斷其固化程度，不同的固化程度有不同的密度。其體積等於其質量除以其密度。
克是重量單位，毫升是體積單位，不能相互換算，只有在知道酸奶密度的情況下，才能相互換算，但是各廠生產的密度是不同的，就是同一廠家的不同批次密度也略有不同，所以只有稱量才能得到準確的克數。一般酸奶的密度大概比水多一點，大概1、2。 ...
燕麥麵包的熱量是367大卡每100克，燕麥經過精細加工製成麵包，使其食用更加方便，口感也得到改善，成為深受歡迎的保健食品。其中的膳食纖維具有許多有益於健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使膽固醇排洩，防治糖尿病，有利於減少糖尿病的血管併發症的發生。 ...
1、這是兩個不同的單位，要知道密度才能換算。克是質量單位，毫升是容積單位。
2、質量（一般都是克、千克這些為單位的）=密度*體積（一般都是毫升、升、立方米為單位的）。
3、一般水500ml。大約在500克。毫升（ml）是體積單位，而克是質量單位。不同物體密度不同，體積均為500ml的情況下，質量是 ...
25.6g。因為每克碳水化合物等價於3.91克米飯，那麼100克米飯的碳水化合物則為100/3.91約等於25.6g。碳水化合物是生命細胞結構的主要成分及主要供能物質，並且有調節細胞活動的重要功能。米飯是碳水化合物和水分含量都較高的主食，它是身體所需熱量的主要來源之一，可佔全天熱量的55%左右。
碳水 ...
100克米飯鍾含有25.86克糖分（碳水化合物）。熱量116大卡，脂肪0.33克，2.6克蛋白質，0.3克纖維素，25毫克鉀，147毫克鈉。
米飯的主要成份是碳水化合物，米飯中的蛋白質主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素（特別是維生素B1）含量 ...
百克大米中，含蛋白質6.7克，脂肪0.9克，澱粉(碳水化合物)77.6克，粗纖維0.3克，鈣(鈣食品)7毫克，磷136毫克，鐵(鐵食品)2.3毫克。
維生素B10.16毫克，維生素(維生素食品)B20.05毫克，煙酸1毫克以及蛋氨酸125毫克，纈氨酸394毫克，亮氨酸610毫克，異亮氨酸251毫克，蘇 ...
100克雞胸肉脂肪含量只有1.9克。而100克雞胸肉含有蛋白質24.6克。雞胸肉屬於優質蛋白。由此可見，雞胸肉含蛋白量高、脂肪量低，並且脂肪多為不飽和脂肪酸。而不飽和脂肪酸對人體有利。同時雞肉還含有維生素A、C和E，雞肉是小孩、老人、病後恢復患者理想的蛋白質食品。 ...