七個美容專家的私人護膚法

　　使用植物類護膚品 自然療法更適合肌膚的護理，從天然植物中汲取護膚成分製作而成的護膚品可以更加親膚，更容易被肌膚吸收，給肌膚的細胞提供能量，使肌膚變得更加健康。並且，植物類的護膚品所含物質比使用人工合成的護膚品更安全，性質溫和不刺激。

　　多喝葉綠素飲料 葉綠素是植物進行光合作用的主要色素，它可以為人體造血、提供維生素、抗病等功效，可以讓身體和肌膚都保持清潔。而且葉綠素飲料口感也很清新爽滑，伴著薄荷味。既可享受美味，又可看到肌膚的改變，何樂而不為呢?

　　重點防護角質 肌膚去角質是最好的使肌膚新陳代謝的方法。很多女性會忽略這個步驟，或者認為不重要。其實不然，正確的去角質不僅不會傷害肌膚，反而會促進肌膚對護膚品的吸收，使護膚品的效果發揮到極致。

　　鱷梨潤肌膚 鱷梨超高的營養價值使它成為高階護膚品和SPA的原料之一。它含有豐富的維生素、不飽和脂肪酸和植物營養素等成分，這些都可以讓肌膚變得更加水潤。

　　沐浴之前先“幹刷” 在沐浴之前，先用沐浴刷按摩背部、手臂、大腿內側等部位，可以促進血液迴圈，去除老化角質，加強身體的新陳代謝，從而提升肌膚的彈性。這個方法十分有效，不過需要長期堅持。

　　蔬果汁代替咖啡 咖啡中含有的咖啡因不僅會增加心臟的負擔，導致失眠，還會引起肌膚乾燥的問題。所以，如果是喜歡喝飲料的朋友，建議把慣用飲品改為蔬果汁。蔬果汁可以增加血液含氧量，讓肌膚變得更加飽滿有光澤。

　　護膚品“加熱”法 大部分女性朋友使用護膚品的時候都是直接塗在臉上，然後再大面積的推開。不過專家建議，先將護膚品放置掌心處，用掌心搓熱，給護膚品“加加溫”，再輕輕按壓到臉上。這樣可以使護膚品更好被肌膚吸收。

　　休息的時間一些是需要正常的 有句話說是美女都是睡出來的，那麼如果是一天沒睡覺或者睡眠質量不充足，那麼的話臉都是會黑一層的，所以呢在為了快速美白的話呢，你的作息時間是一定是需要正常的，還有就是一定是不需要熬夜的，最好的就是可以說晚上10點然後就是到早上1點的，其實這段的時間都是肌膚護理的黃金時光，只要是如果這個時間段都把美容覺睡好了，那麼的話可就真是一刻值千金哦!

　　保持愉快的心境 這個也就是尤為重要的哦，儘量的就是可以是保持一個很好的心態，這個的話就是對於我們皮膚的美白也就是很有好處的，這樣的話就是會因為心情愉快的心態，那麼也就水可以讓我們體內的迴圈，就是會變得是更加的順暢，我們的心臟也就水會自然的就是會變得更加的健康，自然的是想要實現一些的快速美白就不再是問題啦!

　　多喝水 在多喝水的話，那麼就是可以很好的是促進我們身體的一個血液迴圈，不僅是可以很好的是美白肌膚，還是可以讓我們的皮是膚變得更加的一個水嫩，但是需要記住的就是，喝水的話就是需要的是白開水的哦。

　　白羊座 出生在春天的白羊座，就如春風吹過大地，萬物復甦，是個生機勃勃的開始。出生在這個星座之人，精力旺盛，愛好活動。如果不注意，肌膚在劇烈活動中喪失大量水分，讓面容看起來疲憊不堪，是、黑斑的高危險族群，一不小心，就會發現斑點已在臉上形成了。因此是你的第一要務，讓皮膚在水分充足的情況下自然地新陳代謝，這時就不用發愁黑色素沉澱的問題了。

　　金牛座 雖然與白羊座同在春色盎然的季節，金牛座人卻是慢慢吞，性格平穩的典型。你們享有美食家的頭銜，胃口特別好，然而過於旺盛的食慾以及缺乏活動的身體，讓他們的腸胃總是超負荷運轉，以至於出現便秘的情況。身體的毒素無法排洩出來，久而久之，面色啞黃，各種斑點爬到了臉上。保持健康的腸胃是你美白的第一步噢，不妨適量服用一些蜂蜜，既能促消化又能美白，一物兩用。

　　雙子座 告別了溫暖的春天，來到了熱鬧的六月。雙子座生人以活潑調皮著稱，他們是資訊的捕捉者，流行的代言人，各種新鮮的東西總是想一用為快。琳琅滿目的美白品讓他們應接不暇，一味追趕潮流。殊不知，雖然現代化妝品講究自然，和諧，優質，但存在很多不適應的問題。因此根據自己的膚質選擇一套適合的美白保養品才能事倍功半咯。

　　巨蟹座 夏天來了，他不光帶來了炎熱，也帶來了敏感。因此巨蟹座人生性敏感，是個極需要自我保護的人。在酷暑中，人也比較容易急噪，巨蟹座人一般來說比較容易激動，一旦壓力過大，神經過於緊張，肌膚也會感到非常的不適，應該放鬆心情，在輕柔的音樂中有條不紊地實行美白計劃。

　　獅子座 炎熱的夏天賦予獅子座人敢作敢當，高貴的氣質。美白不是一天兩天的事情，然而獅子座人需要的是美，光環，和榮耀，他們決不會以黯然無光的臉面示人，緊急美白法——透明液可以使肌膚瞬間亮麗起來。

　　處女座 平和，溫柔的處女座人，一般來說肌膚都比較白皙，但要稍嫌有些蒼白，只有白裡透紅才是健康美，可以嘗試食用西紅柿、水蜜桃、西瓜、胡蘿蔔等等富含維C與糖類的食物來增加皮膚的光滑度和活力。

　　天秤座 秋天的天秤座就像一把永不平衡的天平，而且天生麗質的她們，只需要平時悉心保養就可以，千萬不能抱有一次日曬不會影響美白的心理，任何一次的閃失可能就會前功盡棄啊!將美白進行到底，才能美夢成真。

　　天蠍座 蕭瑟的秋風一點都沒有吹走這個星座的一絲熱情。天蠍座人，迷一樣又充滿的面容讓人又愛又恨。這個星座可是出“黑美人”的大本營噢。美白有個艱苦抗戰的歷程。內外雙管齊下才行。可以多使用一些美白。平時在注意與去死皮的同時，也要多吃蔬果，必要時可以口服一些維生素C。

　　射手座 這個星座雖然出生在寒冷的冬天，但你們生性開朗活潑，酷愛旅遊和戶外運動。美白方面，只要注意防曬就可以了。過量的紫外線不但是美白的第一大殺手，也會影響身體的健康的。

　　摩羯座 你們毫無保留地繼承了冬天的冷漠與憂鬱。你們常忘我地投入到工作中，很多人都是白領(白領部落格，白領新聞，白領說吧)一族。然而在精緻的下，埋藏了許多的隱患。肌膚沒有得到及時地清洗，長久下來，角質層就會越來越厚，毛孔阻塞日益明顯。皮膚失去往日的光澤與白淨。因此建議你們及時徹底地，讓肌膚得到自由的呼吸，這才是保持光彩的上策呀。

　　水瓶座 特立獨行的水瓶座，滿腦子希奇古怪的想法，甚至懷疑人類根本就不需要睡眠。所以注重睡眠質量是你們首要的任務哦，熬夜對你們一點好處也沒有哦。

　　雙魚座 雙魚座的你多愁善感，非常的敏感，但是也由於這樣，總是吸引了異性的目光，所以在這一方面充滿了自信心，一心認為無論外表是怎麼樣，別人也會被你的性格所吸引，所以也非常忽略對皮膚的護理，總是懶於，擦護膚品等等，就更不用奢望你會擦傷防曬霜咯。因此建議你們一定要注重你們皮膚的基礎的保養，就算不擦美白的精華或敷美白麵膜，也一定要做好防曬工作，不要到了25歲之後就後悔哦!!