三七粉能和生薑一塊喝嗎

　　三七粉的作用：止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等；

　　生薑的作用：抗氧化、抑制腫瘤、開胃健脾、促進食慾、防暑、降溫、提神、殺菌解毒、消腫止痛、防暈車、止噁心嘔吐、偏頭痛、消除酒醉等；

　　二者結合有提高免疫力、改善血壓、血脂的作用，因此，三七粉能和生薑一塊喝。

　　煨羊肉的做法：

　　食材：鮮羊肉700克、三七片30克、黨參30克、熟附子10克、紹酒15克、姜塊10克、蔥結2根、胡椒粉1克、味精2克、細鹽2克。

　　做法：

　　1、將羊肉洗淨，放入沸水中煮幾分鐘，在入冷水中洗淨，切成條塊；

　　2、將三七片、黨參、附子、姜、蔥等洗淨備用；

　　3、起鍋加水適量，放入羊肉，燒開後，撇淨血泡；

　　4、將黨參用布包好，與三七、切片的附子、姜塊、紹酒、蔥繪、胡椒粉一同放入鍋內，煮30 分鐘左右；

　　5、改用中小火慢煨至肉爛，去掉黨參、附子調味材料後盛出，即可食用。

　　魚湯和酸奶沒有營養衝突。 酸奶的主要的功效是含有大量的益生菌， 可以有效的改善和腸道的健康 。空腹不提倡攝入 ，魚是富含蛋白質的，酸奶是含酸性物質，蛋白質遇酸會凝聚變性，很難消化的，對身體傷害不小。可以在飯後一個小時後服用 ，對於身體的吸收 和營養的 調節改善效果更佳 。