1、三人二足技巧：步調一致，綁在腳脖上好一些，關鍵二人中有一人要指揮，比賽前練一兩次，增強默契。兩人手挽著手或者摟著背，保證成為一個整體不易分開。
2、遊戲注意事項：兩個人一組，兩人的其中一隻腳絆綁在一起，參賽兩人相鄰腿上的綁繩的位置不能高於膝蓋部分，當然也不能低於腳裸，在遊戲過程中若繩子脫落，哪裡脫落那裡綁好再出發。
每隊選取10名隊員，兩個人一組，兩人的其中一隻腳絆綁在一起；參賽兩人相鄰腿上的綁繩的位置不能高於膝蓋部分，當然也不能低於腳裸；在遊戲過程中若繩子脫落，哪裡脫落那裡綁好再出發；比賽在起點處開始出發，至對面標誌處折回，返回至起點處，再將繩子解後，交給下一組隊員進行賽跑。兩人三足，團結你我，友誼第一，比賽第二。
1、默契是最重要的。2、要有人領跑。所謂領跑,就是依照其中一個人的步幅和號令，當然，這個人事先要選好。3、如果是幾隊一起比賽，千萬不要管對手，自己跑自己的，不要亂了陣腳。4、可以把隊員召集到一起商量對策，大家討論方法，這樣有些時候比訓練更重要。5、當然是領隊的鼓勵，戰略上藐視對手，戰術上重視對手。6、臨場發揮也相當重要，不要緊張，慌亂。
三人二指的是生肖牛。十二生肖又叫屬相，是中國與十二地支相配以人出生年份的十二種動物，包括鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗、豬。十二生肖的起源與動物崇拜有關。 ...
步調一致，綁在腳脖上好一些，一般比賽時要做明確規定，關鍵三人中有一人要指揮，比賽前練一兩次，增強默契。三人兩足：由三個人團結協作，三人並排站立，一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下，腳踝以上部分用繩子綁上 比賽在起點處開始出發，至對面標誌處折回，返回至起點處，再將繩子解後，交給下一組隊員進行比賽，最後以完成時間 ...
1、 雖然你們在場上的時間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海裡，因為你們是賽場上最可愛的人，不為掌聲的註釋，不為刻意的征服，不為失敗的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的腳步。
2、有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利。總在鼓舞自己，要成功就得努力。熱血在賽場沸騰，巨人在賽 ...
1、聽音踏步：剛開始練習的中，可以讓兩兩組合好的夥伴站在原地，教師用“一、二，一、二”的口令幫助他們練習同步性。學生聽到口令後，統一以綁住的腳為首先踏步的腳，手臂同時擺起。練習之前可以幫助學生統一擺腿的高度，要根據各組學生的實際情況幫助他們確定擺腿的高度和步幅。
2、同上樓梯：讓學生到樓梯上進行強化練 ...
1、一人不進廟：
這裡是有個典故的，意思是說，如果你一個人住進寺廟，你很難防備寺廟的人為了你身上的錢財把你殺人滅口，或者如果你一個人進了寺廟，這個時候寺廟裡說，丟了東西，那麼你就有口難辨了。所以意思就是我們要小心謹慎，防人之心不可無，唐朝有這樣的故事！
2、二人不看井
這句話也說很好理解，就是 ...
1、背摔：具體要求：背摔又叫信心跌做此專案的人站在一座1、6米高的矮牆上，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然後背朝牆下，身體站直，直挺挺地向後倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下人接住。
2、兩隻小蜜蜂：念詞：兩隻小蜜蜂呀，飛在花叢中呀，飛呀。動作：兩人面對面， ...
1、技巧一：記牌。基本上玩什麼型別的撲克遊戲都要去記牌的，所以記牌的關鍵的地方。
2、技巧二：熟牌。意思就是自己摸上手之後的牌一定要看清楚牌型，然後出牌的時候就不會出錯了。
3、技巧三：記住牌型。三人牌得快的牌數比一般的牌要多，所以牌型出現機率比較大，所以要記住。
4、技巧四：心態穩住。把心態 ...