1、好處:網路遊戲可以放鬆心情,釋放壓力,提高反應能力;在網路遊戲上我們可以開闊視野,隨心所欲,不受任何控制;上網玩遊戲讓雙手變得敏捷、提高打字水平和電腦知識的應用;網路可以結識更多的朋友,增強社交能力。
2、壞處:影響視力,白天上課沒有精神,學習下降;讓我們過分沉迷於網路,難以自拔;電腦的輻射會影響健康;玩遊戲會讓我們走上歪路,染上不良惡習。
1、好處:網路遊戲可以放鬆心情,釋放壓力,提高反應能力;在網路遊戲上我們可以開闊視野,隨心所欲,不受任何控制;上網玩遊戲讓雙手變得敏捷、提高打字水平和電腦知識的應用;網路可以結識更多的朋友,增強社交能力。
2、壞處:影響視力,白天上課沒有精神,學習下降;讓我們過分沉迷於網路,難以自拔;電腦的輻射會影響健康;玩遊戲會讓我們走上歪路,染上不良惡習。
1、好處:
(1)生活的便利。現在有了網路足不出戶就可以買到各種東西,像吃的可以點外賣,穿的可以直接網路購物,包括平常繳費都可以直接在網路上繳費,這樣就很便利快捷,不用跑去辦事處等半天。
(2)更多學習的渠道。在家裡就聆聽到各個學校的課堂,不懂可以直接線上諮詢,而且網路上的知識更豐富,可以實時的或許學習的資料,能學習的更好。
(3)方便溝通交流。有了網路不管你在什麼地方都可以隨時聯絡到,不管是聊天軟體還是影片都可以使我們能快速溝通交流。
2、弊端:
(1)身體的不適。有了網路很多人就容易沉迷,長期的玩手機或者電腦就容易造成眼疲勞或者身體出現不適。
(2)資訊洩露。有了網路我們的資料有可能就被洩露,經常有各種營銷電話打來騷擾,這些電話就是資訊洩露,這種也很煩人每天接到各種不同的電話。
(3)資訊雜,詐騙的多。隨著網際網路的發展,網路詐騙也越來越多,各種招術層出不窮,被騙的人越來越多。
俗話說“冬季吃羊肉補,夏天吃羊肉臊”,羊肉是大補之物,具有溫補的功效,堪稱冬天禦寒保暖的佳品。但是我國很多地區有三伏天吃羊肉的習俗,認為可以“發汗排毒”,那麼三伏天吃羊肉好嗎?
三伏天吃羊肉有什麼好處
1、排汗排毒
三伏天人體陽氣旺,新陳代謝快,體內溼氣浮於皮表,吃羊肉對身體是以熱制熱,排汗排毒,將冬春之毒、溼氣驅除。
2、暖胃生津
夏天,冷飲、空調很容易給腸胃帶來健康問題。尤其是冷飲,容易刺激胃腸,造成消化道功能紊亂。
而空調則可能會帶來全身肌肉關節疼痛,甚至得上“空調脖”,夏天吃羊肉有暖胃生津的功效。
3、溫陽散寒
許多人覺得夏天吃羊肉可能會上火,其實並非如此。夏天是人體消耗最大,也是一年中人體代謝最旺、營養消耗最多的季節,所以夏天吃羊肉同樣有很多好處。
此外,夏季人們愛吃些生冷寒涼食物,容易把寒氣積存在體內,讓脾胃受寒,腸道受損。所以三伏天吃羊肉對身體是以熱制熱,排汗排毒,起到冬病夏治的功效。
三伏天吃羊肉的注意事項
1、不宜在溫度過低的地方進食羊肉。這是因為羊肉或羊肉湯有散熱、溫經、通絡的作用,“伏日”氣溫普遍偏高,人的機體急需散熱、排汗,在空調房內溫度過低,汗就排不出來,也就達不到散出內熱的作用,甚至還可能帶來其他疾病。
2、“吃伏羊”也要控制一定的量。以一到冬天就手腳冰冷的人為例,建議在“三伏天”的每一伏吃一斤至一斤半羊肉,一般伏前三天到入伏這一天,這三天是比較好的進補時機。
3、肝病患者不能吃羊肉
患肝病者,不宜食羊肉。比如已經患有乙型肝炎的患者是不能吃羊肉的,因為羊肉甘溫大熱,過多食用可能會導致肝炎加重。另外,由於羊肉的蛋白質含量非常的豐富,一下大量攝入蛋白質和脂肪,會加重肝臟負擔,可能會導致發病。
4、熱性體質及炎性患者不能吃羊肉
某些熱性病如痰火溼熱及傳染病早期,浮腫,以及患外感、牙病、癤腫、痤瘡、痔瘡等症者也不宜食羊肉。