1.多做臉部運動：有意識的多做一些臉部運動，可以透過嚼口香糖來鍛鍊臉部肌肉，使其更為緊緻。
2.冷熱水交替洗臉：使用冷水和熱水交替洗臉，學過物理的都知道熱脹冷縮的原理，能有效收縮面部的毛孔，起到一定的緊緻皮膚的效果。
3.糾正不良生活習慣：減少不良的生活習慣、熬夜、吸菸、酗酒對人身體都有不同程度的損害，養成良好的生活習慣，對人整體的健康有益無害。
4.塗抹膠原蛋白：塗抹膠原蛋白護膚品，能直接有效的改善皮膚狀況，可使皮膚變的更加緊緻和光滑
1.多做臉部運動：有意識的多做一些臉部運動，可以透過嚼口香糖來鍛鍊臉部肌肉，使其更為緊緻。
2.冷熱水交替洗臉：使用冷水和熱水交替洗臉，學過物理的都知道熱脹冷縮的原理，能有效收縮面部的毛孔，起到一定的緊緻皮膚的效果。
3.糾正不良生活習慣：減少不良的生活習慣、熬夜、吸菸、酗酒對人身體都有不同程度的損害，養成良好的生活習慣，對人整體的健康有益無害。
4.塗抹膠原蛋白：塗抹膠原蛋白護膚品，能直接有效的改善皮膚狀況，可使皮膚變的更加緊緻和光滑
1、多做臉部運動：有意識的多做一些臉部運動，可以透過嚼口香糖來鍛鍊臉部肌肉，使其更為緊緻。
2、冷熱水交替洗臉：使用冷水和熱水交替洗臉，學過物理的都知道熱脹冷縮的原理，能有效收縮面部的毛孔，起到一定的緊緻皮膚的效果。
3、糾正不良生活習慣：減少不良的生活習慣、熬夜、吸菸、酗酒對人身體都有不同程度的損害，養成良好的生活習慣，對人整體的健康有益無害。
4、塗抹膠原蛋白：塗抹膠原蛋白護膚品，能直接有效的改善皮膚狀況，可使皮膚變的更加緊緻和光滑
護膚：
護膚的目的是為了改善皮膚衰老，增加皮膚的溼潤度，可以延緩皮膚衰老，改善面部鬆弛下垂。如果已經出現了面部鬆弛下垂，需要使用抗衰老的護膚產品，增加皮膚的緊緻度。單純的使用補水保溼產品是無法改善已經衰老的皮膚，一定要使用專業緊緻抗衰老的護膚品。
正確的生活習慣：
正確的生活方式也可以改善面部鬆弛下垂，足夠的睡眠時間、堅持運動、面部按摩、補充膠原蛋白等，能夠增加皮膚的彈性，改善面部鬆弛下垂。面部皮膚鬆弛下垂和衰老有很大關係，和平時的生活習慣也有很大的關係。養成良好的生活習慣能有效改善面部鬆弛。
醫美：
有很多的現代醫學美容技術也可以改善面部鬆弛下垂，醫療美容更加的有效。面部鬆弛下垂可以選擇拉皮、打水光針、面部填充、線雕等方式來提升面部肌膚，改善面部鬆弛下垂。醫美改善面部鬆弛下垂，雖然更加的有效，但是有一定的風險，一定要選擇正規的醫院。