不加糖的咖啡熱量高麼

　　不高。

　　咖啡本身沒有熱量，一杯咖啡的主要熱量來自於奶和糖。咖啡是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡樹是屬茜草科常綠小喬木，日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具製作出來的，而咖啡豆就是指咖啡樹果實裡面的果仁，再用適當的方法烘焙而成，品嚐起來是苦澀味道。

　　不加糖的奶茶熱量很高，雖然是無糖奶茶，但糖份還是高，蛋白質高。奶茶喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上。奶茶不一定都含奶，除了少部分標明使用鮮奶的茶店外，大部分奶茶都使用植脂末，即是奶精。

　　不加糖的珍珠奶茶熱量是比較高的，一杯400-500g無糖奶茶的總熱量在200大卡上下。珍珠奶茶（Bubbletea）又稱波霸奶茶，簡稱珍奶，是一種流傳於臺灣的茶類飲料，將粉圓加入奶茶之後就成為珍珠奶茶。