糖水喝多了會導致蛀牙；糖水是廣東地區漢族甜品小吃的總稱，屬於粵菜系。是把一些下火的材料加水和糖一起煮，十分消暑，為廣東人喜歡的小吃。中國食物中的甜品，花樣之多，食法之講究，在世界上，恐怕稱得是數一數二的了。外國人弄甜食，大抵不外是布甸，或者是奶油、雞蛋之類的糕點，但在中國每個地方卻有不同的特色，除了糖果糕餅之外，還有各式各樣的甜羹。廣東人稱它做“糖水”；外省人統稱它做“甜品”；而潮州則呼之為“甜湯”。
糖水喝多了會導致蛀牙；糖水是廣東地區漢族甜品小吃的總稱，屬於粵菜系。是把一些下火的材料加水和糖一起煮，十分消暑，為廣東人喜歡的小吃。中國食物中的甜品，花樣之多，食法之講究，在世界上，恐怕稱得是數一數二的了。外國人弄甜食，大抵不外是布甸，或者是奶油、雞蛋之類的糕點，但在中國每個地方卻有不同的特色，除了糖果糕餅之外，還有各式各樣的甜羹。廣東人稱它做“糖水”；外省人統稱它做“甜品”；而潮州則呼之為“甜湯”。
黑糖跟紅糖一樣都是從甘蔗中提煉出來的，那這黑糖的熱量到底高不高？要是長時間的飲用黑糖會不會出現發胖的現象？
由於黑糖的熱量有365卡/克，僅次於冰糖(387卡/克)，糖尿病、高血壓、腎臟病的人應限制或避免食用。正在控制體重的人應節制食用。
適量飲用不會。 黑糖是一種沒有經過高度精煉帶蜜成型的的蔗糖，在人體中比較容易被消化，其次黑糖中的脂肪以及熱量較低，一般是不會導致人體發胖的，除非長期過量飲用，導致人體胃腸來不及將其消化代謝才可能會導致發胖，所以適量飲用黑糖水是不會導致發胖的。
黑糖本身屬於一種有溫補效果的食物，每天喝一點的話其實對身體是蠻好的，不過，在實際喝的時候一定要控制好份量，每天只要喝10克左右即可，一般來講只要連續喝一個月，就能夠很好的幫助調理身體，所以，小編建議大家嘗試每天適量喝一些來幫助自己調理身體。
黑糖水含有豐富的b族維生素，鐵，鈣，鉀，鋅等礦物質，營養很高，是非常適合女性的一種滋補食品，喝黑糖水有以下功效：
可以緩解女性經期腹痛，體虛，腰痠背痛等症狀。
2.黑糖水含糖量很高，可以快速補充能量。
3.補充鐵元素，預防和緩解缺鐵性貧血。
壞處:由於黑糖水糖分過高，經常食用可能造成熱量攝入過多，引發上火，肥胖。
羅氏蝦是生活中很常見的食材，這是一個高蛋白低熱量的食物，所以大家減肥期間是可以吃羅氏蝦的，不用擔心發胖的問題。那麼，羅氏蝦吃多了有什麼影響？一起來看看小編帶來的介紹吧！
羅氏蝦熱量高嗎
不高。
羅氏蝦屬於蝦類的一種，並且羅氏蝦是高蛋白低脂肪低熱量的食物，一般每100克的羅氏蝦只有不到100克的熱量，脂肪含量為0.8~1克左右，一般適量食用是不會導致熱量堆積發胖的，但是這樣並不代表可以放肆吃羅氏蝦，因為在烹飪羅氏蝦的時候，可能會進行油炸、調味，所以無形中會給羅氏蝦增加很多的脂肪和熱量，如果需要吃羅氏蝦不長胖的話，建議採用白灼或者蒸蝦等等方式食用。
羅氏蝦吃多了有什麼影響
1、導致消化不良
羅氏蝦中含有豐富的蛋白質、鈣、磷等人體所需營養物質，而蛋白質是大分子物質，相對不容易消化，所以食用過多的話會增加腸胃消化負擔，進而引發腸胃不適。
2、增加患痛風機率
雖然羅氏蝦是淡水蝦，但是也會含有較多的嘌呤，而食用過多嘌呤會增加血液尿酸水平，長時間就會增加患痛風的機率。
羅氏蝦可以煮粥嗎
可以。
羅氏蝦營養豐富，味道鮮味，並且還含有鈣、磷、鐵等多種礦物質，食用後能幫助增強免疫力、抗衰老、美容養顏等等，煮粥食用也會使得寡淡的粥多了很多鮮美的味道，男女老少都可以食用，建議先將羅氏蝦剝出蝦仁後煮粥會更適合牙口不好的人吃。