1、將黃瓜、香菜、蔥、綠豆芽洗淨,黃瓜切絲,香菜、蔥切粒,蒜切碎,綠豆芽焯水,花生炒熟,叉燒切片,備用。
2、將麵粉、玉米澱粉、鹽攪拌均勻,慢慢倒入一半水,邊倒邊用筷子攪拌,直至把一半水倒完,用筷子順一方向不斷攪拌至麵糊變得順滑、沒有面疙瘩,該過程約需10多分鐘。
3、將剩餘的水倒入,順著之前的方向攪拌均勻,這樣麵漿就製成了。製成的麵漿用勺子舀起來往下慢慢倒,可連成一條線不斷。
4、在蒸盤裡刷一層薄油,舀2勺麵漿到蒸盤裡,慢慢把麵漿搖均勻,平攤在蒸盤裡。
5、鍋裡水開後放入蒸盤,蓋上鍋蓋,全程大火蒸約2分鐘(視面皮厚度而定),麵皮表面鼓起大泡就蒸好了。
6、取出蒸盤,放入提前準備好的涼水盆裡晾涼,方便取出。
7、用刮刀沿邊將麵皮輕輕揭下來。
8、以同樣方法將其餘麵皮蒸好,把蒸好的麵皮疊在一起,在每張麵皮上刷些油防粘連。
9、晾涼的涼皮摺疊後切條,裝入碟(碗)中。
10、放入黃瓜絲,放入綠豆芽,放入叉燒,放入炒花生,放入蒜末,放入混合好的芝麻醬、辣椒醬、黃豆醬。
11、最後放入香菜、蔥花,淋入生抽、陳醋,拌勻即可享用。
1、在一碗水中加兩勺麵粉,一勺小麥澱粉,一勺食鹽,用打蛋器攪拌至無顆粒狀。
2、平底盤四周刷一層食用油,舀一勺麵糊,晃動均勻。
3、蒸三分鐘後,過一次冷水。把涼皮撕下來,切條擺在盤中即可。
涼皮,起源於陝西關中地區的漢族傳統美食,是擀麵皮、麵皮、米皮、釀皮的統稱。流行於中國北方地區。是不可多得的天然綠色無公害食品。因原料、製作方法、地域不同,有熱米(面)皮、擀麵皮、烙麵皮、釀皮等。口味有麻辣,酸甜,香辣等各種口味。 涼皮歷史悠久,據說源於秦始皇時期,距今已有兩千多年曆史。每100克涼皮所含熱量117大卡,熱量117大卡,碳水化合物25.26克,脂肪0.67克,蛋白質3.34克,纖維素2.7克。
1、麵粉里加入水,慢慢揉勻,揉成麵糰蓋上保鮮膜或溼布醒幾小時。
2、盆裡加入足夠的清水,把麵糰慢慢放在水裡揉捏。
3、慢慢清水變白,繼續揉捏,洗面。
4、洗二十分鐘左右,面水顏色變得更白,洗出麵筋。
5、洗好的麵筋撈出,放在碗裡,上鍋蒸半小時。
6、洗好的涼皮面糊靜置2小時以上,此時涼皮面糊分離成2層,上層清水,下層面水,把上層清水倒掉。
7、涼皮鑼刷一層薄油。
8、舀一勺麵糊倒入涼皮鑼。
9、慢慢把麵糊在涼皮鑼裡均勻的攤開。
10、鍋裡提前燒一鍋開水,把涼皮鑼放入熱水裡開始蒸涼皮。
11、蓋上鍋蓋,全程大火,約2分鐘,表面冒大泡,蓋上蓋子再悶半分鐘到1分鐘就好了。
12、提前準備好一盆涼水,把蒸好的涼皮鑼放入涼水中冷卻。就這樣反覆蒸,蒸好多涼皮放在篦子上。
1、準備材料:麵粉250克、玉米澱粉2小勺、涼開水450毫升、黃瓜、香菜、鹽、味極鮮、蠔油、白糖、白米醋、辣椒油適量;
2、麵粉內加入3克鹽、2小勺的玉米澱粉攪拌均勻後,再加入250毫升的涼開水,用不停筷子攪拌,攪至麵糰上筋沒有過大的顆粒時再倒入200毫升的涼開水繼續攪拌,攪至完全沒有顆粒,靜置半個小 ...
1、不洗面涼皮的做法:將麵粉和澱粉,倒在一個盆裡,加水和成濃稠的糊狀,放在一旁沉澱一下,把做涼皮的羅盤上塗上油。在羅盤裡倒入一層薄薄的麵糊,鍋中燒開水後,將羅盤放入鍋內,蓋上蓋子,大火燜3分鐘。再將起泡的麵皮放入裝涼水的盆裡,過一下即可拿出,將涼皮切條,放入黃瓜、醋、鹽、蒜等拌一下。
2、涼皮,起源於 ...
1、麵粉里加入水,慢慢揉勻,揉成麵糰蓋上保鮮膜或溼布醒幾小時。
2、盆裡加入足夠的清水,把麵糰慢慢放在水裡揉捏。
3、慢慢清水變白,繼續揉捏,洗面。
4、洗二十分鐘左右,面水顏色變得更白,洗出麵筋。
5、洗好的麵筋撈出,放在碗裡,上鍋蒸半小時。
6、洗好的涼皮面糊靜置2小時以上,此時涼 ...
1、用料:高筋麵粉500g、鹽(和麵的)2勺、水250ml 黃瓜1個、辣椒油 鹽(拌涼皮的)、醬油 醋、味精 香油、蒜水、 花椒油、花椒粉。
2、揉麵袋比較方便,把水和麵粉倒進去和就行了。
3、揉好麵糰後可以放在盆裡蓋上乾淨的溼毛巾醒面40分鐘左右。
4、拿出兩個盆子最好一個是透明的,就可以開 ...
1、油性皮膚不用洗面奶洗臉是不可以的。
2、不用洗面奶洗臉是很難徹底清除臉上的垃圾和汙垢,油脂和一些髒東西都會堆積在臉上,而油脂、枕頭上的灰塵以及毒素混合在一起,僅用清水是無法把臉上的葬東西全部清理乾淨的。這個時候一定要用去脂去汙的潔面產品才可以,否則是很容易堵塞毛孔的,使膚質變差,所以油性皮膚是必須 ...
可以的,如果你是一位乾性肌膚的妹子,早上起床時,發現皮膚並沒有其它油漬,臉部還有些乾乾的感覺,那麼這類妹子比較適合用清水洗臉哦,這樣直接用清水洗臉對皮膚還更好哦!所以小編不建議乾性肌膚的妹子早上經常用洗面奶洗臉,用多了洗面奶當心自己成敏感肌膚哦。但是如果你是油性肌膚,那麼對於油性肌膚的妹子來說還是要每天早 ...
如果是痘痘肌或者粉刺很多以及有強迫症的妹子可以考慮進行二次清潔,像植村秀這兩款潔顏油標明不需要進行二次清潔,你認真完成好卸妝步驟 ,完全可以不進行二次清潔,而且卸妝後皮膚就處於一個光滑不緊繃的狀態。過度清潔會導致角質層過薄,也會引起爆痘和起粉刺的現象,使用植村秀潔顏油之後不進行二次清潔並沒有長痘長閉口。 ...