1、主料:紫菜30g、冬瓜200g、豬肉60g。輔料:油適量、鹽適量、海帶適量、花椒適量、開水適量、蔥薑蒜適量、味精適量。準備好所有材料,紫菜最好選擇無砂的。
2、鍋裡倒入油,放入少量花椒。
3、花椒炸出香味後,放入切好的肉片翻炒。
4、放入蔥薑蒜翻炒。
5、倒入切成片的冬瓜。
6、加入事先煮好的開水,蓋上鍋蓋燜一會。
7、開啟鍋蓋,放入海帶,煮5分鐘。
8、最後放入紫菜,再煮2分鐘。
9、加入適量鹽調味。
10、關火加入少許味精。
1、主料:紫菜30g、冬瓜200g、豬肉60g。輔料:油適量、鹽適量、海帶適量、花椒適量、開水適量、蔥薑蒜適量、味精適量。準備好所有材料,紫菜最好選擇無砂的。
2、鍋裡倒入油,放入少量花椒。
3、花椒炸出香味後,放入切好的肉片翻炒。
4、放入蔥薑蒜翻炒。
5、倒入切成片的冬瓜。
6、加入事先煮好的開水,蓋上鍋蓋燜一會。
7、開啟鍋蓋,放入海帶,煮5分鐘。
8、最後放入紫菜,再煮2分鐘。
9、加入適量鹽調味。
10、關火加入少許味精。
1、輔料:芹菜、萵筍葉、(要有萵筍尖和芹菜杆注意不要葉子)可以加韭菜葉。
2、調料:姜、蔥、蒜、豆瓣辣醬、醬油、澱粉、鹽、味精、花椒粒、乾紅辣椒、辣椒麵(要粗一點的)、食用油。
3、豬裡脊肉切成片後用少許醬油(生抽)和水澱粉漿一下,加點料酒和鹽入味;
4、芹菜洗淨切成段, 萵筍葉洗淨切成段;
5、蔥、姜切絲,蒜剁泥;
6、熱鍋冷油放入乾紅辣椒、花椒,小火慢熱至油紅,放入蔥、姜、蒜翻炒幾下;
7、將調料剷出來芳一邊,留一些油將輔菜放入大火炒脆,將輔菜盛到碗底平鋪;
8、豆瓣辣醬用炒出來油炒散,與炒過的調料一同的放入少量水,開鍋放入少許鹽、生抽、味精、糖,將漿好的肉一片一片滑入鍋內,待肉熟後連湯一起裝入碗內;
9、將花椒(不怕麻可以用花椒麵)、辣椒麵均勻灑在碗中(喜歡蒜香的可以放蒜蓉),將鍋洗淨燒熱,將油燒至高溫後均勻淋在肉片即可。
水煮魚食材明細:鯇魚肉、黃豆芽、 大白菜、 蔥、香菜、金針菇。
水煮魚的做法步驟:
1、準備材料。
2、將魚肉魚皮朝下,斜片成厚約0.5釐米的魚片,魚頭骨剁成兩半。
3、將魚片用1茶匙料酒、澱粉、蛋清和適量的鹽抓勻,放進幾片姜醃製15分鐘。
4、鍋裡放油燒熱後,放進薑片爆香,然後把魚頭放進略煎,加點料酒,再注入清水,放進蔥白,煮15-20分鐘,等魚湯變白後,去掉蔥白,湯盛起備用。
5、鍋中燒熱水,放入適量鹽,放入豆芽和撕成小片的大白菜和金針菇煮至斷生,撈出鋪在一個深盆的底部待用,放點蔥花在上面。
6、鍋裡放油把蒜茸爆香後,將郫縣豆瓣放入鍋裡小火慢炒出紅油。
7、倒入魚湯加入料酒、糖、鹽調好味。
8、湯燒開後 將醃好的魚片放入湯中,用筷子撥散,等魚片煮變色即關火。
9、將煮好的魚片倒入鋪好焯過的蔬菜的鍋中, 撒上蔥花和香菜末。
10、燒熱3-4湯匙油,放少許花椒加熱至8成熱後澆在魚片上即可。