首先就是早上的六七點左右，對於ol一族來說，總是喜歡一個面膜之後再去化妝，覺得這時候的肌膚狀態會是比較好的，可是早晨的時候，腎上腺皮質素的分泌是比較多的，它們會導致細胞的再生效果在低點的位置。
六七點的時候我們應該關注的是，如何為肌膚做好應對外面灰塵與紫外線的工作，比如一些保護效果比較好的日霜還有防曬霜都是不錯的選擇，面霜也是很有必要的呢。
除了早晨之外，如果你忙了一天回到家，這時候身體處在一個比較疲憊的狀態下，這時候你需要的是休息，而不是一片面膜哦，因為此時的皮膚也處在疲勞狀態，所以面膜裡面的營養是很難很好吸收的，反而會成為負擔。
民間在一些特殊的日子裡禁忌房事。如冬至、夏至前後半月內禁忌房事。據信,冬至陽氣尚微,夏至陰氣尚微,如草木萌生,易於傷伐,陰陽不能調和,雖說指的是自然界裡的陰陽二氣,也怕感染了男女體內的血氣精神,這時候行房事恐怕不能配合節氣而走洩了精血,導致神氣疲乏,引來禍災。
最不適合房事的地點
1.野外跟墓地:野外不適合炒飯的原因是因為天地的神都在看著你,其實不太尊敬,但事實上來講是對身體不好,因為野外沒有床鋪或是棉被,很容易傷害到自己的身體,那墓地的話,因為有陰靈在附近徘徊,但也是容易有危險的地方。
2.寺廟裡、香火前:在寺廟裡或香火前一樣有不尊敬的意思,如果你是基督教、天主教,那就不可以在教堂裡面,其次是香火前,因為那是指祖先牌位跟神的所在地方,在這些地方炒飯都是對神的不尊敬。
3.井邊跟灶邊:包括廚房也算是灶邊,因為井邊有井神,灶有灶神,除了對神不尊重外,在井邊因為水是冷的,對身體也不好。
4.車子裡:如果是小車子的話,可能是對於姿勢不太好,除了不方便肢體動作外,另外不放心去做也是一個原因,因為場合並不適合,會讓你沒辦法安心炒飯。
不適合房事的時間
1.中原八大節:中原八大節,一共有八天不可以,還有它的前一天也不可以,所以總共有十六天,而八大節是指冬至、夏至、春分、秋分,還有四個立,就是立春、立夏、立秋、立冬,八大節就是說陰陽交爭,表示這段時間我們的身體比較沒有辦法對抗大自然,在古書的記載,如果在這八天炒飯的話,會損壽命三年,但事實上雖然沒有三年那麼誇張,但對男生還是有一定的損害。
2.打雷閃電時:烏龜在咬到東西的時候,你甚至把它的頭剁掉,它還是咬著不肯放,只有在打雷閃電的時候,烏龜的嘴巴才會張開,表示那是對一個動物的震撼性非常強,重點是對人,也會有相對的震撼性,所以對身體是比較不好的。
3.佛誕日:佛誕日又叫浴佛節,就是農曆的4月8號,這一項主要是對於信奉佛教的人來遵守。
可以用純牛奶做面膜，一般10-15分鐘，牛奶面膜主要作用是美白肌膚。牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保溼效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補幹紋，美容效果極佳。