世間萬物萬般皆苦，唯情執最苦，出於佛家的一句禪，是說對感情不要太執著，否則一定會帶來痛苦，這些痛苦並不是別人強加給你的，這句話認清了感情的痛苦本質，情執是苦惱的原因，放下情執，你才能得到自在，追求超脫，人世間的肉體只是一副臭皮囊，在人世間苦痛雖然很多，只要有堅毅不拔的精神，面對困難苦楚，無畏無懼，自是能夠得到解脫，那時又可體會另一種柳暗花明的釋然。
世間萬物萬般皆苦，唯情執最苦，出於佛家的一句禪，是說對感情不要太執著，否則一定會帶來痛苦，這些痛苦並不是別人強加給你的，這句話認清了感情的痛苦本質，情執是苦惱的原因，放下情執，你才能得到自在，追求超脫，人世間的肉體只是一副臭皮囊，在人世間苦痛雖然很多，只要有堅毅不拔的精神，面對困難苦楚，無畏無懼，自是能夠得到解脫，那時又可體會另一種柳暗花明的釋然。
人生在世，各有各的苦難，或多或少，誰都不能倖免。每個人在一定的時期內，都曾經歷過一段兒難熬的日子。苦難本身沒有任何價值，就如中華上下5000年一樣，我們要做的不是抱怨自己的生活有多不幸，嘲笑自己的一生有平庸，我們要做的是抹完眼淚繼續往前走，讓自己變得更加強大。在這個功利的社會站穩腳跟，如果你的世界沒有光照進來，那就自己給自己創造一束光。不以物喜，不以己悲，選擇了遠方，便只顧風雨兼程，讓自己的價值得到綻放。
萬般皆苦,唯有自渡。這句話的意思是自己選擇的路即使有再多的苦楚，也只能依靠自己才能解決。
原句為：深山的鹿，不知歸處，萬般皆苦，只可自渡。說得是深山裡面的鹿，不知道要去到那裡，它們隨遇而安卻不走回頭的路，不存在歸處也不知道什麼是歸處。自己面前的路縱使在多的困難和苦楚，也只能依靠自己走下去。
這句話多為形容自己就像深山裡面的鹿一樣，找不到方向，不只要到那裡去，但是從自己以往的經歷中，感受到周圍的一切都是苦的，無論多麼無助，也只能自己承擔，自己找到前行的方向。
人生不過短短几十年，卻總是為了生存、為了心中的那份嚮往努力拼搏著，卻總是容易迷失自己，找不到來時的方向，更不知道自己要去想何方。
在忙碌的生活中，總要擠出一點時間來思考自己未來的人生路。這條路說長，很長，說短，你永遠不知道下一秒要面對什麼。但有一件事是自己可以把握的，那就是保持當初選擇道路時的對未來充滿憧憬與激情的心。
世間的煩惱何其多，無法改變，也無力改變，唯有自渡。